[...] nie powiedza, ze cos biora, bo to by oznaczalo calkowity upadek ich wizerunku. Nie sadzisz? Biora, czy nie biora - i tak nie powiedza, ze biora ;) Glosza miedzy innymi teorie, ze IG nie ma wiekszego znaczenia i ze jest to kwestia dotyczaca tylko osob chorych. Uwazam to za zbrodnie, bo za kilka lat warszawskie koksy moga sie obudzic z reka w [...]
były też teorie że tren obniża wydolność %-) __ każdy steryd jest po to aby poprawić osiągi, nieważne jaki, jak się zastosuje to osiągi bedą lepsze __ kwestionowane może być dawkowanie Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-05-31 10:51:29
[...] - wierzysz pomiarom z zabawki przyczepionej do nadgarstka? Jak ona ma zmierzyć pracę Twoich mięśni, tempo metabolizmu i wiele innych czynników, które wpływają na spalanie kcal. Pomiary z takich cudów włóż pomiędzy bajki. Również pomiędzy bajki włóż teorie o HRmax czy innych tętnach. Jak robisz aero masz je robić na maxa i tyle w tym filozofii.
O maj gat! Się zapuściłam! Ale nie zdezerterowałam, nie, nie... :) Trening od Obli już w pełni zrealizowany, chciałabym od poniedziałku zacząć coś nowego. Dietę spartoliłam w pełni, ostatnio się już nawet nie mierzę, bo po co się dołować... Ale po kolei, jak to u mnie było. Trening Obliquesowe A/B szło mi nieźle, panowie na siłowni pomogli mi w [...]
Hmm @-) ja mam jeszcze inną teorię: blond włosy. Czasem wpadam na takie głupie pomysły, na szczęście zawsze znajdzie się ktoś, kto mnie szybko sprowadza na ziemię. Dzięki dziewczyny! };-) Poranny trenio: Tydzień 2, dzień 3 1. ściaganie trójkąta wyciągu górnego jedną reką 5kg; 10kg; 12.5kg 3x 10, 6 na reke /30 sek przerwy 2. opuszczanie - [...]
[...] Gacy. Akurat dzisiaj rano czytałem u Caculina o tym ćwiczeniu i postanowiłem spróbować wykorzystać jego rady. Po raz kolejny się nie zawiodłem. Te wszystkie egzotyczne teorie o zaciskaniu, oddychaniu, napinaniu mogą mieć jednak sens. Ja tu gadu, gadu. A błoto stygnie. Przebieram się i drę zelówki na stadion. "Run Forrest, run!" :-) [...]
Trenuje i od kilku lat pogłębiam wiedzę z każdego z możliwych zródeł w tym temacie , więc teorię sprawdzam w praktyce i zbieram wnioski ;-) davidooo Przy okazji gratuluję formy , gdzieś mi się przewineło twoje zdjęcie ;-)
Trenuje i od kilku lat pogłębiam wiedzę z każdego z możliwych zródeł w tym temacie , więc teorię sprawdzam w praktyce i zbieram wnioski ;-) A to w takim razie świetnie :-) całe życie człowiek się uczy. Na pewno masz już sporą wiedzę na tego typu tematy.
[...] do bb (o ile kojarzę, to US wydaje sie jednak być mekką bb), kłócić się z Tobą nie będę, bo za stara jestem. Poza tym nie mój dział, więc się nie wtrącam w tutejsze teorie i pojmowania czegokolwiek. Nieśmiało sugeruję jednak zwracanie uwagi na wszystkie aspekty zastosowania, czy "wariantów" danego ćwiczenia, a nie referowanie jako [...]
[...] %-) i jakoś nikt mu nie daje mniej niż 50 % szans. I zaś Werdum jakieś szklanki też nie ma, BF takie mu G&P zaserwował, Fabrycy wstał jakby do kościoła szedł :-). Mino ma lepszy boks od Nelsona i to żadna nowość wy tu już teorie spiskowe knujecie. Po prostu Hamburger bazuje na jednym ciosie, zaś Mino technicznie boksuje, stąd ta "Różnica".
Następnym razem poprzyj swoją teorię jakimiś badaniami. Bo z tego co wiem Oliwa nie wytwarza szkodliwych substancji do 210 stopni C, a najlepsza temp. do smażenia to 170-180
Jak znacie angielski polecam filmik http://www.youtube.com/watch?v=WNgxBfWvIzE od 4 minuty jest mowa o tym o czym dyskutujecie. Pewnie z tego filmiku Paweł wziął swoja teorie ;] Zmieniony przez - Joszi w dniu 2013-06-10 10:09:55
[...] Dzień 147 Jestem troszkę wypompowany, praca, szkoła i nauka po nocach daje w kość. Mimo, że staram się odsypiać w dzień to jednak to nie to. Zaliczyłem teorie masażu została jeszcze anatomia i pare drobiazgów. Nie było by takiej sytuacji gdybym uczył się systematycznie. Więc postanowienie wakacyjne, że powtórzę cały rok w te [...]