tesco

kupione w tesco /SFD/Images/2016/5/22/1ac8cd6bc380427e8ffc7e000a99da8b.jpg

Ni i git. O to mi chodziło. Dziś zamawiam zakupy z Tesco CD

Ja zamówiłem na tesco online. Już mam w domu ;). Dzięki za info.

Niestety nie mam piekarnika :D A ze pracuje do 21 to najszybciej wrzucić wszystko w blender i na patelnię :) No nic, wybiorę sie dzisiaj do Tesco, zobaczę za patelkami jak i mąka z glutenem :D

http://ezakupy.tesco.pl/pl-PL/ProductDetail/ProductDetail/2003120025226

Posiłek nr 1 12:00 Produkty b.d. 2207 198 151 91 usuń Orzechy włoskie g 327 8 1 33 usuń Mięso z piersi kurczaka bez skóry g 495 108 0 6 usuń Jaja kurze (100g) g 420 38 2 29 usuń Chleb razowy ze słonecznikiem - Tesco g 238 7 39 5 usuń Makaron Razowy g 355 12 74 2 usuń Siemie lniane g 107 4 0 8 usuń Fasola [...]

[...] monotonna zamieniaj produkty jedz dużo różnorodnych warzyw orzechów ja bym nie mielił tylko kupił np. migdały pokrojone w kostkę albo paski i podprażył na suchej patelni w tesco też są już podprażone orzechy laskowe w takich zielonych opakowaniach tescowych i wtedy wrzucaj je tuż przed jedzeniem żeby miło chrupały jak wrzucisz wcześniej to [...]

Wyczytałem żeby ryby tez jeść - czy z puszki mogą być z o3 , widzialem w tesco ;d ? Jakie najlepiej ryby aby były na fundusz studenta ? między 3 a 5 jest trening więc rozumiem żeby dodawać , ok . Dobra dzięki , za tydzień dwa zobaczymy czy coś idzie :) . Zmieniony przez - inoshi w dniu 2013-05-07 13:08:09

hehealbo mozna isc pod tesco,wypic jakiegos gainerka i przegryzc tunczykiembueheheh

Witam. Czy Wasze produkty w Tesco mają taki sam skład jak te w sklepach z odżywkami?

Praktycznie nie masz źródeł tłuszczu (ogólnie masz za mało tłuszczu), jabłko nie zastąpi pełnowartościowego posiłku, chleb ze słonecznikiem do wyeliminowania, dodatkowo z Tesco. Przeczytaj dokładnie co jedzą Ladies i dzienniki dziewczyn. Juto pewnie dostaniesz wskazówki odnośnie btw od Moderatorek. Napisz, co ćwiczysz na siłowni razem z seriami i [...]

Tesco Value i jedziesz z koksem mi tam z 50F/tydzien na zarcie idzie-na tym nie bede oszczedzal.

[...] mogę zamiast pestek słonecznika? Szynki jem tylko 1 plaster. Paluszki rybne to nie wiem czy mógłbym zastąpić rybą, chyba że poleci ktoś jakąś tanią dobrą rybę z biedronki, tesco lub lidla na posiłek przed treningowy. Przy takiej ilości węglowodanów mam podbijać tłuszcze? Można dać tłuszcze w okolicach treningowych czy to mit? Suplementów mi nie [...]

[...] tu sa tansze niz w Pl wybor jest lepszy niz w pierwszej lepszej biedronce w kraju jaki chcesz to ci dam linka zobaczysz jakie sklepy sa z polska zywnoscia wieksze niz tesco i biedronka razem wziete do tego masz polska restauracje w takim supermakecie, polskie biuro podrozy itd ale koniec OT,dawac sogi,odbijam ps.zartowalem z tymi [...]

Ja kupuje w osiedlowym, nie-sieciowym. Ale ponoć w tesco mają. Tylko na takie kiełbaski to polecam jelito cienkie. Jeżeli nie ma przeciwwskazzań to warto jest wkręcic trochę słoniny lub boczku, ewentualnie dać oliwy do mięsa.

[...] podwieczorek : sałatka (mieszanka sałat + pomidorki koktailowe) + sos vinegret + 2 kawałki bagietki z czosnkiem (tak jak są takie krojone nagietki w piotrze i pawle czy tesco ok 35cm to ja jadem po 3cm z tej bagietki) kolacja : kabanosy tarczyński lub jakaś kanapka na brązowym chlebie no i po takim czymś sporo schudłem :) siłownia mogę [...]

Chodziło mi że zaleje sie tłuszczem od nadmiaru wegli XD A bede smazyl ze odrobinką oliwy posmaruje cyca i usamze A tak wgl byłem dzisiaj w tesco i lidlu i k*rwa nie ma steków !! Do kanapek bede brał poledwica sopocką/ polędwice królewską tylko musze zalozyc temat która lepsza i sie dowiem, noi raz na jakis czas makrela wedzona.

kupiłem w tesco 20 sztuk w promocji za 10 zł, niech się dzieje i chvj

*Proszę o skasowanie pierwszego posta konkursowego :) https://i.imgur.com/FOjb8Cg.jpg Witam wszystkich! Zdecydowałem się wziąć udział w konkursie., nowy partner działu, nowe inicjatywy, mój nowy powrót z dziennikiem w dziale oraz samym faktem regularnego treningu! Więc przyszedł czas również przedstawić Wam troszkę bliżej plac boju, na którym [...]

Wbrew pozorom w Tesco można kupić sporo fajnych ciuchów no i po taniosći. Dokładnie :-))