test

Test prowadzony b.dobrze efekty widoczne, w lapie bym dal z 45cm zwazywszy na wzrost (ale po co mioalbys zanizac ?) SOG.

[...] że kolega to typowy ekto , sam nim jestem więc wiem jak trudno przychodzi każdy kilogram mięśni... a pięć kg przy takich "ograniczeniach" genetycznych to bardzo dużo... moja drobna uwaga jest taka: katuj grzbiet i klatkę, bo masz tam jeszcze sporo miejsca na mięśnie. sam test jak dla mnie ok, było przynajmniej co poczytać. pozdro!

Chlopaki troszke Was nie kumam ... e0r pisze ze test suspen lepiej wchodzi z olejem, Realaser pisze ze jakim cudem moze suspen z winem lepiej wchodzi ... Niewiem czy dobrze czytam ale Wy mowicie o zupelnie innych kwestiach ... Uwazam to za oczywiste ze suspen pomieszany z olejem lepiej przejdzie przez igle, ale Wasza dyskusja ma chyba jakis [...]

Fajny test, dobrze, ze postawiłeś na swoim i go przeprowadziłeś. Co do fotek, coraz blizej tego co miałeś , ale staraj się stać nieco dalej, zeby objac cala sylwetkę, nawet, jezeli zdjecie to np. biceps bokiem. pozdr. /co do diety, bo widze, ze dzisiaj w miare dzielnie trzymasz, obchodzisz swieta? Jezeli tak, to gratuluje samozaparacie

teraz zaglądłem,naprawde widać postęp.Służy ci ta dieta,mi od pewnego czasu również.Bede napewno zaglądał częściej,ciekawie prowadzony test.

nie muszę pisać że następny test będę śledził i jak możesz to napisz co za suple idą w ruch

..efekty naprawde bdb, test rowniez swietnie prowadzony , w skali od 1 do 6: hmm 6- za te uda pzdr

szeroko, widzę, że święta pełną parą tam, koledzy do Ciebie nie pasują, albo Ty do nich ale ogolnie smiesznie, fajny test, pozdr.

http://www.sfd.pl/TEst-t326377.html Damixxx jak jestes to skasuj Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-04-09 00:31:13

[...] czym Wy piszecie...? Czasem mam wrazenie, ze w zaeznosci od pierwszego komentarza po podsumowaniu, reszta wypowiada sie pozytywnie lub negatywnie. Naprawde widzialem gorsze testy sponsorowane, o gorszych efektach koncowych itd, a po testerach tak nie jechano! Imo 5kg masy, 2 cm w bicu, reszta na plus (przy stosunkowo niewielkim powiekszeniu [...]

Bardzo ładnie test udany, efektów pozazdrościć. Fot całej sylwetki i ud zapomniałeś dac w podsumowaniu, pewnie umknęło I przy okazji mokrego dyngusa życzę.

Przeczytałem test od początku.Moge powiedzieć tylko jedno MASAKRA! Jeszcze namieszasz w Strong Man z takim podejściem Trzymam kciuki,obserwuję i zapisuje się w kolejce po autograf

Śledziłem test od początku, ale sie nie wypowiadałem, teraz powiem ze jest za***iscie, przez Ciebie ludzie w kompleksy wpadna

[...] Będzie podbierał co lepszych zawodników i co gorsza będzie pewnie w tym obszarze blokował konkurencyjne oferty ze strony Pride ... To nie będzie zdrowa konkurencja dwóch organizacji niestety. Ciekawe jak bedzie z Fedorem. To będzie dla mnie ostateczny test. bosy - pewnie wilk go ciągle banuje Zmieniony przez - delly w dniu 2007-04-09 14:11:50

Test wypas Gratulacje wynikow, tak dalej!

plecy bary tric masakra !! Ogólnie bardzo dobry test !!

Hard; filmiki saiba z wioslowania polsztanga jednoracz: - http://www.youtube.com/watch?v=058Tl56vCs0 ; - http://www.youtube.com/watch?v=dbH0SSvNa8I caly czas bedziesz tutaj prowadzil test? na body-factory nie zakladasz tematu? ... z ciekawosci pytam Pozdrawiam

heh swieta sa/byly nie wszyscy maja dostep do kompa :P ile jeszcze test potrwa?

..narazie test prowadzony jak nalezy super fotki,wypisy z treningow rowniez OK , mam nadzieje ze bedzie tak do konca pzdr

++++++++++==========++++++++++ Link do poprzedniego treningu 15-tek : http://www.sfd.pl/TEST%2D_Si%C5%82a_i_redukcja_by_juby5%5F89__2xCp%2B_TSE%2B_Thermal_Pro%2E-t318306-s19.html WYPIS Z TRENINGU: - Wyciskanie na płaskiej- 15x30kg, 15x40kg, 15x50kg, 10x60kg http://www.youtube.com/watch?v=Zknj2ikXBXA - Wyciskanie szeroko do czubka głowy- 15x25kg, [...]