[...] na spróbowanie. Jest jakaś ciekawa alternatywa dla ECA? Clen byłby super, ale boję się o serce. naczytałem się że nieodwracalnie je uszkadza. O ile 50mg T3 może podkręcać metabolizm? Z tego co czytałem, to clen o 10%, eca o 2-3. W takim razie o ile podręci go dobry spalacz, 0.5%? Ostatnio leciał thermal V5 od cybera. Daje radę, ale szału nie ma.
Qazar: "w wersi 300g bialka i 30g ww mozna myslec o ketozie" CZY MOŻNA STOSOWAĆ TAKĄ WERSJĘ ALTERNATYWNIE DO CKD, CZYLI NP 5 DNI (NIEDZIELA-CZWARTEK) A W PIĄTEK ŁADOWANIE I TRENING, ŁADOWANIE PRZECIĄGNĄĆ NA SOBOTĘ, W NIEDZIELĘ AEROBY? ilosci bialka jak dla nie bioracych sa to 300g max <przy wadze 90-100kg> MNIE WYCHODZI 308G [...]
[...] Jestem tu nowa. Przeczytałam wcześniej mnóstwo tematów o spalaczach i chyba Koniu tu wymiata. Koniu cenie sobie twoje wypowiedzi, rady i mam pytanie, jak oceniłbyś thermal core pod względem mocy w paleniu fatu czy jest mocniejszy niż scorch? Mam 25 lat (kobieta) i od zawsze dobrą przemianę materii do pozbywania się niechcianej tkanki ;) [...]
ok dzieki cos takiego jak teraz bedzie wszystko ok wg ciebie ?? Dieta Posiłek I 7:20 (przedtreningowy) Glutamina na czczo 5g 30min przed treningiem White Flood Płatki Owsiane: 50g B6 T4 W31 Kcal 31 Białko Jaja kurzego 100g B11 T Kcal 49 Oliwa z Oliwek 20g T20 Kcal 176 Thermal Pro Rewolution 1kaps 9:30 Odżywka Carbo 25g W23 Kcal [...]
Ok, dzięki. A może ktoś będzie pamiętał- ile efedryny miał w 1 tabl. stary thermal pro i jakie było dawkowanie, 2x2? Zmieniony przez - Warchlak1 w dniu 2016-09-29 16:11:29
no ok poprawie tak jak mowisz tylko co z tym carbo bo carbo mam juz kupione i co mam go nie urzywać? dzieki za rady jeszcze szpeknij czy teraz by bylo :) Dieta Posiłek I 7:20 (przedtreningowy) Glutamina na czczo 5g 30min przed treningiem White Flood Płatki Owsiane: 50g B6 T4 W31 Kcal 31 Białko Jaja kurzego 100g B11 T Kcal 49 Oliwa z [...]
czesc pytanie o thermal pro ( przy redukcji ) Czy moge tak zrobic : 1 kaps thermal pro rano naczczo + glutamina + HMB + Bcaa + moze jakies aminy i po około 15 min przejsc do aerbów 45min na rowerku (rowerek stancjonarny) czy naczczo nie wolno brac takiego typu spalaczy jak thermal pro? Pozdr
Kurna w UK nie kupi sie niczego z efedryna jest Thermal Ephedrine Free to takiego to se sam moge z nazbieranych po lasach ziol zrobic musze chyba zamowic w PL, wyslac sobie do UK poczta a jak mi zgarna na granicy to sie najwyzej zamowi jeszcze raz btw Thermal z efka na ebayu kosztuje circa 50 funtow a w PL 2x taniej
Moja suplementacja: Przez najblizszy mieisac lub dwa - mono (samo zadne stacki bo ile mozna ) i jeszcze mi troszke CP zostalo - carbo - gainer - WPC - zma - witaminki Pozniej redukcja przed samymi wakacjami - witaminy - zma - TS Extreme lub Thermal Pro - carbo - WPC - jakis antkatabolik calkowity koszt jaki moze przesnaczyc do wakacji 200-400zl Nu [...]
WODYN pomaga, to fakt, i bardzo się cieszę, że wziął mnie pod swoje skrzydła, ale... nie trenuje za mnie oraz sam trening nie jest kluczem do osiągnięcia sukcesu, co, zresztą, pewnie doskonale wiesz. Suple jakie miałem zasponsorowane to tylko: - Thermal Pro Evolution, - Thermal Blast Xtreme, - Ester Stack, także, nie tak dużo. Zresztą... spójrz [...]
ostatecznie biore tak: dzień treningowy zwykły : 2 tab tusi 1 tab coffein 200mg 1 tab thermal (wszystko przed treningiem) dzień stricte aerobowy (co drugi dzień wypada): 3 tab tusi (przed treningiem) 1 tab coffein 200mg (przed) 1 tab clen (przed) 1 tab thermal (przed) 1 tab thermal (po) trening mam zawsze w granicach 11-12 jak na razie idzie [...]
no dobra w tym momencie zastanawiam sie nad trzema suplementami Thermal Speed, Thermal Pro albo Scroch. Thermal Speed jest chyba najlagodniejszy (wg mnie) Thermal Pro - bralem strasznie klepie po zoladku isercu Scroch - nie bralem, nie wiem jak reaguje organizm na niego co byscie wybrali z tych 3ech ??
johnydepp : wiem co masz na myśli. Mi nie chodzi o to żeby mieć 130 stron jak saib_ tylko zadałem pytanie w sprawie Thermala i nikt nie raczył mi na nie odpowiedzieć. Co do filmików i mojej techniki to trzeba subiektywnie ocenić jak jest. Potrafię wyłapać błędy ale oczekuje też opinii innych, jakieś sugestie, porady a tu.... g**** Od teraz już [...]