termogeniki

Tak jak koledzy wyzej, jesli sie juz uprzesz na jakis spalacz to w twoim wieku ewentualnie czysta l-carnityna, zadne termogeniki na to jeszcze przyjdzie pora.

Piwko, wybierz na początek albo termogenik bez kofeiny lub z minimalną jej zawartością, albo po prostu początkowo przyjmuj dawkę mniejszą od zalecanej. Gama produktów jest dość szeroka. Przypomnę jednak, że bez właściwej diety i treningu, termogeniki to strata pieniędzy.

to czym moge zastąpić termogeniki

tzn? jak po TSE jest ciezko to chyba termogeniki nie dla Ciebie, bo TSE to "najłagodniejszy" w sumie jaki może być.

Trebuje 6 miesiecy, ale suplementy kupie jak uzbieram pieniadze, czyli jeszcze dojdzie 1-2 miesiace stazu :) Mam 16 lat, waze 79 kg, 189cm wzrostu, niczego wczesniej nie bralem. Poprosil bym o wasza opinie co do produktow i samej rozpiski. Przypodobala mi sie ta rozpiska: Dzień treningowy: Rano do śniadania: -porcja Tribulusa [...]

Kawa? Termogeniki? Redbull? Amfetamina? Wszystko to odstaw. Nie są przesadnie duże, wytrzymałość siłową rób. Sto wspięć na jednej nodze np. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2010-03-07 14:49:45

Witam, czy wie ktoś może czy można brać równolegle 5HTP i termogenik?? z czym nie wolno mieszać termogeników?

Hehe, droga mette, doskonale znam założenia diety Dukana ;) A co do kofeiny, myślę, że w takim razie możesz spokojnie sięgnąć po termogeniki ją zawierające, ewentualnie na początku przyjmij połowę zalecanej dawki i stopniowo zwiększaj. Również pozdrawiam ;)

Nie wszyscy są przekonani, że termogeniki są skuteczne. Mnóstwo osób poszukuje też na forach podobnych relacji, by ewentualnie zdecydować się na ich zakup. Jeśli moja kogoś do tego skłoni, to czemu jej tu nie umieścić? Dział konsumencki forum powinien być pierwszym miejscem, gdzie znajdują się relacje związane ze stosowaniem produktu danej marki. [...]

[...] Mój organizm nie potrafił. Mam porównanie do redukcji sprzed roku, która też wypadła mi na czas sesji - rozkład treningów i kcal był podobny. Wtedy nie sięgałem po termogeniki. I nie odnotowałem też znaczącego spadku bfu w okresie pierwszych 3ech tygodni (chyba ~1,2% jeśli dobrze pamiętam; teraz było to ~3,1%). Zmieniony przez - [...]

i ogolnie jesli masz problemy z cisnieniem co jest czeste przy duzej masie, odradzam fat burnery i wszelkie termogeniki bo wiem z wlasnego doswiaczenia ,ze podnosza cholernie cisnienie;] pozdro

[...] ubzdurala sobie ze jest gruba i oczywiscie jak to baba, ze ona chce magiczne pigulki brala Cutting Edge i sama l-karnityne do tego (to jej wybralem na poczatek) bo na termogeniki nawet slabe (therm line, therm line II, thermo speed itp) zle reaguje nie znam sie na takich lajtowych suplach, preferuje zawsze najmocniejsze wiec zwracam sie [...]

Stosowałeś wcześniej jakieś inne termogeniki, by mieć porównanie? Poziomu bf gratuluję, jeśli chodzi o jego spadek, zgadzam się z Tobą, że bez rewelacji (obiektywnej).

Faktycznie - przydałoby by się uporządkować tematykę spalaczy tłuszczu. Może jakiś artykuł?... Pomyślę... Najważniejsze: takie spalcze jak cla, omega 3, karnityna czy tauryna, to suplementy do rutynowego (codziennego) stosowania, natomiast termogeniki należy włączać jedynie okresowo - na 6-8 tygodni.

Ostatnio był modny jakiś proszek, który rozpuszczało się w 1,5l wody, miał podobno odchudzać. Panny niećwiczące wcinają termogeniki

W tym artykule omawiam jeden z mechanizmów odchudzającego działania flawonoidów cytrusowych i herbacianych: http://slawomirambroziak.pl/termogeniki-i-inne-spalacze/androstentriol-i-inne-inhibitory-11-beta-hsd/#more-237

[...] tyg na clenie 2 tyg OFF w ktorych tych 2 tyg OFF chce zarzywać eferyne czy ktos moze mi to rozpisac dawkowo? Czy moze zarzywac przy tym cyklu plus jeszcze dostepne na rynku termogeniki? PS. nie piszcie ze to nie dla mnie ze dieta i areoby bo to u mnie faktycznie nie kuleje... nie jestem osoba zatluszczona cwicze na silowni mam normalny trening [...]

[...] na 5 dni przed każdą miesiączką? Na przykład przez kilka następnych miesięcy. Czy to mi nie zaszkodzi? I czy organizm się nie "uzależni" (oczywiście skrót myślowy). Bo prawdę mówiąc, jeśli mam się ładować Ibupromem, który w efekcie niewiele daje, to może termogeniki byłyby lepsze, ważywszy na to, że "pobudzają" cały organizm?

Jeżeli kogoś interesują nowe trendy w podejściu do redukcji tkanki tłuszczowej i rozwoju tkanki mięśniowej, to tutaj znajdzie więcej informacji: http://slawomirambroziak.pl/termogeniki-i-inne-spalacze/androstentriol-i-inne-inhibitory-11-beta-hsd/#more-237

Jeżeli interesuje kogoś androstentriol i działające podobnie środki, to tutaj znajdzie więcej informacji: http://slawomirambroziak.pl/termogeniki-i-inne-spalacze/androstentriol-i-inne-inhibitory-11-beta-hsd/#more-237