SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testy

  • To tutaj sobie kuva testy robisz

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 14:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piorytet: Plecy Cel: Siła / testy sprawnościowe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Staż na siłowni 2 lata. Wcześniejsze plany treningowe z naciskiem na mase. Aktualnie po 4 miesięcznej przerwie od treningów (wyjazd) Sytuacja przedstawia się tak: mam 3 miesiące na przygotowania, do dyspozycji dobrze wyposażoną siłownię 5x w tygodniu i ogromną motywację by osiągnąć zamierzony cel. Aktualnie podciągam się na drążku podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-04-07 14:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piorytet: Plecy Cel: Siła / testy sprawnościowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko drążek? Co to za testy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-04-07 14:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vex - przecież jeszcze niedawno testy Ci wysyłałem a Ty już jesteś po wszystkim,a ja dopiero po multi!! Gratki stary. Mam pytanko .Ile pkt uzbierałeś i ile trwała twoja rekrutacja?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 15:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piorytet: Plecy Cel: Siła / testy sprawnościowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Testy strażackie. Drążek wraz z biegami. Z biegami sobie poradzę jednak z drążkiem lipa dlatego chcę się do tego konkretnie przyłożyć. Udzieli mi ktoś konkretnych wskazówek jak się przygotować?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2010-04-07 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo nie rozumiem Policja marudzi że ma mało ludzi do "pracy" że nikt nie chce przychodzić, a nabór jest mizerny albo wcale. Jak w Łodzi przy następnym będzie znowu 7 wakatów to mogę się zwijać do ....Anglii ;P Do tego czytam wasze terminy, to skoro wyznaczyli mnie na czerwiec pierwsze testy to kiedy reszta? Powodzenia w naborze.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 15:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Ty tych kont masz? A testy tutaj, bo wie, że tu nie banują - raczej odwrotnie

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 17:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy nie trenowalem SW wiec nie wiem do konca na ile katuje sie podczas tych treningow miesnie ramion i barki? Jesli treningi sa mocno obciazajace pod tym wzgledem to odpuscilbym treningi w dniach kiedy masz przerwe od treningu bo wtedy bedziesz mial non stop przemeczone miesnie i w koncu spadnie Twoja efektywnosc na treningu oraz postepu w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2010-04-07 20:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette, Tygrysek - rowerek akurat bardzo lubię i z łatwością mi to przychodzi, ale wszystko przyszło z czasem. Rok temu dawałam radę ledwo 25 minut ------------------------------------------------------------------------------------- DZIEŃ 24 beztreningowy /07.04.2010 r. /środa DIETA I SUPLEMENTY SUPLE rano: 2 kaps. ACTIVLAB Carnitine3 ; 30 [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bykup-nawitam, jak dla mnie ani słodkawe, ani słonawe po prostu mocno orzechowe, smakuje jak orzeszki. Tygrysku – właśnie się zastanawiam nad tymi zakupkami Kulki rybne robiła Teściowa, są przepyszne. Skład: rybka, jajo, bułka tarta, przyprawy; kulki są gotowane. Lwp3 - ta koszulka właśnie coś mało zapocona, bywały bardziej, ta była [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 22:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe czy testy antydopingowe robia jakies

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie jesteś fizycznie przygotowany,to żaden doping nie pomoże.Ponadto to nie są zawody sportowe,zeby robili testy antydopingowe,bo koszta zrobienia ich są bardzo wysokie,a kasy w resortach na byle g... brakuje.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 12:29:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ja je ćwiczył Lipo 6 ponoć średni White Lightning niezły, luknij do działu Czarnego na b-f tam jakiś nowy spalacz jest, Oxylite Pro czy coś takiego Bzyku wziął na testy na przykład co do lean fx, ja nie mogę brać z psychostymulantami bo i tak średnio u mnie ze snem, ale o dziwo działa nieźle, bo w sumie to lajtowy taki nie jest chyba [...]

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagroda za aktywność dla kooteK

    Post
    Trening w domu

    [...] pomagałem "organizatorowi", wtedy wyszła z tego lipa niestety, założyciel konkursu dość szybko skończył udział w zabawie. Jakiś czas temu pomyślałem sobie czytając testy sponsorowane, że można by zrobić też coś podobnego dla tych którzy ćwiczą w domu, np taki właśnie konkurs z dziennikami i dla zwycięzcy jakaś tam nagroda.. Bo jednak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2010-04-10 12:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliques - dziękuję za cenne wskazówki, czekałam na nie cierpliwie Rozumiem wszystko w teorii, a jak będzie - jest w praktyce....zaraz się okaże....następna wypiska. Vena - dzięki, postaram się zastosować do rad. Pamiętam jak rok temu pokazywałaś mi na pace swój obwodzik z zarzutem, już wtedy stwierdziłam, że takie ćwiczenie to dla mnie byłby [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-10 23:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dzięki, a z masłem - KONIEC!!!!!!!! ------------------------------------------------- DZIEŃ 27 Trening siłowy /10.04.2010 r. sobota DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed sniadaniem: 2 kaps. ACTIVLAB Carnitine3 ; 30 min. przed śniadaniem 1) 3 jaja, boczek (ok. 50 g), cebula ---> czit /foto/ 2) whey ACTIVLAB Whey Protein 80 plus 40 g, [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 09:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --=--=--=--= PLUTONIUM Peak International --=--=--=--=

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dajcie mi go na testy z chęcią go przetestuje jak i połowa siłowni na której ćwiczę

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 10:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chociaż ja uważam że nie koniecznie. Ale mniejsza o tym. 2. Problemy z pamiecią - bzdura, bajki. Wystarczy obejrzeć sobie "Super High Me", dokument w którym robią testy na tej płaszczyźnie oddziaływania THC na pamięc krótkotrwala itp. Dodatkowo stwierdzono że spozywając marihuane maleje ryzyko zachorowań na Alzheimera. Tak.. to prawda [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13632 Data: 2010-04-11 19:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj ankiete IMO prop + prolo(po co 2 testy) nie najlepsze rozwiazanie jak juz to moze prop+winko:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2010-04-11 20:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż: OSOBAMI WYBRANYMI DO TESTÓWfirmy ANIX ZOSTALI: slayerek01 i raszek01 Gratuluje! WAŻNE!!! - Fotki w pozach obowiązkowych, aktualne itd. - są wymagane (by uniknąć nieporozumień proszę dodatkowo do tego testu zrobić zdjęcia , na których [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2010-04-12 08:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)