[...] delikatnie. Przy okazji zapraszam!!! To impreza charytatywna dla Beaty Jałochy, którą spotkał mega wypadek, spadł na nią samobójca i jest ona teraz sparaliżowana! Na koniec testu wrzucę już dobre jakościowo fotki dla porównania progresu. Myślę,że już widać różnicę i o to chodziło. O delikatną poprawę zwłaszcza w okolicach brzucha. Najczęściej [...]
[...] się z taką łatwością jakby zakręcało go kilkuletnie dziecko, pod spodem żadnej membrany czy chociaż folii zabezpieczającej – mamy rozczarowanie nr.1 . Przechodzimy do testu zapachowego : Dip czekoladowy - lekko wyczuwalna jakby orzechowa czekolada, charakterystyczna choćby dla Trec night protein blend, więc tu tragedii nie ma, choć dalej [...]
[...] Nowak i teraz nie wiemy, które są które. Szczerze mówiąc, ani te, ani te nie są nadzwyczajne. - Co to znaczy? - Jedna z pań ma Alzheimera, a druga uzyskała pozytywny wynik testu na AIDS. - Ale chyba badania można powtórzyć ?! - Teoretycznie można, ale te badania są bardzo drogie, a Narodowy Fundusz Zdrowia nie zapłaci za dwa testy dla tego [...]
hilde miałem glutamine za darmo od Treca i po skończeniu testu zakupiłem glutamine z hi-teca i olimpu powiem tyle fajny suplement ale drogo wychodzi. Tych badań nie czytam tylko sam biore i oceniam. Jeszcze jedna kwestia zobacz co biorą zawodowi kulturyśi( tylko nie mów że biorą bo sponsor daje) Podstawa to duże ilości aminokwasów w tym glutaminy. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Junior wita spamowiczów juniora %-) Jeśli komuś się nudzi to zapraszam do testu spalacza DY- black bombs :-PP http://www.sfd.pl/Test_niesponsorowany_Dorian_Yates__Black_Bombs_by_SzaroUek_-t1061048.html Może ktoś się zastanawia, czy ten suplement działa czy nie :D możecie się przekonać %-) Pozdro spamowicze };-) Zmieniony przez - SzaroUek w dniu [...]
hmmm przez tydzień nikt sie nie wpisał... szkoda. a tu juz koniec testu! Podsumowanie bedzie jutro, bądz w poniedziałek ze zdjeciami. ostatni trenig był sredni, chocaz pompa na plecach było fajna ale to chyba zasługa 1,5 porcji przedtreningowego:) drązek 3 s wyciskanie stojąc 5x57,5kg---5x57,5kg---5x57,5kg wyciskanie płasak [...]
Molder ja myśle, że ten tydzień to spokojnie pociągniemy, a nawet i dwa, bo jeszcze nie otworzyłem 3 opakowania kreatyny. Uzależnijmy długość testu właśnie od kretki, a nie BCAA. Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2009-03-08 15:32:40
Okej koniec testu Można jechać. Dizęki Eclipse za godne rywalizowanie! Chuck Spoko zobaczymy we wakacje może wtedy zmienisz zdanie bo nie wiesz co piszesz. Nie mam zamiaru być sucharem całe życie, a to jedyne rozwiązanie. Pozatym bęben nie wychodzi po za koszulke i nikt go nie widzi więc jeszcze jest dobrze
sklep SFD dał nam białka ale nie wiem ile i jakie smaki,bo paczka została dopiero wysłana dzisiaj.Tak więc od siebie dałem 2 różne smaki aby nie opóźniać dalej wysyłki(już zostało wysłane wczoraj do wszystkich) a potem jak przyjdzie to napisze ile przyszło dokładnie i jak by przyszło więcej to dojdą do kolejnego testu.
[...] za rzadkie, dlatego bardziej niż pić wolę dodawać do omleta/owsianki, albo robić z niego polewę. Ogólne odczucia 8/10 Warto kupić, tym bardziej że drogo nie wychodzi, sama "testuję" to białko już dość długo, bo kupiłam całe opakowanie zachęcona truskawką z poprzedniego testu. Choć jednak trochę się rozczarowałam, że ta malina dla mnie słabo [...]
patrz co ja pisalem monova.org dziala na bank bo przecie z niej torenta wzielem przed chwila 6mb mam bo ciagnie po 800-1000kb z stronek slayer jakie planujesz suple do testu ? Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-12-04 21:09:23
[...] zgodnie z planem kończę cykl 6tyg dla dołu a od poniedziałku ruszam z nowym 5x w tygodniu w tym 1dzień to Energy System Session, Abs Plan opiera się na mniejszej ilości powtórzeń,żeby nie tracić na sile i na tej diecie co będę miała (niskich węglach) budować również mięśnie...na większe ilości powtórzeń pewnie przyjdzie czas pod koniec testu