Wzrost to kwestia genetyki i raczej żadne ćwiczenia tego nie poprawią. Możesz jedynie liczyć na wzrost poziomu testosteronu co w efekcie może Cie odrobinę powiększyć. Możesz codziennie powisieć na drążku z obciążeniem przy stopach. W ten sposób rozciągniesz stawy i "zmobilizujesz" je do rozrostu. Ale to raczej nie jest sprawdzona metoda [...]
dziewczynom wcale nie jest taka latwo budowac miesnie, macie duzo mniej testosteronu niz my. trening silowy bedzie b dobrym rozwiazaniem, przy diecie na ujemnych kaloriach miesnie nie beda rosnac ;) 3x w tyg trening silowy, w dni wolne od silki aeroby/hiit, co Ty na to?
[...] aktywuje komorke miesniowa-receptor androgeniczny. Podstawowe znaczenie to zdolnosc winsu oralnego do obnizania poziomu SHGB, co za tym idzie uwolnienie zwiazanego z nim testosteronu. Np. biorac tren + test i np. wins, lepiej wybrac pod wzgledem efektow wersje oralna. Co do estru to przy wiekszych wartosciach niema znaczenia czy to enan czy [...]
widze nie zagłębiałeś się za bardzo w ten temat. deca nie jest wcale taka święta jak się kiedyś sądziło. co prawda nie jest toksyczna ale naprawdę silnie blokuje produkcję testosteronu. ja bym wolał boldenon zamiast decy
widze , ze dalej watpisz z oryginalnosc swojego testosteronu nie szukaj dziury w calym tylko zwieksz dawke dodaj wegli i lecisz albo przejdz na propa Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-04-19 14:55:46
Wykres wykresem, jesli nie brales takich dawek jeszcze to nie wiesz jak zareaguje organizm. Mowie ze nie polecam bo DD, zaniku spermatogenezy mozesz sie nabawic mimo testosteronu i to sie zdarza.
everr - masz racje, jak i jej nie masz mowiac ze wogole nic nie daje choc mam nadzieje ze mowiles odnosnie efektow o ktorych mysla ze bede porywnywalne (spotkalem sie nie raz z takim gadaniem ) jak na koksie poprawi sie samopoczucie itp bez zadnych skokow testosteronu jak po syntetyku
Witam. Tak dla Ciekawych dodam, że zmieniłem lekarza. U endokrynologa doktorka powiedziała mi, że to chce poopserwować jeszcze z pół roku. Ewentualnie przepisać mi Nolvadex jak się nic nie zmieni. Zapomniałem dodać za przy badaniu krwi na poziom testosteronu miałem Niski ale jeszcze mieszczący się w normie...
Ja jestem po badaniach i to w sumie nic strasznego. Nie licząc kolejki. USG prywatnie i z tym do endokrynologa. On na badanie krwi i na zawartość testosteronu. Okazało się że mam niski ale jeszcze ledwo w normie... Powiedzia doktorka, że może przepisać Nove ale lepiej poczekać i opserwować. Ale powiedziałą również żebym odstawił wszelkiego rodzaju [...]
proscar radze traktowac jako ostatecznosc, bo brany bez glowy moze naprawde zaklocic gospodarke hormonalna A wbijanie sobie w tylek 500mg testosteronu tygodniowo jest pewnie bezpieczniejsze dla gospodarki hormonalnej? ;) Ja tam Shield biore finasterydy już trzeci rok - 1-1.25 mg dziennie. Na temat Finasterydow i skutkow ubocznych ich stosowania [...]
Jak już to bierzesz to trzymaj nadwyżkę kaloryczną. Białko daj więcej niż rozpisałeś(3g/kg). To jest ON a nie OFF. 1-7/8 npp 1-10 enan Dwa tygodnie po ostatniej dawce testosteronu zaczynasz PCT.
jeść tłuszcze wysiłek najlepiej siłownia duzy wyzyt do krwi testosteronu daja przysiady oraz inne cwiczenia na duze grupy miesni trening musi byc intensywny
Witam Wszelkie zabiegi na niewiele się zdadzą. Wyższy utrzymujący się poziom testosteronu to wypadkowa kilku czynników na które my nie mamy wpływu. Chyba że u Ciebie ten poziom się z jakiegoś powodu obniżył, wtedy można zareagować.
[...] przełoży się to na wyniki) booster teścia jakim jest Blue Up darowałbym sobie z tego powodu, że nie jest ona żadnycm cudownym optymalizatorem osiągów polepszy się być może samopoczucie a i jeśli chodzi o buzery testosteronu, to jest dużo lepszych od niego dokup zma na lepszą regenerację podczas snu i uzupełnienie mikroelementów funkcjonalnych
[...] takie proporcje to spalanie tlusczu a nie wegli. Poziom insuliny zostaje niski co pomaga wydizeleniu Hormonu wzrostu. Ponadto, duza ilosc zdrowego tlusczu pomaga we wzrosice testosteronu. Eskimosi sa dobrym przykladem ze mozna byc zdrowym i bardzo sprawnym bedac na diecie high fat , low carb Sobota, niedziela to ladowanie wegli, fat 30% proteiny [...]