[...] na duże mięśnie: klatka,plecy maks. ćw., na mniejsze bicek, tricek, po dwa. jak dołączysz porządną rozgrzewkę i rozciąganie na koniec to pięć ćw po 4-3 serie w zupełności wystarczą. girek nie zaniedbój. przysiady powodują wzrost poziomu testosteronu. dawaj diete, zobaczymy co się tam dzieje. mosz soga na rozkręcenie i zapraszam do mnie
Siemka zrobiłem z ciekawości badanie krwi na poziom testosteronu i estrogenów testosteron - 13 ng/ml zakres 2.8-8 estradiol - 56 pg/ml zakres 7.63 - 42.59 Czy są to alarmujące wyniki czy nie przejmować sie ??
[...] wynikow badan hormonalnych. Czy udac sie na jakas konsultacje do specjalisty w zwiazku ze slabym stosunkiem LH:FSH, zawyzonym testosteronem calkowitym oraz progesteronem? Oprocz tego czekam jeszcze na wyniki testosteronu wolnego oraz estradiolu, ktore maja przyjsc na dniach. /SFD/Images/2016/5/31/40773a70b04d4b768f1c79a4294318b5.jpg
Tak, byłem u endo na podstawie samego podwyższonego TSH, podwyższonej Prolaktyny i obniżonego testosteronu + obraz USG który wykazał że tarczyca już coś przeszła (słaba echogeniczność, niejednorodna, zwłóknienia) + objaw "brudnych kolan" stwierdziła "niedoczynność w wyniku zapalenia autoimmunologicznego tarczycy" co lepsze jak dzień później [...]
Przeczytaj sobie skutki uboczne niskiego testosteronu i sam zadecyduj, czy należy się przejmować. To gdzie tłuszcz zostaje, to geny. U mnie czy niski czy wysoki test, fat z brzucha schodzi od razu, a zostaje w udach.
[...] na wyniki, powiedział, że wszystko jest ok i zaprasza do kontroli za pół roku. Dopiero, gdy zacząłem pytać "Czy możemy coś zrobić z tak wysokim poziomem insuliny/TSH niskim testosteronu" dostałem odpowiedzi jak powyżej. Zastanawiam się co jest gorsze. Czy to, że gdybym nie miał jakiejkolwiek wiedzy, po informacji, że wszystko jest ok, żył w [...]
ashwa może podbić trochę ale żeby aż tyle choć w sumie pisał że wcześniej miał ponad 800 w dodatku na redukcji Witamina d3 w dawkach 15-20tys jednostek cynk i magnez też chyba mogą mieć duży wpływ na poziom testosteronu?
[...] zapisze Ci leków bo pacjent z dobrymi wynikami tak sobie by chciał. Masz pewne objawy ale te wyniki są w normach. Jedynie co mogę podpowiedzieć to zbadaj ponowanie poziom testosteronu (całkowity/wolny) za jakiś czas. Jeśli wyjdzie bardzo nisko jak teraz wtedy możesz szukać lek który się tym zajmie, bo będzie potwierdzenie że masz go bardzo [...]
[...] tryb życia pozostał i wiecej ruchu bo robota typowo biurowa i oprócz siłki to tylko spacery po ok 10-15 tyś kroków. został mi jedynie stres ale wydaje mi się że nie ścina on testosteronu do dolnych wartości nie żyjemy przecież w Afganistanie, co mogę jeszcze przebadać zanim pójdę do endo/androloga żeby nie zostać zbytym tekstem "ale Panie pan się [...]
[...] jestem i bylem cale zycie, a tluszcz odklada się na klatce. Wyniki są niby w normie jednak ten estradiol prawie ponad. Czy nie jest przypadkiem dominujący w stosunku do testosteronu? Robilem tez usg jąder i badania tarczycy - wszystko ok. Myślę teraz nad suplementacją naturalnymi środkami: DIM, cynk, ashwaganda, i3c. Co o tym myślicie? [...]
[...] też płacić muszę ? Bo wiem , że na NFZ wielu badań jeśli o hormony chodzi niestety nie ma . Testosteron też robiłem odpłatnie . Ogólnie czytałem o tym leczeniu np. niskiego testosteronu i trochę przeraża mnie fakt brania np. sterydów czy to w postaci iniekcji czy tabletek bo całe życie sobie tłumaczyłem , że zdrowy tryb życia daleki od [...]
Co sądzicie o moich wynikach? Mam niskie libido i myślałem że to wina testosteronu ale jednak nie, widać że prolaktyna jest sporo ponad skalę 26 lat https://www.wykop.pl/cdn/c3201142/comment_1635936939xuf4Qfga4qcsEitmHKvVB8.jpg https://www.wykop.pl/cdn/c3201142/comment_1635936953rLn9wXmQSdpBMW1j23xlZR.jpg Zmieniony przez - Zwinny w dniu [...]
Witam serdecznie. Uprzejmie proszę o pomoc, przeszukiwałem internet ale bez konkretów. Udaje się do endokrynologa z objawami niskiego poziomu testosteronu. Mam różne badania z roku 21,22 i początku tego roku. Wydaje mi się, że powinienem iść ze świeżą porcją badań. Pytanie brzmi, które warto wykonać? Test wolny i całkowity, shbg, lh, fsh, prl, [...]
[...] hormonów. na badaniu usg sie okazało, iż ten "guzek" to po prostu zbity tłuszcz, rozwój sutków prawidłowy. Jeżeli chodzi o wyniki badan okazało się, iż mam niedobór testosteronu i wyglądają one w następujący sposób: - zdjęcie podpisane jako 1 badanie następnie po kolejnej wizycie zostałem skierowany na kolejne badania, które wyszły w [...]
Dokładnie, nie zamartwiaj się na zapas. Kiedyś ja też miałem problem z poziomem testosteronu (mimo, że był "w normie" to w moim wieku powinno być go więcej) też mnie kierowano po badaniach hormonalnych na rezonans magnetyczny przysadki mózgowej i kompletnie nic tam nie stwierdzono.
[...] (norma: 2,49-8,36) ALT - 80 U/l (norma: 0-50) Byłem w tym czasie u endokrynologa zlecił USG jąder i sprawdzenie prostaty - tu wszystko okej. Mam miesiąc na wyrównanie ALT bo miałem złą dietę gdy robiłem badania i mam wrócić to przypisze mi testosteron w mniejszych dawkach. Czuje objawy niedoboru testosteronu wiec nic nie chce sobie dopasować.