termos

[...] duszę przed spotkaniem z wysłanniczką św. Piotra niejaką hipotermią. Myślałem nad tym kiedyś. Jakby tam zainstalować schowek, to można by zabrać ze sobą np. kanapki, termos z kawą :-D A propos: macie Pany żółte czepki coby sobie pływać po akwenach bez mandatu? :-) https://pl.wikipedia.org/wiki/Specjalna_karta_p%C5%82ywacka Nawet na TRI [...]

[...] wcześniej nie robiłam. Bolą tylko nadgarstki posiniaczone przez hantlę przy swingu :-D W ogóle cały dzień znowu spędzony na uczelni, ale wyposażyłam się w fajny gadżet - termos obiadowy. Przetrzymuje temperaturę około 5 godzin i spokojnie mogłam sobie dziś na uczelnię wziąć omlecika owsianego, makaron, kotleciki z soczewicy :-) Następnym [...]

a ja kupiłem sobie pulsometr dwu modułowy, jeden moduł na cycki się zakłada drugi na ręke i nie mogę go rozpracować, obsługa jest strasznie zakręcona (fakt nie poświęciłem zbyt dużo czasu na to, ale obsługa jest zakręcona jak ruski termos)

rossi, kawa, herbata? nawet kofeina w tabsach czy inny termogenik łatwo się poddałeś, termos do plecaka i jedziesz dalej chłopie

Godziny mi się poprzestawiały. Dopiero teraz zauważyłam. Jestem zakręcona jak ruski termos. Jem co ok. 3h. Inaczej nie mogę, bo powyzej 3.5h już umieram z głodu :D Dzisiaj dokładnie o 8.20, 11.40, 14.30, 17.30, 20.30. Dzisiaj było 650 g. Dwa pomidory i ta kapusta kiszona 250g.

[...] że idziemy na Dolinę Pięciu Stawów. Patrzyliśmy, że to zielony szlak, i uznaliśmy że to będzie podobna trasa do Morskiego Oka, także idziemy. Wyposażeni w buty zimowe, termos ciepłej herbaty i prowiant, nieświadomi zagrożeń na jakie się porwaliśmy %-) Wszyscy wyposażenie w racki, kije i szeroko pojęty sprzęt górski, a my jak na spacerek %-) [...]

[...] B i kompleksu multiwitaminowego, do tego dodatkowa, poranna dawka glutaminy i ibuprom jako przeciwzapalne. Mam tlyko nadzieję, że to nie początki anginy a jakoś dziwnie tak czuję Zaraz na zajęcia, po powrocie wyro(koło 19-20) i raczej tak przez cały weekend żeby się wygrzać i wyleczyć. na uczelnie już zrobiłem termos gorącej, zielonej herbaty

[...] bo mi się ubzdurało, że tak powinno być... }:-((( EDIT. Już wiem, ze zrobiłam drugą. Zamiast przyciągania drążka dolnego zrobiłam górny do klatki. Jestem zakręcona jak ruski termos. 1. Podciągnięcia z gumą zieloną 5/7/6/5 2.. Suwnica 15x45kg/15x47.5kg B1. wyciskanie sztangi skos góra 2x15x20kg(sam gryf) B2. przyciąganie drążka górnego siedząc do [...]

[...] kończy mi się białko od ON, i na moje jutrzejsze urodziny prezent - Sprite Zero. Smakuje jak zwykły, tylko drogi :-D polecam jest super. A na ostatnim zdjęciu jeszcze nowy termos na żywność - 1,7l. Jeden posiłek śmiało wchodzi, i nawet do 20 godzin jest ciepły więc jak ktoś robi tak jak ja dzień wcześniej posiłki to spoko sprawa. [...]

[...] inna sprawa, że picie zbyt małych ilości wody powoduje jej retencję. Racja, racja. Niby takie nic, ale to wszystko się sumuje. :) A z nawadnianiem mam wielki problem. Chyba zacznę sobie nastawiać budzik i będę pić o określonych porach albo naszykuję termos/butelkę, które będę musiała opróżniać do ustalonej pory, bo inaczej krucho to widzę. }:-(

Bierz kikomana sprawdzony i dobry, nie polecam tao tao, dobry jest w lidlu jak jest tydzien azjatycki czy tym podobne sos sojowy vitasia, mozesz zaparzyć wyjąć torebkę i zakręcić termos, mozesz zieloną brać, podobno krótkie parzenie ok 3 min pobudza dłuższe parzenie uspokaja.

[...] - Poproszę! - mówi zdecydowanym głosem blondynka, płaci i wychodzi. Po chwili wraca właściciel i pyta: - No i jak panu poszło?. - Wyśmienicie - odpowiada sprzedawca - sprzedałem jednego czarnego, jednego białego i pański termos za 180€ jak sie podobalo wiecie co robic, a beda nastepne Zmieniony przez - sixth w dniu 2008-12-22 22:27:35

[...] cardio :)), nie wiedziałem gdzie jade /SFD/Images/2016/2/28/2ef72f3960344db3862c8c6b44a2c420.gifodkrywałem mape londynu, ale po 30 minutach dotarłem spocony jak ruski termos xd.(miałem myśli kij wracam do domu, ale wziąłem koffe i mysle ja nie dam rady :)), placebo pomoglo xd) Droga powrotna mialem nadzieje, ze juz ogarneli, ale nie bo po [...]

A kto bierze owsiane z mlekiem w pojemniku, jak już co to można zainwestować w termos na pożywienie do tego zawsze będzie jedzonko ciepłe.

Tylko zabierz termos z herbatą, Shadow lubi kilka kilometrów od brzegu podryfować i porozmawiać :D

[...] może jeść. W zimnym organizm potrzebuje więcej energii na ogrzanie. Do tego zrobiłeś 30km to jakby nie patrzeć już samo w sobie wpedza organizm w ogromny deficyt kcal Edition 2 albo w krzakach zostaw termos z herbatka u biegaj petlami Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2016-12-07 19:59:54 Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2016-12-07 20:00:44

[...] pojemniki ,ale zwykle plastikowe , przeznaczowne rowniez do mikrofali... jeden na cos wiekszego typu ryz, makaron i miesko, a drugi na jakas salatke;D a jesli chodzi o te termosiki do jedzonka to w okolicach 50-100 mozna dostac w zaleznosci od wielkosci, ale kurde to jednak byla by troche przesada, zabierac takie cos na uczelnie;) macie jakis [...]

[...] najlepszy progres siłowy między sesjami treningowymi w całym mezocyklu -Kreatyna dobrze rozpuszcza się w ciepłej wodzie- PRAWDA, niemalże w 100% ( dlatego właśnie nosiłem termos z gorącą wodą) Błędy treningowe: -Inna jest optymalna częstotliwość dla treningu trójbojowego i dla dwubojowego. W zarzucie i rwaniu był progres, ale nie rewelacyjny- [...]

[...] Nowego targu do Bodymassa, na siłownię Olimp! Dodatkowy smaczek, to że na motocyklu. Dawno nigdzie dalej nie byłem, trochę załadowałem sporą torbę (rzeczy na siłkę, żarcie, termos z kawą) więc zastanawiałem się nad komfortem podróży, ale... to był w końcu dzień kiedy znów poczułem ten klimat starych dobrych wycieczek po 300km dziennie! Czynną [...]

[...] lekkie bujanie się na falach z teamem :) Kocham ten sport, serio. Kawał od brzegu, a my unosimy się na wodzie w blasku porannego słońca. Lekko surrealistyczne, następnym razem płyniemy jeszcze dalej i bierzemy herbatę w termos na bojce. Będą pogaduchy i herbatka z dala od brzegu i cywilizacji :) /SFD/2016/9/2/28496d932c3a4d858f3234481dbbda4e.png