Dziewczyny, jestem w trakcie pieczenia tortów bo córa będzie mieć urodziny. Dla siebie chciałam upiec tort śmietanowo - malinowy z przepisów ladies. Powiedzcie, czy jeżeli słodzik zastąpię odrobiną cukru trzcinowego to będzie duża zbrodnia? Edit: poszłam do Tesco w poszukiwaniu słodzika do pieczenia i się rozczarowałam. No cóż, dodałam do ciasta [...]
Nie dziękuję i wzajemnie :) Czytaj i szukaj, tutaj jest kopalnia wiedzy, ja też na początku nie ogarniałam, ale wszystkiego idzie się nauczyć. Mało tego , można jeść zdrowo i przemegasmacznie :-)), z resztą - można wszystko, wystarczy chcieć i uwierzyć w siebie ! Tesco mam w okolicznym mieście, 50 km., ale często tam bywam, więc podskoczę, dzięki [...]
[...] w zwisie na drążku, który jest w drugiej sali. Co się okazało jak wróciłem? No oczywiście - dyszka zdjęta. Jedna. Pytam się więc "czy ty człowieku cale życie w tesco towar na półkach układasz? czy wiesz po co to robisz, czy też robisz to bezwiednie? Bo ja jestem ciekaw." i patrząc na niego wzrokiem zdesperowanego nauczyciela [...]
[...] 5. Posiłek: 200g łososia z grilla Wrzucam foto dzisiejszego burgera z tatara wołowego :-P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9358734f4d4344cc98ddcacee48befb2.jpg Dorwałem w tesco grillowane białka jaj, 8zł za 200g, drogo ale fajna sprawa raz na jakiś czas. Wrzuciłem na patelnie grillową i do sałątki, wyszło naprawdę smaczne. [...]
Aromat jakiś zwykły ze sklepu typu tesco czy przez neta zamawiałeś? Widziałem na necie całą mase tych aromatów, jeden karmelowy przetestowałem i nic nie było czuć :/
no licze na to że sie zobaczymy tego 18 kwietnia :D Mam nadzieję :-) Na zbicie wagi są różne cuda, można np antybiotyk jeść, zabije ci bakterie w jelitach i nawet 2kg może zejść. Dobrze wiedzieć, może mi się przydać :-D Dziś z rana trochę ponad 76kg wiec nie ma źle :-) do 74 musze zejść, pozostałe 3kg do limitu 71kg myślę że zejdą z wodą :-) Z [...]
Teraz lecę 40 min na czczo (jestem w trakcie :-P) i 30 min robie po siłowym ale już wiem że od poniedziałku wpadnie kolejne 5 min do po treningowego cardio :-/ Dziś waga po przebudzenie 76.5 wiec ciągle sporo i bez zmian, na noc jem bardzo dużo warzyw co pewnie trzyma z rana tą wagę. Wczoraj wpadło ponad 0.5kg szparagowej, 1/2 pekinskiej, 1/2 [...]
[...] ********************************************************* em ta Kingu jak dla mnie bdb , i dobrze wreszcie zrozumiales jaki trening jest najlepszy keycity nie wiem w tesco go kupilem nie w Realu no dorze sie sprawje jak narazie , zobaczymy pozniej HadesSquad , dzis juz troche mniejsze , wiec wszystko w jak najlepszym pozadku Gugcio cos [...]
Witam! Nie wiedziałem gdzie zadać pytanie, więc pomyślałem o tym dziale :) Zacznę od tego, że mam 27 lat, 182cm wzrostu i 65kg wagi :/ Moją siłownią jest "praca", wielu pakerów już stamtąd uciekło, ale ja potraktowałem tą pracę powiedzmy "profesjonalnie" i zaczynając tam 2 miesiące temu zacząłem supelmentację. Pracuję na [...]
Ja kupiłem raz takie koktajlowe, to po ugotowaniu się papka zrobiła Ale jak się mało płaci... Tygrysie najlepsze Wczoraj łososia taniego kupiłem w tesco. Bodajże 16zł/kg kosztował - trzeba było tylko skórę zdjąć. A jest to dość tanio jak na tę rybkę
http://iv.pl/images/57495863788602808099.jpg 4 styczeń DNT dzis przerwa od treningu , praca przy komputerze trzeba uzupełnić ropiski podopiecznym. Dziś dorwałem promo w tesco na nerkowce 13zł za 500g - szok http://iv.pl/images/21092335461900942750.jpg http://iv.pl/images/98072163917445698040.jpg Omega Extreme - 2x do posiłku Vit C - do posiłku [...]
Dzięki kabo... już myślałem, że będe musiał złożyć czynny żal tutaj :). Co do suunto to się będe upierał, że pokazuje dość dobre szacunki. To nie jest sprzęt z tesco za 50 zeta.
[...] (193B, 128T, 124WW). Kolacja znowu w restauracji. Dzisiaj stek z polędwicy z warzywami + lampka czerwonego wina. Wypiłem dwa koktaile białkowe i zjadłem mozarellę kupioną w tesco. Jak widać bilans w miarę ok, ale nie na dzień bez treningu. Suplementacja: Gold Omega-3 (2kaps), Vitamin & miner mega caps (po jednej caps) Odżywka białkowa Scitec [...]
swingi potrafią rozruszać :-). Widocznie jakiś lewy jestem, bo 30 minut to TGU poprawialiśmy. Chyba wreszcie złapałem. Będę powtarzał - kupiłem dzisiaj w tesco "kettla" za 25 zeta do treningów. Zamówiłem też profesjonalnego kettla 16kg, ale dostanę go najwcześniej w następny poniedziałek. To TGU z 16 to nie wyglądało dobrze... :-). Nie kupiłem [...]
Mi ta oliwa naprawdę wchodzi do d***... Tak cięzko przez gardło idzie ,że masakra , potem jeszcze trzyma mnie ten smak w ustach aż na rzygi rwie mimo ze zapije czy cos Jeśli pijecie te tańsze z marketów, to polecam tą z Biedry :) Najlpesza jaką dotychczas piłem z tej tańszej półki Odradzam zdecydowanie tą z TESCO albo z ALDI..... ptfuuu
ppv nie wykupie %-) To raz kup tesco value whiskey i bedziesz mial na PPV. Albo przejedz tydzien na fasoli i parowkach jak pan bog przykazal. Ja kupie. Teraz mlodziez nie zrozumie. I bedzie szydzila z walki z Tysonem (na przyklad). Ale ja pamietam jak to bylo. I czekac na walke NASZEGO z Tysonem? Wrazenia niezapomniane.... A tam cala czolowka [...]