test przedtreningowe

[...] Z drugiej strony większe stężenia IL-6 mogą wywoływać wzrost stężenia glukagonu oraz hormonu wzrostu. Ale... jak wiadomo powysiłkowe wahania hormonu wzrostu, IGF-1, testosteronu, kortyzolu, adrenaliny, noradrenaliny nie mają zbyt wiele wspólnego ze wzrostem mięśni. Jest to proces związany bardziej ze zjawiskami, które zachodzą wiele [...]

[...] Warto zaopatrzyć się w kofeinę. Z czystym sumieniem polecę tutaj (Caffeine Power-Activlab) zawiera aż 200mg/tab kofeiny. Dawkowanie zależne od człowieka, polecam test w granicach 200-400mg przed treningiem. Tauryna- jest aminokwasem nieproteogennym co znaczy że nie buduję mięśni. No ale do rzeczy, tauryna ma bardzo dużo właściwości. [...]

Witam Wszystkich! Jest to moj pierwszy test ktory chce przeprowadzic tutaj, jestem w jego trakcie, bo dzis jest 9 dzien. Wczesniej wpisywalem sie w dziennikach treningowych i tam glownie czytalem wszystko, jednak jako ze jest cykl to przeprowadzam sie czasowo tutaj, do konca testu. MOJE DANE przed rozpoczeciem cyklu: Wiek-19 letni Student Wzrost- [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png Witam Serdecznie! Tym razem test zupełnie inny niż ostatnie testy HIteca (w tym trwająca rywalizacja 4 osób w teście masowym) Bedzie to test 2 preparatów przedtreningowych: A.M.G. - http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_A.M.G-opis28515.html i STANO FUSION - [...]

Witam, w tescie niesponsorowanym MegaMasy. Niektorzy moze mnie pamietaja, niektorzy nie, ale robilem wakacyjny test w zeszlym roku na forum. Mimo ze osiagnalem jako taka forme, to test zostal skasowany, bo wszyscy dopatrywali sie w nim jakiegos oszustwa. Dlugo zastanawialem sie czy zalozyc teraz test, ale stwierdzilem ze to jednak dodatkowo mnie [...]

Witam! Nadszedł czas pozbycia się zbędnego fetu który był hodowany latami. W tym celu wymyśliłem taki oto cykl i proszę Was doświadczonych w tych sprawach o doradzenie i dopięcie tego wszystkiego na ostatni guzik. Trening: siłowy split 4xtydzień, po siłowym odrazu, 35 min aero, do tego 2xtydzień po 60min aero w dzień wolny od siłowego. Czasy aero [...]

[...] Tyrozyna 250 mg Ekstrakt z Dendrobium 200 mg Kofeina 100 mg Ekstrakt z czarnej herbaty Pu-Erh 100 mg Magnez 65 mg Witamina B1 5 mg Witamina B3 30 mg Witamina B6 5 mg Witamina B12 10 ug test produktu http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_IHS_Show_Time_UPDATE_2.0_%2C_IHS_Double_Impact-t1037804.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-16 11:21:23

Witam wszystkich, od miesiaca zbieram suple na 2miesieczny cykl który zamierzam rozpocząc w pazdzierniku. Kupiłem już: Createston 2400g zamierzam dokupic jeszcze jedna Carbo-8kg Białko? jeszcze nie kupiłem zastanwiam sie nad odzywką z megabola zawiera ona 60%serwatki i kosztuje zalewdie 60zł za 1500g. i tak mysle kupić 9kg co sądzicie o tej [...]

Mam zamiar połączyć kilka kreatyn tzn: 1) Green Magnitude 2) storm 3) orotan (MAN) Green i Storm mieszanka 1/1 DNT 1 porcja rano na czczo, 2 porcja ok 6h pozniej DT 1 porcja rano na czczo, 2 porcja bezposrednio po treningu Jezeli chodzi o orotan to dodaje 3tab do przedtreningówki, biore go jedynie w dni treningowe. Odżywki przedtreningowe: - [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/31/41105b4997324263a6f9e2746f521d84.jpg Na początku podsumowania chciałabym serdecznie podziękować za wybranie mnie do testu suplementu Firestarter z Activlab. Było to dla mnie ciekawe doświadczenie, podczas którego wiele się nauczyłam. Dziękuję Pawłowi za czuwanie i wskazówki oraz całej [...]

Witam wszystkich w podsumowaniu Rywalizacji sponsorowanej przez dwie wchodzące na rynek firmy GOLDEN LION oraz IRON HORSE .Okres trwania testu to 61 dni. Na początku pragnę jeszcze raz podziękować sponsorom oraz osobom wybierającym testerów , za danie szansy oraz możliwości udziału w rywalizacji. Podziękowania wędrują też do Doroty Galińskiej, [...]

[...] tak to widze z perspektywy czasu. Poza tym ten supel szału nie robił, spodziewałem się czegoś lepszego. Jeden z ważniejszych wniosków jaki wyciągnąłem z tego testu to Stacki przedtreningowe własnej roboty o czym więcej w podsumowaniu które planuje na 23/24 grudnia. Pozdr! Zmieniony przez - Karo0oL w dniu 2010-12-06 21:36:38

[...] + Glucetyl oraz oczywiście porcja NOZa - dziś, tak jak zapowiadałem, postanowiłem PRZETESTOWAĆ jak na treningu spiszą się dwie miarki tego specyfiku. Ostatnio zrobiłem taki test z Xpandem - kogo ciekawi rezultat, zapraszam do cofnięcia się parę stron wstecz! Przyszedł czas na obiad. Zakupiłem dziś opakowanie ryżu brązowego firmy Kupiec (u mnie [...]

[...] zbiorowa 10/10 jako jedyne, bo bezpośrednio nie jestem ich w stanie ocenić, ale wiem, że robią wiele dobrego, zwłaszcza preparaty na stawy. Dzięki nim mogłem przeprowadzić test od początku do końca bez kontuzji ze strony układu ruchowego. Na sam koniec zostawiam Wam zdjęcie porównujące mnie półtora roku temu (waga ok. 112kg) i dziś (waga ok. [...]

[...] naprawdę imponująca. Dodając do tego sporą ilość ww diecie, dużo wypitej wody oraz to że uzupełniam minerały, to naprawdę momentami myślałem że wybuchnę :-) Wiadomo jest to test suplementów, współpracuje z firmą więc opinia pewnie dla wielu jest mało znacząca, bo przecież powinienem się wypowiadać o suplementach IHS w samych superlatywach. [...]

*** DZIEŃ 13 - 08.06.2009 PONIEDZIAŁEK *** *** TRENING 5 *** Poprzedni taki sam: http://www.sfd.pl/TEST%3A_MASA_z_%2A_BIOGENIX_%2A_by_Eclipse21-t502276-s4.html PLECY + TRICEPS 1. WIOSŁOWANIE SZTANGĄ LEŻĄC NA ŁAWCE SKOŚNEJ 40kg x 15 50kg x 15 60kg x 12 ----------------- 65kg x 8 65kg x 8 65kg x 8 Nie dokładałem względem poprzedniego tygodnia, [...]

[...] otwieram swój zastały umysł dietetyczny na różnorakie tłuszcze i jest mi z tym bardzo dobrze, ponieważ nic tak nie podnosi walorów smakowych twarogu jak ziarna słonecznika, migdały oraz wiórki kokosowe. Mniaaam. To mniej więcej tyle na razie. Ciekawa jestem bardzo pojutrzejszego ważenia, bo to będzie w sumie pierwszy prawdziwy test mojej diety.

[...] najbardziej szyn nic nie trzeba zmieniać. Trzy stacki na raz , tak moja waga wymaga troszeczkę większych dawek i dlatego jedno opakowanie starczy na dwa tygodnie. Jest to test prowadzony w tym cyklonie , chcę zobaczyć czy różne formy kreatyny stosowane jednocześnie przyniosą efekt. Organizm otrzymuje różne formy kretki czyli ma z czego [...]

[...] Nie chce sie tłumaczyc co i jak z dieta - ale jest tak aby mi podeszło przedewszytkim. Sniadanie cienkie - wiem ze jest - postaram sie walic jajecznice ale z poprzednich testów wiem ze cienko jest rano - przynajm,niej u mnie... Wszystko bedzie zalezec od czasu - jesli nie zaspie beda jajca + reszta. Jesli bedzie dupnie z czasem bede [...]

[...] roznym czasie wchlanialnosci, wegle Vextrago i w efekcie mamy gainer który z powodzeniem może zastepowac nam posilek. Nie zauwazylem zeby jakos mnie pod nim podlalo. A wiec test dobiegl konca. Wrazenie po cyklu jak najbardziej na +, zestaw spelnil pokladane w nim nadzieje, czyli maksymalny wzrost miesnia przy minimalnym wzroscie tluszczu. Mimo [...]