[...] na średnio. Pierwsze tygodnie to brak diety i treningów. Najpierw ze względu na zawirowania kredytowo-mieszkaniowe, a potem ze względu na chorobę. Na dobrą sprawę, więc mój test trwał prawie równe 3 tygodnie zamiast 6. Ale w te 3 tygodnie osiągnąłem ostatecznie więcej niż się spodziewałem. Jak przed ostatnie pół roku nie mogłem nic zredukować [...]
Na początku chce podziękować wszystkim za wspólny test, który dał mi bardzo duża motywacje. Z efektów redukcji jestem wrecz zachwycony. Było by jeszcze lepiej ale pod sam koniec dopadła mnie choroba. Najbardziej ciesze się z ogromnego spadku brzucha. Pokazały się też miesnie na nogach i sporo nowych zył wylazło  Teraz cel to [...]
[...] Zglosiłam się, ale jakoś nie sądzę, że mam szanse. Zbyt krótki staż na forum. A w tym widzę jakąś szansę. Może jakieś suple wpłynęły by w końcu korzystnie. Gdyby test był za jakiś czas, to pewnie na masowy bym się faktycznie zgłosiła. Vena mnie tochę natchnęła i tak się wczytuję ostatnio w tójboistów. Ech...., marzenia... Na razie [...]
[...] dobrze. Mateo 1983 jem warzywa. Pisałem Na początku że będę je podjadał między posiłkami i tak też robię. Nie będę tu przecież wrzucał co chwile fotek marchewki czy papryki którą przełykam To że więcej piszę to nie znaczy że mi ten test lepiej pójdzie. Po prostu mam więcej czasu niż kolega. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-02-28 22:38:33
Under jest zawsze niepewny, ale niektore mniej niz inne :P Teraz ludzie w UK chwala Sciroxx, sam przerzuce sie na niego jak mi sie Pro Chem skonczy ktorego tez nie polecam bo w tri test 400 jest moze 200mg testa.
Venka ma Bana? Osobiscie prosze o wyjasnienia w tej sprawie , Venka ostatnio prowadzila test w dziale Activlab wykazala sie tam niemala kultura osobista , nie bylo z nia zadnych problemow , zostala polubiana pzrez innych userow , wiec nie wyobrazam sobie w zasadzie za co ona miala by dostac bana prosze rowniez o wyjasnienia
No to panowie i pani zacząłem nowy tescik tym razem nieponsorowany :). Zapraszam wszystkich chętnych na www.sfd.pl. Oficjalnie test rusza wieczorkiem ok 23 bo msuze porobic jeszcze fotki sylwetki a w domu ciagłe remont uniemożliwia mi wykonanie zdjęc. Pozdrawiam !
Dzieki wszystkim za wspólny test. mam nadzieje, ze wszyscy osiagneli to co zamierzali. Jesli chodzi omnie to jestem w miare zadowolony, lecz zawsze moglo by byc lepiej. Napewno sporo pracy przedemna aby osiagnac to co mam zaplanowane lecz sie nie poddaje :) Co dalej ? - troszke czystej masy nalapac i zbic tluszcz ktory pozostal :) Pozdrawiam [...]
Chciałbym podziękować pozostałym za udział w teście, pewnie gdyby nie ten test dalej byłbym pasibrzuchem :P Z efektów jestem zadowolony, ale napewno jeszcze zrzuce pare kilo, żeby nogi lepiej wyglądały. 1) Nick: Yeeti Obwody + wymiary : (przed/po) Waga ciała: 101/93 Brzuch (na wysokości pępka) :93/82 Klatka: 117/116 Biceps (napięty) lewy: [...]
[...] zbiorowa 10/10 jako jedyne, bo bezpośrednio nie jestem ich w stanie ocenić, ale wiem, że robią wiele dobrego, zwłaszcza preparaty na stawy. Dzięki nim mogłem przeprowadzić test od początku do końca bez kontuzji ze strony układu ruchowego. Na sam koniec zostawiam Wam zdjęcie porównujące mnie półtora roku temu (waga ok. 112kg) i dziś (waga ok. [...]
[...] do konca rewelacyjnie Dlatego tez chcialbym przeprosil za moje 'pedantyczne' podejscie do sprawy - ale nie mialem innego wyjscia. Wiele osob juz na dzien dobry uznalo ten test za pomylke - a udowodnilismy ze sie mylili Jedni mieli mniejsze problemy ze mna, inni wieksze (poczatki) ale suma sumarum mam nadzieje ze kazdy jest zadowolony. Nie do [...]
A ja będę drugi. Chłopaki świetnie się spisaliście, elegancko wszystko pociągnęliśmy, mam nadzieję, że każdy jest zadowolony i za jakiś czas zrobimy razem kolejny test, ale tym razem masowy, bo takie szczypiory będziemy. Czekam teraz na ankietę, bo ja swojego zwycięzcę już mam. A najlepszy to w ogóle jest Solaros - na redukcji przytył [...]
Orson Wszystko git, tylko nie ma czegoś takiego jak palenie mięśni Myślałem, że kontynuujesz mity zmieniania tłuszczu w mięśnie, dlatego chciałem się dopytać. Test zdany
........i bez 'spinacji' panowie kazdy go poprowadzil test od poczatku do konca i ma progres wygral! zaczynajac od remika - konczac na jakubie.ch Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-01 15:04:05
Obserowałem od samego początku graty dla wszystkich za dużą prace włożoną w ten test co do ocenty to solaros to tak średnio :/ remik664 bardzo dobre efekty aktywny Zabrzanin nie dostrzegłem zman rób mięsnie Slayerek01 bardzo dobra praca i najlepszy efekt piekne filmiki :) głos ps.. trzeba chyba bardziej ścisnąć poślady a nie tyle pisać :)
[...] - 10 aminokwasów WHEY SYSTEM TREC - 2 kaps. OMEGA 3 TREC do szejka Demolub - faktycznie są tylko 4 na filmiku. Ucięło 1powtrz. Cholera no ale możecie mi wierzyć, że było na 5powtrz Zawsze mogę na nowo zmontować filmik Rrumcek - test jest super tylko szkoda, że Koniu tak w tyle zostaje Dam mu fory i będę zaliczał maxy na 2-powtrz
WIELKI TEST / RYWALIZACJA 10 osób - ''Pasibrzuchy'' - podsumownie str.126!
