Jak redukuję ograniczam siłkę do 2 X week i nie oczekuję postępów tylko utrzymania mięsa. Jak robię mięsko to daję aero 3Xweek pomiędzy dniami treningowymi. Ale jak dałbym dużo koxu to myślę że przyrosty też by były i to dobrej jakości tyle że na cyklu o niebo trudniej się biega. Np testosteron obniża mi wydolność odczuwalnie na aero.
[...] chciał schodzić. Raz że efekt będzie bez szału dwa że utrzymanie go też będzie trudniejsze. Ja wyznaje zasadę że lepiej spokojna dawkę a dłużej. Tym bardziej jak to tylko testosteron. Oczywiście wyznacznikiem jest też sprawdzanie zdrowia okresowo badaniami. Jak dla mnie długie estry to minimum 16 tygodni. Clomid kup bo to i HCG to dwie różne [...]
Dzięki za info jeszcze małe pytanko jakie badania w połowie cyklu zrobić ? Wystarczy estradiol, testosteron, lsh, lh, prolaktyna ? Czy coś dorzucić jeszcze ?
[...] może wejść nawet w stan remisji przy niskim bf i odpowiedniej diecie, dlatego mi na tym zależy. Nigdy nie brałem żadnych sterydów, ale myślałem, żeby zacząć od 500mg testosteronu tygodniowo i do tego yohimbina, a kiedy działanie yohimbiny zacznie maleć, to zamienić ją na clenbuterol, co myślicie? Komplet badań robiłem pół roku temu i [...]
Testosteron sobie odpuść - zdecydowanie, jeżeli nie planujesz startów na scenie to szkoda zdrowia, to nie czas, ani poziom na to żebyś decydował się na doping. Kolejna sprawa to to, że jak planujesz porządną redukcję i masz 25% tłuszczu i 93kg to te 2200 kcal to zdecydowanie za mało, szybko się zajedziesz, redukcja ustanie mimo początkowych [...]
[...] i jak się uprzesz to nie odciągnięmy Cię nawet koniami, żadne argumenty Cię nie przekonają :-) to co piszesz, czyli niski neat też jest spowodowany zbyt niskimi kaloriami, testosteron nie jest cudownym rozwiązaniem twoich problemów, jak dostarczasz za nami energii to właśnie też po części pasujesz sobie redukcję, ponieważ nieświadomie obniżasz [...]
[...] ale kiedy dorosłem, to zaprzestałem aktywności sportowej i poszło już z górki, całe moje dorosłe życie byłem otyły, obecnie mam 30 lat i nie widzę innej opcji jak wejść na testosteron. Większość ludzi na tym forum wchodziło na pierwszy cykl w o wiele młodszym wieku, do tego tylko po to, żeby lepiej wyglądać, wyjść na scenę, lub pokazać się na [...]
[...] cukrzycą typu drugiego schudło do 10% BF naturalnie bez wspomagaczy. Ja nie jestem zdrowy, moja gospodarka hormonalna i węglowodanowa z racji cukrzycy już jest zaburzona, a testosteron wpływa pozytywnie na cukrzycę, na pewno otrzymam więcej plusów niż minusów z powodu przyjęcia testosteronu. Naturalnie schudłem już 60 kg, ze 146 do 86, a i tak [...]
To nie tak, że się bałem HZT u lekarza, tylko wtedy jeszcze chciałem próbować redukować naturalnie, bo nie chciałem już do końca życia wbijać sobie igły z testosteronem na HTZ, ale teraz widzę, że będę musiał i z tego co widzę, to nie trzeba tylko wbijać, są jeszcze inne formy jak np testosteron w żelu. Mój cel ma jak najbardziej sens, bo gdy [...]
[...] światło, tylko chciałbym żebyście mi po prostu doradzili czy taka kombinacja jaką podałem na redukowanie tkanki tłuszczowej będzie ok, a jak nie, to jaka, ale skoro nie chcecie mi pomóc, to muszę sobie poradzić sam, ale ja już zdecydowałem, że tak czy siak testosteron i yohimbina wlecą. Zmieniony przez - angryuser w dniu 2023-01-14 08:27:35
Nie powiedziałem nigdzie że to mało, bo to co zrobiłeś do tej pory już jest godne pochwały natomiast jest to jednak 5 lat - 5 długich lat, liczba 60 kg owszem jako sama liczba jest imponująca, ale patrząc na to długoterminowo to daje 1 kg miesięcznie, a to już jednak daje, a przynajmniej powinno dawać do myślenia, więc nie oburzaj się tylko spójrz [...]
Nie bież fina, bo dobrze wyczytałeś. przed cyklem badania: estradiol, prolaktyna, testosteron całkowity LH i FSH cykl: 1-10 prop 100e2d Pct: 2 dni po ostatnim testo start z hcg w dawkach 4x2500 e3d (każda paczka na 2 ini), 2 dni po ostatnim hcg clomid (50mg) + tamox (20mg), clomid przez 25 dni, tamox 30dni. w 8 tygodniu powtórne badania [...]
Żadnych krwawień. Niczego (nawet sprawdzałem krew utajoną w stolcu - brak). Ogólnie energia mnie rozpiera i czuje sie na prawde dobrze. Niestety ani żelaza nie badalem, ani nie powtorzylem badania cukru, ale to planuje zrobic przy kolejnym zjezdzie do PL (swoja droga jakie badania jeszcze polecasz?). Wiem ze moge się dogadac. Problem jest taki ze [...]
a gadają że testosteron to hormon młodośći i ma odmładzać dziadków. Tak na serio wydaję mi się że to efekt estrogenu i retencji na cyklu z testo pysk mi puchnie, ale mi wprost przeciwnie dają mnie lat niż mam szczególnie na offie. IMO wydaje mi się że wpływ testosteronu na wizualny wiek w ocenie innych jest bardziej złożony i niejednoznaczny
dokladnie mozesz wrzucic mete lub jakis testosteron , nie omka bo nie jest polecana na pierwszy cykl a sporo mlodych ja bierze w zaleznosci od twoich oczekiwan czy ma byc masa bardziej na miesniu czy bardziej podlany , a mysle ze dobrym cyklem by bylo standardowo prop z meta .Oczywiscie pamietaj o odbloku i miej nolve na gino w pogotowiu
[...] endokrynologa ze wszystkimi wynikami hormony krew. powiedzialem u ze bralem pol roku temu winstrol i mam lekka ginekomastie. on popatrzył na winiki i powiedzial ze mam niski testosteron i ze najprawdopodbniej zablokowalem sie WLASNIE CLOMIDEM bo po tym cyklu w MOIM przypadku odblokowanie nie bylo potrzebne i to mogla i zapewne przyczyniło sie do [...]