1x aurex 40mg rano a przy okazji jeszcze: słyszałem 2 teorie o piracetamie: 1)nasycać się przez 2 tyg dawką 2,5-5mg, potem zmniejszać 2)stosować doraźnie dawkę 5-10mg która lepsza? a może jakaś inna? ważę 80kg Zmieniony przez - rudeboyJanek w dniu 2007-01-07 22:39:58
Po pierwsze - czytajcie ze zrozumieniem! Jedyna pora kiedy dostarczam białko z odżywki to po treningu (cała resztę dostarczam z diety w taki sposób aby nie mieć braków), jeśli nie potraficie przeczytać ze zrozumieniem to nazywa się to wtórny analfabetyzm - coraz częstsze w naszym społeczeństwie! Czyli wykonując prosty rachunek - białko miałoby [...]
Znam 2 teorie, jedna z nich mówi, że wyciskanie na barki to średnio 60% wyciskania na płaskiej, a druga teoria mówi, że to 66%. W moim przypadku jest własnie gdzieś ok. 66%, tyle że ja wyciskam sprzed głowy, a zza karku ciężary są jednak odrobine większe.
za 2 tygodnie jak skoncze teorie na prawko :) mam zamiar rozpoczac redukcje 4/5 treningów w tygodniu 3x bieganie +6weidera+1sauna. Na 2 miesiac redukcji chcem dołozyc burnera + tauryne.
Wysnuly sie jakoby 2 teorie: a) skoro organizm sie blokuje i tak, czemu nie dac 500mg enana zamiast 200 b) po co dawac 500 - skoro dla nowicjusza i 200 starczy Oczywiscie prawda zawsze lezy po srodku, ale idac tropem dawek wielkich, to po 5-6 cyklu musielibysmy wbijac dawki a'la Ruhl czy Coleman Chetnie poslucham dalszej dyskusji bardziej [...]
[...] twarug nie obrzerać się słodyczami jeść produkty wysoko białkowe, płatki owsiane, ryż kasze, nie jeść ziemniaków, zjadać tuńczyka w oleju za który mnie przepadam. Naprawde naczytałam się i jeżel chodzi o teorie to wiem spor. Ale od teori do praktyki daleko tak więc czy ma sens taka prowizoryczna dieta taka jak napisałam w pierwszej wypowiedzi.
Zaczynam cos ja tutaj nie rozumiec mowicie w tym temacie calkiem co innego jak w temacie tym http://www.sfd.pl/Hantle_5kg-t310317.html sami spojrzcie dwie spprzeciwiajace sie teorie!
[...] mylę, to też poziom kreatyny wzrasta w hipokampie (część mózgu odpowiedzialna na zapamiętywanie) podczas treningu pamięci, a maleje wraz z wiekiem. Hipokamp też się podobno uaktywnia podczas marzeń sennych (są różne teorie), więc cholera wie, czy suplementacja kreatyną nie ma wpływu na sny Naciągane to, o snach też niewiele wiemy, ale kto wie..
[...] walczącym na arenie międzynarodowej - i wiem jak pewne rzeczy wyglądają u zawodowców - wierz mi, że to co pan w TV powie to jedna wielka bzdura. Te wszystkie "teorie" dziennikarzy/komentatorów itp. mają się tak do rzeczywistości jak artykuły z gazet o UFC "Krwawe walki bez regół w klatce, można gryźć, zabijać itp. [...]
[...] że wychodzi spięty z nerwów? Sorry, ale nie walcie już tego typu tekstów, bo to do niczego nie prowadzi, przecież nie jesteś jego psychologiem, żeeby wypisywać tego typu teorie, a co do powarzania jak papuga tekstów z TV, to bez sensu... Jak już musisz, to odpowiedz mi na pytanie dlaczego w kilkudziesięciu walkach zawodowych i amatorrskich [...]
[...] sie w waznych meczach, cala ta komedia z wielka nadzieja bialych itp, potem dziennikarze a za nimi widzowie staraja sie jakos to wszystko podtrzymac i wymyslaja intrygujace teorie robia dziwne zdiecia do tego jeszcze jest problem, ze na golote chodza ludzie ktorzy boksem zupelnie sie nie interesuja, i chodza nie zobaczyc mecz bokserski ale [...]
[...] 1-1,5 roku 2 sogi są jednynym sensownym odzwierciedleniem wiedzy, 3 popatrz ile mam przeczytanych artykulow ile jestem na forum i pozniej tworz sobie nikomu nie potrzebne teorie, internet to tylko internet nie ma mozliwosci weryfikajci poszczegolnych uzytkownikow a kazdy kto czy posty powienien analizowac i sam ponosi odpowiedzialnosc z swoje [...]
[...] czesci ciala)-nawet trenujac w Polsce wszyscy o tym wiedzieli, nie wiem skad nagle pojawily sie takie rewelacje:/. balache można wyciągać siłą bicepsa Akurat ta rewelacyjna teorie podwazyl juz Pine. Sila samego bicepsu ta predzej zrobisz co nieco na macie (cos co mozesz zrobic w toalecie), niz wyciagniesz reke z balachy, chyba ze masz jakies 30 [...]
Bahamut: Wole kwantową już Wybacz mu Boże, bo nie wie... co mówi Jako medyk (na szczęście dla Ciebie, wierz mi ) nie miałeś "prawdziwych" kwantów-tylko znacznie "przycięte", bo nie da się ich w całej "okazałości" wyłożyć na studiach, które nie mają solidnej matematycznej bazy(do kwantów potrzebne są przynajmniej [...]
[...] "No jak tego nie pojołeś to sie nie dziwie skąd te herezje." Jakie herezje? Pisz jaśniej, bo nie kazdy ma obowiązek rozumieć Twoje skroty myślowe i dziwne teorie... --------------------------------------------------------------------------- "Jak na obecne warunki Peter radzi sobie nieźle i jest w ścisłej czołówce , jednak [...]
Bzdury powielasz. Co to niby za siła szybka i wolna? Jak macham szybko to szybka, a jak wolno to wolna? Nowe teorie tworzysz... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-01-26 08:46:56
[...] mi o straszenie ludzi na ulicy i wzbudzanie respektu czyli Przechodzisz przez ulice..ludzie patrza koks idzie, i co czujesz ?? respekt z ich strony.. ja akurat sram na ich respekt, przez takie wlasnie podejscie to kazdy ma koksa za d****a bo niektorzy wlasnie zapracowali na taka teorie a teraz przez to wszyscy sa wrzucani do jednego wora