Pomyłka - ćwiczenia o tak małej intensywności jak aeroby, jeżeli są długotrwałe, obnizają poziom hormonów anabolicznych, głównie testosteronu Natomiast trening aerobowy całego ciała jest skuteczniejszy gdyż po prostu spala więcej kalorii w jednostce czasu
[...] czekolada gorzka 90%+ (przy Twojej nadwadze unikamy cukrów), 2-4 jajka, 1 banan, pomidory. "Na siłownie z powodu korony nie chce chodzić." Czego ? hahahahah. Trening siłowy, głównie ćwiczenia wielostawowe, spowodują u Ciebie wzrost testosteronu, tak samo jak i redukcja tkanki tłuszczowej. Zmieniony przez - GieKa70 w dniu 2020-09-01 12:38:14
Animal flex nowy bez msm to już kiszka. Cissus, Cissus i długo długo nic, polecam zrobić zapasy bo z tego co wiem po nowym roku już pewnie resztek które obecnie się kończą nie będzie ;-/ A jak dla ojca to dodatkowo się nada bo naturalnie podnosi poziom testosteronu :) Zmieniony przez - Harem w dniu 2011-12-03 13:11:26
i w jakiej dawce brać armidex - 1/8 tabsa co 2 dni? bez dodatku testosteronu arimidex blokuje, sam stosowałem i mimo młodego wieku ciężko było z czasem (przy 1/4 tabsa co 2 dni) spalacze miejscowe przyspieszaja palenie wody podskornej, nawet u osob z wysokim BF, wiec zawsze taki spalacz bedzie działał na + pozdrawiam
znajomość środka się kłania zreszta jezeli to twoj pierwszy cykl to zaczołes od środka silniejszego niż testosteron także powodzenia życzę Zmieniony przez - talgo w dniu 2019-08-15 20:18:59 Steryd anaboliczny obniżający poziom testosteronu? Chyba tylko endogennego.
Zastanawialem sie wlasnie nad tym samym. Czy cynk tylko na cyklu (teoretyczne lekkie zapobieganie aromatyzacji) czy po cyklu na PCT(niezbedny do wydzielania wlasnego testosteronu), bo cos mi sie obilo o uszy, ze za dlugo brac nie mozna (chyba 2 miesiace, ale glowy nie dam)?
Dlatego na spokojnie wszystko. Orientujesz się może suple makro i mikroelementy powodują wzrost testosteronu do jego naturalnego górnego progu. Od jutro biorę magnez, cynk i selen firmy OLIMP. Zalegają mi w apteczce. Czytałem, że witamina B6 w dawce większej niż 200mg. Czy np. 3x50mg dziennie mogę brac?
nie dopczytalem, poziom testosteronu powinien wrocic do normy juz po miesiacu, oczywiscie to sprawa invidualna Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-09-15 18:29:25
[...] co zbijac estro na siłę póki nie czujesz skutków ubocznych, ja tak zbiłem ze 190 do 90 to myślałem że się pochlastam XDDD Podsumowując istotna jest ilość estrogenu względem testosteronu wolnego i DHT (z uwagi na receptory) a nie tabelki w diagnostyce. Co do Twoich pytań 1.Teść to teść w tym że na propie jest większy pik pod kątem neurologicznym [...]
wg mnie w tym wieku zbędne Ci suplementy boostery : chyba że witamina D, cynk, ale to wszystko zależy od Twojego poziomu testosteronu czy po prostu jest w normie
DAA mocno tą prolaktyne podnosi? Bo chciałem sobie wrzucic po skończeniu epi. Kolego zrób sobie badania testosteronu, LH, estradiolu i prolaktyny na 10 dni przed końcem cyklu to będziesz wiedział czy w ogóle PCT jest Ci potrzebne.
Być może źle sformułowałem pytanie. Mianowicie chodzi mi o tygodnie/miesiące i o powyższe mieszanki estrów testosteronu. Dla przykładu: "ale cie ta omka zalała, a bierzesz dopiero drugi tydzień... poczekaj jeszcze ze dwa to dopiero będziesz prosiak" (czyli wzrost stężenia związany z aromatyzacją) Sorry chłopaki ale już jaśniej nie [...]
z apteki czy od dila? Jak od dila to mozesz sie zawiesc, bo duzo wałków krązy wyglądających ja oryginały. Jedno jest pewne na 1000% w Twoim wieku podanie nawet malych dawek testosteronu (takich ktorych w dopingu sie nie stosuje np 1 ampółka prolo co 5-7 dni) znacznie poprawi jakość życia.
W Twoim wieku Twój naturalny testosteron jest na wysokim poziomie .Po cyklu zdecydowanie może się to Zmienić .Spadek poziomu testosteronu związany nie tylko z odstawieniem towaru, ale także z zablokowaniem endogennej produkcji androgenów (naturalny skutek stosowania sterydów - kiedy przyjmujemy testosteron z zewnątrz, jądra przestają go [...]
Tribulus (czyli buzdyganek - zawsze powalala mnie ta nazwa! ;)) ma za zadanie poprawe produkcji testosteronu, mezczyzni do 21 roku zycia produkuja na maxa, po 21 roku zycia produkcja zaczyna spadac (tak, tak - starzejemy sie szybciej niz nam sie wydaje ;)), dlatego do 21 roku zycia nie ma najmniejszego sensu i dlatego tez producent zaleca [...]
Ogolnie rzecz biorac za owlosienie na ciele odpowiada ilosc testosteronu w organizmie, takze jesli jestes jeszcze mlody a chyba jestes ( 16 lat tak?) to musisz jeszcze troszke poczekac w pewnym momencie hormony Ci skocza i zaczniesz zarastac Moze byc jednak tak ze w genach nie masz owlosienia np torsu, wszystko zalezy czy Twoj tata ma owlosienie i [...]