SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • waga stoi w miejscu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    stosuje juz ckd jakies 40 dni. waga doszla do 80kg ( i stoi... ) ladowanie jest co tydzien ( poprzednio bylo co 2 ) , z supli stosuje thermo speeda od okolo 10 dni. 2x2, dieta jest trzymana caly czas , trening 3x i aeroby 3x / tydzien. czemu niechce schodzic juz w dol? zauwazylem tez spalanie mieska :/ , na klatce jakies 10kg mniej jest(wycisku!). [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2005-11-07 16:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power Nitro ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam następujący problem - Jestem po letnim rzeźbieniu i zastanawiam się nad zakupem Horse Power na massowanie jesienno ziomowe. I teraz pytania : Jeśli się zdecyduje to z czym najlepiej brać ? (białko MAss XXL Gainer Carbo etc ?? ) Czy może lepszym rozwiązaniem będzie Nitro II ? Co do informacji o mnie to tylko na szybko podam podstawowe: 1. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-09-01 22:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i spalacze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mam 180 cm i ważę 78 kg. Od jakiegoś czasu w mocnym stopniu się odchudzam. Opiszę wam mniej więcej mój dzień : 7:00 - jem musli/twarożek robiony własno ręcznie ze szczypiorkiem i rzodkiewką 14:00 - obiad, kurczak, kasza/ryż, jakaś sałatka 16:00 - 17:30 - trening, trenuje koszykówkę, można powiedzieć, że powoli jak zawodowcy, cały trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-11-21 14:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla Taty??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pracy lubi sobie wypic piwkono i wlasnie zrobil mu sie ten piwkowy brzuszek. 2 razy w tyg gra w lidze w siatke, raz w tenisa, jak jest sezon to tez 2 razy. jesli kupilbym mu thermo speeda olimpu to zrzucilby cos z tego brzucha? czy robienie brzuszkow , pompek , przysiadow w domu wieczorem pryniesie efeky? o diecie, silowni i nie piciu piwa nie ma [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2006-02-12 21:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc,sugestie - wybór odżywek...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 18,5 Waga : 72 Wzrost : 170 Cel cyklu : siła,redukcja-brzuch, rzeźba. Uprawiane inne sporty : siłownia(3x/tyd.),piłka nożna(90min/tyd.) Stosowane już wcześniej suplementy : brak Stosowane wcześniej spalacze : Thyrotherm Przewidziane finanse na cykl : skromnie ;) Staż treningowy : od 2006 mało systematycznie Witam. Od 2006 ćwiczę mało [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-03-09 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co później? Proszę o porade:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:)zacząłem pierwszą kurację sumplementową:P teraz biore TSA (Thermo Speed) + HMB.. planuje brac taką mieszankę przez 3 miesiące około, i po tych trzech miesiącach zostawić HMB, ale wyrzucić z zażywanie TSA, co proponujecie wrzucić w miejsce TSA? gadałem z ludźmi na siłce i w sklepie z odżywkami, to mówili że HMB zaczyna swoje działanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-07-12 22:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta -ocen

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o niskiej zawarotsi cukru Czosnek Posiłek 5 przed treningowy Ryz około 100-150 g (ciemny lub ten zwylky) Posiłek 6 Fasola Jaś -22 g bialka na 100 g. Jajko -duże Papryka Ogórki Posiłek 7 Płatki owsiane Piers z kurczaka Do tego 3l wody dziennie , zielona herbata , thermo stim +bcca Czy ta dieta byla by dobra na redukcje tłuszczu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2011-03-03 16:14:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rozpiska dawkowania , wyboru Hi-Tec zestaw prosba

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Zwracam sie z prosba do kolegów z wiekszym stazem o pomoc w dawkowaniu pora dnia czy moze cos doupić lub odrzucic itd produktów hi-tec. Zakupilem zestaw: Anabolic Protein Createston Vitamin A-Z Hyper Fusion BCAA Tst 500 Gluta Fusion UNIVERSAL UNI LIVER X-Pump (zostało wlasnie do dokupienia) pytanie X-pump Hi-tec? X-pump Peak? Detonator Peak ?? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2010-01-24 12:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny pomysł^^

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich. Otóż 3 dni temu wpadłem na ciekawy (według mnie) pomysł. Zauważyłem, że gdy regularnie ćwiczę od czasu ułożenia zdrowej, przemyślanej diety z dodatnim bilansem kalorycznym +200kcal tkanka tłuszczowa stoi w miejscu, rozwijają się tylko mięśnie? :)) Będąc wczoraj w aptece zakupiłem sobie spalacz - Thermo Stim oraz RedWeilera [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-07-30 15:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Prośba o rozpiske

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rozpisze swoj problem i mam nadzieje ze powiecie jak brac kiedy i wogole. Wiek 18lat waga 99kg poziom zatłuszczenia ok.22% dieta CKD trening 3 razy w tygodniu a po nim aeroby w pozostale dni aerobu naczczo Mam tak: Thermo Speed HMB mega caps BCAA mega caps (2opakowaniawiec niemusze zalowac ) Glutamina mega caps Taurine mega caps Lecytyna omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2005-05-17 18:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dobraniu supli-rzezba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedlugo koncze masowac i zakanczam rowniez cykl.Chcialbym zaczac wycinke.Uzywalem wczesniej wielu spalaczy (animal cuts,hydroxycut hardoce,lipo6,thermo speed).Chcialbym zarzucic teraz jakis delikatny spalacz np fire storm z optimal results i do tego BCAA.Zalezy mi bardzo na zbiciu wagi i dobrej rzezbie ze wzgledu na treningi muay thai,niestety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-04-30 12:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja -> odłożenie -> dieta ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! mam pytanie dot. odlozenia suplementacji po wykoanniu cyklu, a trzymaniu dalej sprawnosci ruchowej, moze nie w takim stopniu jak to bedzie do konca cyklu, ale jednak. Wiec jesli stosuje bialko i nitro przez miesiac, nitro nastepnie wyrzucam i stosuje spalacze jak Thermo Speed Extreme do czerwca, czyli 6 mies. ( w tym czasie oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2007-01-04 18:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono bcaa aakg ts e dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i bcaa przed snem aakg i bcaa dni nie treningowe po przebudzeniu mono bcaa tse 1 caps i aakg popołudniu aakg bcaa tse 1 caps mono carbo przed snem aakg i bcaa porcja mono 5g porcja aakg 5g x3 porcja bcaa 3x 4,4g thermo speed 3 caps dziennie bcaa i aakg przed posiłkiem czy po? nie powinny byc one przyjmowane w jakiejś odległości od siebie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2011-01-16 18:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Michaila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Michail Chcialbym poznac Twoje zdanie na temat Thermal Pro, czy warto jest sie tym katowac jesli sie wazy 95-97kg na 190cm a celem jest skasowanie tluszczu z brzucha. Podobno po tym mozna miec problemy z serduchem. Z tego co czytalem to Thermal ma kilka plusow ale i minusow. Podobno ten preparat wypompuje wode a tluszcz zostaje. Nie chce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2004-12-26 16:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór spalacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co drugi dzien z progresja tetna, a wiec coraz bardziej intensywne i szybsze w czasie 30-60 minut, chcialbym to wykorzystac i zakupic jakis spalacz, juz kilka razy bralem thermo speeda z olimpu ale raz ze nie dzialal zbytnio ale to przez to ze bralem raczej dawki producenta...czyli smieszne ilosci :D co radzicie? budzet radzej nieograniczony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2011-12-18 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie fatu i nabranie masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiace biegac codziennie po 18 oraz zazywanie jakiegos spalacza (prosze odrazu tu o polecenie jakiegos np FAT BURNER)... Po 2 miesiacach zapisac sie na siłke i zaczac brać thermo speed extreme i cwiczyc brzuszki. OCZYWISCIE zachowac diete i odpowiedni trening ... zastanawiam sie czy po tym beda jakies rezultaty i co sadzicie wogule o ala [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2008-03-06 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zamówiłem Venoma + ale po opiniach słyszałem, że nie jest wcale taki dobry, przynajmniej w porównaniu do starego. Zastanawiam się czy nie wymienić na Oxy Elite Pro. 29 lat Waga 90 kg, konieczny spadek 10kg, oczywiście przy wsparciu diety i aerobów W przeszłości stosowałem Thermo Speed extreme. Będę wdzieczny za opinie, co wg was jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2011-09-20 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam . Stosuję tą dietę od tygodnia lecz nie wiem czy jest ona w 100% dobra, dlatego proszę o ocenę tej o to diety . samopoczucie dobre, nie chodzę głodny itd. z góry dziękuje ! Odżywki które już zakupiłem i właśnie biorę : olimp bcaa mega caps , Hi Tec Thermo Fusion Stack II - 120 kaps. + Hi Tec Carnitine 1000mg - 30 kaps. , BIOGENIX [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2013-01-18 20:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalaczch tylko zastanawialem sie czy ja takie potrzebuje jak na 1 raz stasowania spalaczy...tak jak pisalem,zalezy mi na lepszej jakosci miesni i zrzuceniu tego tluszczu.Zaczelem pare dniu temu grac w pilke codzienie po godzince do tego roznego rodzaju cw brzucha robie.Co myslicie o thermo speed z olimpa i bcaa ? moge przeznaczyc na to 150zl max

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-06-29 18:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie paru kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Postanowilem zalogować sie tutaj na forum żeby uzyskać pomocy. Mianowicie chodzi o to ze potrzebuje zrzucić od 5 do 8kg (zrzucienie wagi do zawodow). Trzy razy w tyg trenuje Muay Thai (wtorek, środa, piatek po 1.5h) w Poniedziałki, czwartki i soboty uprawiam aeroby min 5km ciąglego biegu. Zastanawiałem sie nad kolejnym spalaczem. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-11-06 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)