testu

Czy w tym dziale moglbym pisac o swoich osiagnieciach i aktualnej przygodzie z kulturystyka. Chodzi mi o zrobienie takiego testu. Stosuje diete i trening ktory moglbym opisac. Do tego stosuje kreatyne olimpu nazwy teraz nie przytocze. ogolnie prosze o pomoc i wskazowki od kogos lub do kogo moglbym sie z taka prosba zglosic

W najblizszych dniach na pewno bedzie nabor do testu a jaki topoczekaj i zobaczysz

[...] opartymi na jogurtach i płatkach kukurydzianych oraz treningach klaty i bica. Testy są coraz bardziej niechlujne, język w sposób znaczący odbiega od polskiego, a znalezienie testu rozpoczętego zgodnie z wymogami (aktualne zdjęcia, wymiary, zarys suplementacji i dokładny opis treningu) zaczyna graniczyć z cudem. Jeśli nie przystopujecie tego [...]

michale ciekawie opisujesz rozne suplementy, dajesz sporo uwag od siebie subiektywnych, ktore kiedy sa dawane przez myslacego czlowieka maja dla mnie wieksza wartosc niz >obiektywne poglady wiekszosci >/ patrz 90% dzialu suplementacja/ pozdr mc ps mam cos dla Ciebie do testu

[...] mg Ekstrakt z korzenia maki - 1200 mg Ekstrakt z owoców buzdyganka ziemnego - 1000 mg Ekstrakt z kozieradki pospolitej - 800 mg 4 tygodnie później zrobiłem badania: Nazwa testu Wartość Jednostka Zakres referencyjny Estradiol . . . . . . . . . . . . . [...]

Nie chcę odpowiadać za MArka ale kiedy uzgadniałem wpis odnośnie nowego produktu dostałem info żeby zaznaczyć, że produkt jest mocny i nie powinienem wybierać do testu osób które nie stosowały takich przed treningówek Zatem wg mnie chodziło własnie o to, odniesienie do mocnych czyli typu Jack, RIno meso mówię oczywiście o wersjach Usa... No ale [...]

SFD/Images/2015/7/27/1813faa220f04c84ad24127ffeecb930.jpg Nie wybraliście mnie do pierwszego testu,niestety,ale wybierzcie mnie do tego a pokażę wam,ze potrafię lepiej prowadzić dziennik i test suplementu jak się należy!!! Wiek: 20lat (16.01.1992) Wzrost: 183cm Waga: 101,5kg Klata: 113cm Barki: 132cm Biceps: 44cm,43cm Przedramię: 34cm Pas: 100cm [...]

chętny do przeprowadzenia testu, jestem wiarygodnym użytkownikiem forum, prowadzę obecnie 2 dzienniki treningowe (linki w moim podpisie) umieszam w nich pełne wypiski diety, suplementacji jak i treningu, w miare mozliwości czasu dodaje zdjęcia ;-)

[...] chciałbym przetestować HYPER PUMP. Na pewno dało by mi to dodatkowego kopa do treningu jak i do relacji z jego działania. Oczywiście w razie ewentualnego wybrania mnie do testu dokładny plan treningowy jak i dietę rozpiszę. Relacja będzie przeprowadzona zarówno z treningu jak i z codziennych posiłków. Pozdrawiam! Myślę, że można na mnie [...]

[...] robić kretyna to umie, a jak trzeba mówić z sensem to gada z sensem. O jeszcze zapomnailem ci podziekowac za wskazanie BIALEGO SZEJKA na najlepszego goscia do prowadzenia testu . Wiesz co sobie pomyslalem ? pewnie Mlekolak wie dokladnie bo sporo tu siedzi i sie udziela wiec jak czytalem no to mowie sobie Hmmm pewnie ma racje :) + nie zapomnij [...]

Nie myślisz nad dodaniem clena? Ale ok to ocenianie tego testu ile właściwie go pozostało? I jak można spytać ile masz w ogole lat HaVok?

PODSUMOWANIE TESTU Bez pjerdolenia. Co udało mi się zrobić na ph RAPTOR branym solo: Przed i po. http://desmond.imageshack.us/Himg811/scaled.php?server=811&filename=przdo.jpg&res=landing http://desmond.imageshack.us/Himg98/scaled.php?server=98&filename=typorownanie.jpg&res=landing + kilka z tzw. dupy %-) [...]

[...] igniter / hot blood / amped / shock therapy / xpand zwykły / massacra / green magnitude ---- odczucia mieszane jak po kawie przed trenigiem wiecej nie zakupie w planach do testu Nitrocrea v2 xxl w 1 porcji (1 miarka - 6 gram) Alfa Ketoglutaran Argininy (AAKG) 3000mg Jabłczan Estru Etylowego Kreatyny (CEEM) 2000mg Jabłczan Kreatyny [...]

Marek-może w ramach testu spróbujecie z Kacprem ? http://www.sfd.pl/W%C5%82%C4%85czamy_nap%C4%99d_przedni_wyciskanie_sztangi_le%C5%BC%C4%85c-t1157727.html

Minęły już 3,5 tygodnia od rozpoczęcia testu odżywek firmy IHS - Iron Horse na początek opisze moje odczucia po tych 3 tygodniach w tej formie przyjąłem skale 0 - 10: 1. motywacja do treningu - 7 2. ewentualne odczucia kontuzyjne - 0 3. jakość regeneracji - 3 Jak na 3 tygodnie raczej ciężko o jakąś długą opinie bo wiadomo to krótki okres czasu [...]

[...] 2004 w Ohio State University udowodniała ze, mężczyźni, którzy uzupełnili swoja dietę o 33g białka sojowego lub serwatkowego w formie batonu białkowego, zwiększyli, po 9 tyg testu wspomaganym treningiem siłowym, swoja masę mięśniową. Mężczyźni, którzy nie używali soi ani serwatki nie odnotowali żadnego wzrostu masy mięśniowej. Następna analiza [...]

[...] 2004 w Ohio State University udowodniała ze, mężczyźni, którzy uzupełnili swoja dietę o 33g białka sojowego lub serwatkowego w formie batonu białkowego, zwiększyli, po 9 tyg testu wspomaganym treningiem siłowym, swoja masę mięśniową. Mężczyźni, którzy nie używali soi ani serwatki nie odnotowali żadnego wzrostu masy mięśniowej. Następna analiza [...]

chyba, niektórzy nie za bardzo wiedzą o co chodzi - więc wkleję tylko krótkie info Bula w temacie - nabór do testu cyber "jak kurna przylapie jeszcze jakiegos losia ktory bez ankiety wpisze sie w topik z naborem to ma zablokowany udzial na minimum rok jak mozna powaznie traktowac osoby ktore nie stac nawet na przeczytanie kilku zdan odnosnie [...]

Na początku kyokushin Oyama rzeczywiście preferował uderzenia na twarz. Nawet podczas swojego testu 300 kumite walił uczniów po buźkach. Potem ze wzglądu na zbyt dużą liczbę kontuzji zrezygnował z tego w myśl zasady, że "Głoę masz tylko jedna, To twój największy skarb". Co do kwestii z nogami to trudniej jest trafić gościa nogą niż [...]

[...] walczy jak w Kyok i zreszta idzie mu tak sobie.) Adorator1, Twoje pytanie wydaje mi sie troche dziwne, bo ani nikt nie zabrania cwiczacym te nowoczesne systemy zaliczyc tego testu ani nikt nie kaze cwiczacym kyokushin tego robic... Zreszta z takiego podejscia wynika, ze powinno sie szanowac tylko kilku, czy kilkunastu ludzi (nie pamietam [...]