termogeniki

[...] BCAA, glutamina, witaminki NOW, Q10, Lecytyna, HMB, Kolagen, L-karnityna, HCA, Chitosan - to taki standardowy zestawik do tego 2-3 razy w roku kreatyna, dwa razy w roku cykle zwiększonych ilości HMB, i prohormony na zimę, plus po nich cykl ZMA,TT,ALC, i co jakiś czas termogeniki" Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-11-03 17:43:24

[...] tez przychodzilem chory na trenng a wychodzilem zdrowy po 10*10 przysiadow lub martwych ciagow generalnie jesli jakis srodek symuluje metabolizm wysilkowy , jak np mocne termogeniki to efekt jest podobny, ale dopiero po dodaniu jakiejs formy ruchu (najlepiej praca fizyczna) dzialanie termogenika zaczyna nabierac realnych obrotow wlasnie [...]

czego nie na czczo? jakieś termogeniki stosujesz? trening fbw?

ja krotko o mojej nowej diecie do tego co jem zwykle ( czyli co popadnie i co znajde w poblizu) dołozylem okolo 500-1000 kcal pieczywa cukierniczego i slodyczy plus termogeniki, hmb i nitrobolon tłuszcz w ciagu 6 tyg obnizylem dzieki temu o około 5%

[...] na priv jak coś :) Sporo wody, ale sylwetka co raz ładniej się prezentuje. Wychodzą już te proporcje ;-) To fakt, cały czas jestem nieco opuchnięty. Od jutra wrzucam termogeniki, więc powinno się wyostrzyć trochę. Poważniejsze zmiany w sylwetce zaczną się pewnie na około 3 tygodnie przed zawodami :-)) muszę być cierpliwy, choć nie [...]

[...] zamiast pieczywa możesz wrzucić np. wasę nie jest aż tak kaloryczne - spożywaj dużo wody do 5 litrów - suple nie są konieczne dla redukcji tłuszczu - chodzi mi tu o termogeniki i inne bajery - wybieraj produkty o niskim indeksie glikemicznym, zapobiegniesz nagłym wyrzutom insuliny przykładowa dieta 6 posiłków: I śniadanie owsianka na [...]

Solaros - a co myślisz o zostawieniu tej diety na której jade na jeszcze jeden tydzień ? Bo coś nie coś spadło, coś nie coś urosło. A przy zwiększonym wysiłku aerobowym i większej ilości termogeniki może być ok. barto - na następnym trningu postaram sie bardziej skręcać Zmieniony przez - Mosto w dniu 2011-02-26 21:54:08

[...] miał być słodkim ekwiwalentem posiku/deseru Jakiś sens to miało oczywiście, jednak decydującym czynnikiem był bodziec do trzymania diety i może jakiejś aktywności. Nie da się tracić kalorii beż ujemnego bilansu kalorycznego i w sumie nie jest ważne co jesz a ile. Można ewentualnie oszukać ładując w siebie mocne termogeniki czy pamiętnego Venoma

[...] wspolprace, co jak widac bylo mocno oplacalne:) nawet jak 2 tygodnie nic sie nie dzialo, a ja kazalem cisnac dalej to nie pytal dlaczego, tylko to robil i efekty sa jakie sa:) przerosly jego oczekiwania znacznie:) tym bardziej, ze nie bylo podkladu, a jedyne co stosowal to nieco mocniejsze termogeniki, ktore dostepne sa na allegro dla kazdego:-)

[...] bo jedno jest pewne - nie zredukuję normalnie brzucha do kości nawet poniżej 2000 kcal , sama johimbina też nie da rady, więc zastanawiam się nad http://www.muscle-zone.pl/termogeniki/stimerex-hardcore-90-tab, na pierwszej redukcji trochę potestowałem tego i w sumie mało co działa na mnie a praktycznie nic nie pobudza, to akurat poleciło mi [...]

Swoją drogą zastanawiałem się co wrzucić później i chyba zdecyduje się na : http://www.muscle-zone.pl/termogeniki/stimerex-hardcore-90-tab

[...] sie nad takim wytlumaczeniem: jesli mam bardzo wolny metabolizm i bardzo niska podstawowa przemiane materii, to wszelkie metody podnoszace ja (trening silowy, HIIT, termogeniki, czeste posilki itp.) przekladaja sie na niewielki dodatkowy wydatek kaloryczny. Czyli sa malo skuteczne. Natomiast dlugie aero, po wyczerpaniu glikogenu (szybkim [...]

O JA !!!!!!! Na siłownie chodzę 4 razy w tygodniu, 4 razy w tygodniu ćwiczę brzuch (około godziny) TO ZNACZY CO, ROBISZ SPIECIA PRZEZ GODZINE ? !!!!! 6 razy w tygodniu ćwiczę na stepperze (30 minut rano przed śniadaniem i 30 minut popołudniu lub po treningu w sumie godzinę dziennie) wolną robię sobie niedziele ;-))). PO CO, AZ TYLE ? !!! Niestety [...]

Omik - niestety - salicylany to standrd w teromgenikach. Tyrozyna jest ok., tylko wszystko zależy od filozofii preparatu. Ten jest zrobiony jako typowy, bezefedrynowy ECA, gdzie brak efki ma rekompensować synefryna, forskolina i epikatechina. Termogeniki z tyrozyną uznawane są za bardziej lajtowe.

[...] na nadcisnienie tetnicze? czy sa przy nim przeciwskazania do stosowania TS? czy podnosi on cisnienie tetnicze? czy wchodzi w interakcje z lekami stosowanymi w terapii NT (np. betablokerami)? przez jakie receptory (adrenergiczne) dzialaja te termogeniki? w ktorych tkankach pobudzaja glownie temogeneze (miesniowa, tluszczowa?)? pozdrawiam p911

To o czym mówisz- zbicie, inny procentowy udział tłuszczu/włókien mięśniowych, gęstość mięśnia itp itd: oczywiście tak, to nie są Twoje mrzonki. Ile tych treningów sw masz w tygodniu? To jest ważne pytanie w kontekście treningów, dlatego się nie rozpisuję. Termogeniki niestety dobrze działają na reklamach... Ogólnie z suplementów: kreatyna, wpc i [...]

hmmm... to dlaczego termogeniki sa w suplemetacji...? wiem ze ephedra jest nielegalna w polsce... ale polskie prawo jest do bani (oddaje sogi) >>Sheyk<<

[...] miesni i sciegien, przy kazdym cwiczeniu. Niestety 2-3 godziny po treningu zaliczylem lekkie &#8221;przymulenie&#8221; i musialem kawka poprawic. Raczej widze, ze termogeniki maja lepszy i trwalszy efekt pobudzenia, ale sprobujemy czegos nowego&#8230; Kreatyna, w normalnych 2 dawkach, rano i po treningu. W niedziele wypisze plan i [...]

[...] światła dziennego z prostego powodu -PRAWO. Odnośnie EGCG to istnieją standaryzacje wyższe do ok.98% ale tak jak wspominał Sławek użycie ich do preparatów tego typu(termogeniki) mija się z celem ponieważ są za drogie i można je zastąpić ekstraktami o mniejszych stężeniach a w większych ilościach .Dlatego najczęściej spotykane to 30-60 % [...]

[...] cykl z 85kg (bf 6-8%). Aktualnie jest ~100kg (bf 12%) i chce podciąć na lato %) Wskakuję na propa znowu 1-8 100mg/e2d + do tego nie wiem czy lepiej wino ,czy może jakiś termogeniki? Pytanie może nie na miejscu ,ale jak szukać odpowiedzi to u mistrza i odp: "Tak bym polecił że nie wycinają środki - wino nie ma totalnie żadnego wpływu na [...]