hehe teorie autora mnie rozbroiły Ogólnie białko(mleko itp.) przechodzą przez wątrobę, gdyż tam białko zostaje rozłożone na aminokwasy, a dopiero póżniej trafia do krwi. białko w żołądku jest rozłożone na dipeptydy i tripeptydy, a w jelicie cienkim na amikonwasy, ktore pozniej trafiają do wątroby i dalej do komorek
po bieganiu zjem jabłko, jajecznice, trochę ryżu... nic mi nie spada mięśnia... bajki takie teorie ze spadkami mięśnia, no chyba, że ktoś biega dzień w dzień długie dystanse... a tak dla przyjemnościa 2xtyg to nie ma co się martwić.
Witam, pisze prace z pilki nozne z nauczania prowadzenia pilki i zwodow. ma moze ktos jakies materialy? Konspekty plus historia pilki noznej, to juz studia podyplomowe wiec tylko teorie pisze, wiec luzik, z gory dzieki z apomoc, sorki za byki na szybciora pisze MOJ MAIL [email protected]
danutha, jeżeli mnie pytasz - i to i to, ale tylko po trochu tzn ćwicze wiele lat ale kulturystą nie jestem i nie uznaję wogóle tej dyscypliny sportu , typu golenie klaty, mazania farbką, odwadniania itd wielu innych rzeczy ;a co do teorii to mam papiery instruktorskie ale nisko sobie tę 'teorię' kulturystyczną cenię..masa tam jest pseudowiedzy [...]
Fakty są taki, że coraz więcej specjalistów od żywienia przekonuje się do low-carb. Teorie nie zmieniają się z dnia na dzień, potrzeba na to pokoleń. W kulturystyce też ma to miejsce - to przecież widać. Co do redukcji to przecież low-carb jest w sam raz, do przybierania na masie mięśniowej również, bo to dieta anaboliczna sensu stricte.
[...] czytając takie teoretyczne rozważania szlak mnie trafia, ludzie na początku kulturystyki ćwiczyli wszystkie partie nawet 2 razy dziennie 3-4 razy w tygodniu co pewnie wasze teorie zdrowotne propagowane przez "domowych lekarzy" obala, przykro mi na takich treningach ćwiczył np Arnold, albo ćwiczył on 6h non stop. Fajnie że macie wiedzę [...]
[...] przyswojone do budowy miesnia.To ejst podstwowa zasada bilogii człowieka i jego rozwoju.To wszystko jest opisanbe w kazdym podreczniku biologii ze szkoly sredniej.Ale coz jak widac powstaja nowe teorie.A to ze czlowiek rosnie dopuki nei zarosna mu sie nba sady kosci dlugich to bylo pisane juz w cholere razy tutaj.Czytaj poprzednie wypowiedzi.
[...] ze jak go przekroczysz w dol to tych skladnikow moze zabraknac a w dzisiejszych czasach jest osiagnac ten poziom prawie niemozliwe.Naprawde nie jest na miejscu obalac teorie ludzi ktorzy tym badaniom poswiecili pol zycia.Nie zrozum mnie zle moja dyskusja z Toba nie ma na celu obrażać Cie czy cos takiego.Tylko ze niby czesc rzeczy wiesz ale [...]
[...] - spadłem z fotela. i kto tu się tak zna na podstawach biologii?? w przypadku naszego wapnia na przyswajalność ma wpływ wit. D - czy ona jest hormonem?? i kto tu tworzy nowe teorie Tylko ze niby czesc rzeczy wiesz ale nie do konca jest tak jak Ci sie wydaje jednak Ty też nie do końca wszystko wiesz. ba nawet można powiedzieć, że mało wiesz. i nie [...]
[...] warunkach hehehe nie no musze to komus pokazac geheheheh.Czlowieku po raz kolejny pokazujesz ze nie dosc ze nie czytasz poprzednich wypowiedzi o wiatminie D pisalem 3 strony temu !! Podsumuje krótko rozmowa z Toba to jak ze slepym o kolorach albo z mnichem o sexie.Wiec praw dalej sowje teorie wyssane z palca.Powodzenia i pozdrawiam serdecznie :)
[...] i nie wyjeżdżaj mi tu z takimi tekstami Podsumuje krótko rozmowa z Toba to jak ze slepym o kolorach albo z mnichem o sexie, bo sam się g**** znasz i wole prawić 'swoje' teorie wyssane z palca niż twoje teorie wyssane prosto z dupy. teraz mam do ciebie prośbe (może napisze dużymi literami żebyś lepiej zrozumiał ) PRZECZYTAJ 5 RAZY TO CO [...]
[...] już gotowych chelatów sprawia, że wchłaniają się one w jelicie bez opóźnień i przez to mają bardzo dużą przewagę we wchłanialności nad niechelatowanymi minerałami.Tą teorie potwierdzają na przykład wyniki badania biodostępności u ludzi żelaza dodanego do śniadania. Wykazano, że adsorpcja chelatowanego żelaza (użyto Ferrochel firmy Albion [...]
Mam taką teorię, że w większości gier zespołowych (piłka nożna, ręczna, koszykówka) najbardziej zespołowa jest gra w defensywie. Natomiast w ataku decydują indywidualności. Specyficzną grą jest siatkówka. Rezczywiście niektóre kombinacyjne ataki wymagają doskonałego zgrania. Ale, jak słusznie zauważył Carter1988, jest jeszcze zagrywka. Widywałem [...]
siatka jest uznana na swiecie najbardziej zespolowa gra... a chyba chodzilo o teorie, ze punk moze zdobyc 1 zawodnik, w rygby moze to zrobic, czyli np. wygrac mecz...w siatce nie da rady (minimum to 2 w tym 1 do wystawy) bo nie mowimy tu o bezsensach 1 zawodnika przebijajacego odbior :D hehehe pozdro
[...] jakieś błędy w pisowni? jednym słowem "idź stąd to nie twój dom"! pozdrawiam p.s Tombak - heretyk, M. Giertych tez ma prof przed nazwiskiem i ostatnio obalił teorie ewolucji , Fort - za kilka $ napisze ze Testosterol to przełomowe odrycie w budowaniu mas mięsniowej. Zmień autorów książek, naprawde Zmieniony przez - DUDEK w dniu [...]
Robić masę i spalać tłuszcz? Albo to albo to :P Masuj brzuch, a gdy bedziesz jechał na redukcji tłuszcz Ci sie spali i mięśnie sie uwidocznią. Co do tego ile razy brzuch na tydzień, to sa rózne teorie, jedni mówią że codziennie, inni ze brzuch też wymaga regeneracji... Popróbuj na sobie :)