test

[...] wpływ na przyrost masy mięśni, działając na przyrost siły i skracając okres regeneracji, umożliwiając w ten sposób częstszy i bardziej intensywny trening. Wyniki licznych testów pokazują jednak, że kreatyna ma także działanie anaboliczne i antykataboliczne - poprawia równowagę azotową i opóźnia redukcję białek podczas intensywnego treningu. [...]

Co wy p*********e,jak po fotach progresu nie widac?zeby kazdy mial taki progres w 8tyg to naprawde fajnie by bylo.Bdb test,widac po efektach,ze sie nie opieprzales na treningach i trzymales miche.Sog i oby tak dalej,pozdr

Dobry test fota pleców z 28 strony kozak gratulacje i do zobaczenia w następnym teście

Fajny test powodzenia w dalszych zmaganiach.Sog leci :)

wiadomo, że w 8 tygodni nie będzie widać niewiadomo jakiego progresu ale skoro mówisz, że na sam widzisz, że jest lepiej to tak jest ;) SoG za test

[...] sie rozglądać za robotą bo tez jeszcze nie mam 18 wiec na ferie czy wakacje trzeba cos zarobic na suple i nie wiem jak za to sie brac itd? i ile na tych samochodach zarobiles?:D o ile nie tajemnica p.s nogi ladnie poszly ogolnie fajnie prowadzony test ja sie zbieram wlasnie moze tez zrobie:D Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2011-10-17 21:08:44

kiedy w podsumowaniach miałem skopiowane poprostu opisy produktów? wbijać mu sogi bo dobry test prowadził :-P

[...] link do ankiety http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s88.html?master=1#post4 jestem chętny do przeprowadzenia testu Spełniam warunki do udziału w teście: - ukończone 18 lat - co najmniej 2 miesiące na sfd.pl - minimum 200 wysłanych postów dlaczego ja ? cel testu zgodny z moim [...]

[...] potem mnie wciągnęło. Od anoreksji poprzez kulturystykę do kalisteniki. Tak mniej więcej plus zdrowe odżywianie w tle. Tak wiem, dużo tego w necie. Zrobiła wczoraj test kostiumów kąpielowych i w centrum obiektywu znalazł sie jej brzuch, pupa i bark biustu. Zdaję sobie sprawę z kompletnie różnego typu budowy - ale kurczę to jest ten [...]

Szkoda że nie wyszło, zaznajamianie się z własnym organizmem to podstawa panowania nad nim. Proponuję porę zimową na ponowny test ;-) No i odkryłam jakieś dziwne sińce na kolanach - skutki MC w niedzielę. Jak tego uniknąć?? Ochraniaczy od rolek na legginsy nie włożę:) Zawsze pod legginsy możesz przykleić podpas ..tfu plastry ;-D

[...] rozpisuje, dopiero jak mi w ciężarach trening po treningu zapoda to mogę działać. A na koniec do kogutów %-) Nigdy nie zrozumie syty głodnego a bogaty biednego. Proponuję test, ja z czołgiem pociśniemy te wasze 160kg na ile repsów tam chcecie, ale później wy w plecak 50kg i w drogę na 10km czasówki robić. Tylko nie zapomnijcie później wrażenia [...]

[...] skupic się na ciężarach a przed wszystkim co im sprawia wiekszą przyjmność :-) A na koniec do kogutów %-) Nigdy nie zrozumie syty głodnego a bogaty biednego. Proponuję test, ja z czołgiem pociśniemy te wasze 160kg na ile repsów tam chcecie, ale później wy w plecak 50kg i w drogę na 10km czasówki robić. Tylko nie zapomnijcie później wrażenia [...]

Kolejny test starej kiecki.... Specjalnie dla Garpa makijaż nie taki blady jak ostatnio.. /SFD/2018/7/29/ff093a6642dd4fc1a7d8b40abc2fa800.jpg

Paatik- Dwa dni restu jest ok:) Jestem ciekaw jak pobiegniesz w grupie:) Trzymam kciuki. Te parkruny to bardzo fajny sposób żeby popracować nad wydolnością i kondycją. Wiem że nie masz zacięcia do rywalizacji sportowej (ja też nie) ale można pościgać się z samym sobą. I dobrze sobie wyznaczyć jakiś cel, bo inaczej bieganko szybko się znudzi. Cel [...]

juz byl - moze w 2019 cos bedzie https://sport.trojmiasto.pl/Charytatywny-Test-Coopera-2018-imp458549.html Zmieniony przez - strumyk w dniu 2018-09-22 21:47:50

Test butów dookoła wyspy w kuchni:) Rozmiar dobry, kazali nogę mierzyć (obrysowana na kartoniku, pełna profeska) i zamówili mi 40 - byłam zszokowana bo normalnie mam 38. Ale na nogach było ok. Wczoraj Dzień Dobrej Mamy - pilnowałam Młodego. No i przekładana lekcja z ruskiego upłynęła pod znakiem "bruderszaft". Wyszło, że młode pokolenie nie wie [...]

[...] larger type I fibers than men. The result is that women are more resistant to fatigue than men, even when women and men with the same strength level are compared. I test the muscle-fiber type profiles of all my clients and women can generally do more reps at a given intensity than men. (If you don’t know the difference between the [...]

[...] nie co jeść. Jest tam też trochę innych badań i innego podejścia do głodówki - ale idea ze IGF odpowiada za choroby i szybką śmierć wspólna. Od minuty ok 14 pokazują fajny test wieku biologicznego organizmu. Można się łatwo sprawdzić. Ja poległam, ale zrzucam winę na błędnik, nie na starość:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-19 09:01:37 [...]

[...] nie co jeść. Jest tam też trochę innych badań i innego podejścia do głodówki - ale idea ze IGF odpowiada za choroby i szybką śmierć wspólna. Od minuty ok 14 pokazują fajny test wieku biologicznego organizmu. Można się łatwo sprawdzić. Ja poległam, ale zrzucam winę na błędnik, nie na starość:) dzięki za skrót :-), teraz to już się w 100% wybiłem [...]

12.11.2018 AEROBY W planach był pseudo test Coopera (pseudo bo w lesie, pod górki/z górki). Młody od wczoraj wieczorem nade mną pracował intensywnie, pół nocy nie spałam, dzisiaj rano dołożył kolejną porcję - więc na mieszance wqoorwu i rozpaczy wyszłam do lasu. Zrobiłam 6 min trucht, 12 min. bieg, 6 min marsz. A potem miałam w planach spływać do [...]