SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tesco

  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Możesz wrzucić fotkę "kabana z obrożą" ? Też planuję kupić, ale chyba te obroże to wysyłkowo i nie wiem jakie, bo pełno tego w necie.. Sprawdziłbym się z "32" :-) Polecam ten typ http://www.najtanszysport.pl/obciazenie-nadgarstek-neopren-p-230.html chociaż może gdzie indziej znajdziesz tańsze.Mimo dość dużej wagi, bo razem 4kg, po zamocowaniu [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 09:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem te same platki...tesco rulez:d

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 15:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jadę dzisiaj do marketu, dostane go w więkoszości tj Tesco, Auchan itd ?

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 16:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gieru93 - Całe życie na Masie :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Dzisiaj wtorek więc trening Hitt"owy był. Przed treningiem godzinkę wcześniej zjadłem posiłek B+T (wyczytałem na forum żeby na czczo takiego treningu nie robić), nawiasem pierwszy raz jajecznice bez chleba jadłem i dziwna w smaku może jest jakiś zamiennik bez węgli ?. Trening zajął mi 30minut - 5 minut trucht a następnie 20 serii - 20 [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 12:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    Post
    Trening dla początkujących

    mmooonia wrzucaj orzechy i nasiona, ja od poniedziałku będę miała w każdym praktycznie posiłku yea a dzisiaj już wleciały ziemskie prażone bez soli w PiPie jest duży wybór olejów i ten na pewno jest,jak macie też w pobliżu tesco to też tam powinien być do tego tańszy Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-05-23 15:31:01

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 15:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    Post
    Trening dla początkujących

    no orzechy dorzucam wlasnie, dynie tez bo zanim ja ten olej kupie to sobie chociaz ich troche pojem a tez jestem ich fanka heheh , tylko teraz sobie odmierzam bo kiedys wpadala cala paczka na raz o tesco tez mam w sumie niedaleko

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 15:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 posiłek: 150g fileta z kurczaka + 150g ryżu basmati + 10g olej lniany 5 posiłek: 200g fileta z mintaja + 15g olej lniany zassało mnie dziś na słodkie, więc nieco pokombinowałem. W tesco znalazłem jogurt 5g ww/100g i zaledwie 40kcal na 100g produktu, także nie jest źle. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bd9d560daf1741ae999228b266c2233c.jpg

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 22:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja eevcii

    Post
    Ladies SFD

    [...] się już bałam jeść żeby nie przegiąć (zresztą mięsem i warzywami się strasznie najadłam) *************** Mąki żytniej razowej 2000 to chyba nie kupię nigdy bo nawet w dużym tesco nie było }:-((( (była tylko 720) Kupiłam za to cyca z indyka :-D(16zł za 1kg więc naprawdę niedrogo) Zapomniałam o pojemnikach ale ponoć w Biedronie są to postaram się [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10762 Data: 2012-01-19 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 59 czwartek 30/05/2013 REGENERACJA DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw ROZKŁAD: 100g B /80gT /120ww /1600kal PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Tran Mollers 50+// Euthyrox 100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E MISKA: [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 22:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Syfiaste MUSLI Z TESCO :D:D:D Jadłem je i nie bardzo hehehe ! A czykolwie kdo wszystkeigo sie mozna przyzwyczaic !:D

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 01:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce.... Gdyby nie fakt, że po drodze zgarnę suple i zrobię sobie zapasy żywieniowe w PL to bym w ogóle nie jechała.... %-) }:-( A do rodziny też jedziesz czy tylko do Rutka i Tesco? :))

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 18:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko do rutka i tesco %-) Rodzinę mam na zdjęciu i czasami na skajpie %-)

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 18:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeszcze popatrzę czy mi czegoś jeszcze nie trzeba, żeby się opłaciło zamawiać %-) Maciek, to trening na barki robię taki: - wyciskanie sztangielek 4x 12powt. - unoszenie sztangielek w opadzie (ile serii, ile powt?) - podciąganie sztangi do brody 3x 10-12powt. - unoszenie sztangielek przodem 3x ile sie da - unoszenie sztangielek bokiem w [...]

    Odpowiedzi: 955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 23:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okablowanie klasa co tam popijasz takie czerwone ?? Woda z sokiem malinowym z Tesco, na 100ml na 3g węgli czyli nic :-P Na ~400ml wody leje około 30ml i słodkość akuratna. Dzień 24/56 Pull: 0) Mobilizacja łopatek, bioder a) MC Klasyk R6 20kg/60kg/80kg/100kg/120kg/130kg/140kg b) Podciąganie wąski chwyt neutralny 12p, 10p, 10p x cc c) Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 22:17:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dzień 30/56 DNT I potrzebowałem go - łącznie dziś przeznaczyłem na sen 13h, widać organizm domagał się regeneracji ;-) Miska: 1) 3 jajka, 50g szynki drobiowej, 125g mozzarelli light, 10g majonezu light /SFD/2017/5/2/0632c2b94e0148d0a8b0cc6a54dc1bae.jpg 2) 215g kury, 40g sera Królewskiego light, 14ml lnianego [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 22:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupujesz tą gume, którą zagęszczasz te papki? :-) Ostatnio na allegro, bo w takich sklepach jak Tesco, Auchan itd. nie widziałem, wcześniej w Makro znalazłem. Zwykła, najtańsza, bez wydziwień i działa ;-)

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-03 11:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do MP 2015 - Kamil Akielaszek

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Też kupiłem zapasik jaj :3, ale teraz promo w tesco 30jaj za 6.99 %-)

    Odpowiedzi: 704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 20:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam w nowym tygodniu!:-) Ponuro, zimno- wstałem o 6 a tu się latarnie świecą, no jesień%-) Zrobiłem pomiary i ewidentnie (już tydzień temu) coś się ruszyło- dziś pas/talia +0,5cm, biceps pełniejszy, waga niemal 1kg do góry. Skonsultuję z Marianem czy coś dokładamy, czy nie, ale raczej bez szaleństw, skoro idzie;-) [...]

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-04 08:08:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W większym tesco tez dostaniesz i auchan

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-16 07:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodać do ubitych jaj, podobnie rodzynki i śliwy, cynamon... to przeważnie mój posiłek przedtrenigowy i jednocześnie śniadanie. banan to dobra opcja, ale nie dodaje bo do tesco mam za daleko i by mi się popsuły zaraz, a w sparze są chore ceny BTW Mieszkam w Dublinie, ale tak czy siak już niedługo TRENING 2 H 6ty posilek ok 20:00 pasta z [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)