Przepraszam a ja pracuję w cegielni i robimy beton komórkowy,czy polecicie mi coś dobrego ze wzgledu na wlasciwosci pyląco-klejace albo parząco-smarujące,nierzadko mam doczynienia z wysoką temperaturą i pylem właśnie ...:( Aha i zapomnialem tez o aspekcie kruszaco-klejacym Zmieniony przez - -ZŁY- w dniu 2017-09-05 08:50:33
Powiem Ci Viki ze się mocno bije z myślami jeśli chodzi o listopadowy łódzki runmaggedon ,;) odstrasza mnie jedynie temperatura jaka wtedy może być, bo tak to ochoty nadrobiłaś niesamowitej swoim udziałem. Zaś nowy Twój avatarek z tejże imprezy bardzo zacny ,:)
Pora nadrobić zaległości. Pogoda na około godzinę przed startem była tragiczna. Mocny wiatr i deszcz, temperatura około 16 stopni. około 50 min przed startem zrobiłem jakieś 500 m. powolnego truchtu z niewielkim przyspieszeniem na koniec. Nogi były wypoczęte co było dobrym zwiastunem :) Na szczęście deszcz przestał padać a z mocnego wiatru został [...]
Raczej sobie z tym nie poradzisz, to nieraz nie jest zależne od nas tak organizm się zachowuje i już. Moze wysoka temperatura w saunie na Ciebie tak wpływa
Siema, ogólnie, to dziś gorączka minęła, temperatura się ustabilizowala i wynosi 36.6 jedynie trochę gardło z rana piekło, ale minęło. Raczej choroba mnie w 100% nie opuściła, więc będę na siebie uwazal. Z tego co widzę to jem dziennie dość dużo tej witaminy Ć, więc nie muszę się o to martwić :D co do treningu to raczej dam radę, mam też dziś 3 [...]
[...] niezłe darmowe miejsce parkingowe %-) Przemo poszedł na backstage itp itd a ja razem z Oskarem pochodziliśmy trochę po stoiskach i ogólnie po całej hali. Ludzi od groma temperatura również niedopisywała tak więc na każdym kroku milion osób ocierających się o siebie przy prawie 30 stopniach ciepła na hali. Podobnie było rok temu więc [...]
Z rowerka nici :-(, z treningu nici :-(. Prawie cztery dni przeleżałem w łóżku z temperaturą 38,8' {{:-(. Dzisiaj dopiero powoli dochodzę do siebie. Cały misterny plan treningowy na 2 wolne tygodnie wziął w łeb i znowu wszystko trzeba będzie nadrabiać }:-(. Mam nadzieję że jeszcze w tym tygodniu wrócę do treningów. Zmieniony przez - jsdolan5 w [...]
[...] po przejściu na propa każdy strzał kończy się opuchlizną niekiedy gorączką i bólem w miejscu iniekcji. Objawy występowały zazwyczaj po min. 12 h od strzału. Podniesiona temperatura najczęściej kolejnego wieczora od strzału no i opuchlizna utrzymująca się 3-4 dni, która skutecznie utrudnia funkcjonowanie. O ile strzały w poślad przeszkadzały [...]
[...] lnianych NIE POWODUJE zmian profilu kwasów tłuszczowych PUFA. Ziarna siemienia lnianego posiadają lignany, które chronią tłuszcze omega 3 przed oksydacją nawet w wysokich temperaturach (w doświadczeniach nawet 2 godzinna obróbka w 180 stopniach nie powodowała istotnej zmiany profilu omega 3 na skutek oksydacji - zmiany były na poziomie 0,2%). [...]
A skąd miały być te siły po wczorajszej klacie? Panie Janku napisałem że ogólnie czuję się słabszy a nie w dniu po treningu klatki :-( SOBOTA --spacering-rowerowy :-)) temperatura około 13 stopni ,cicho bezwietrznie ,piękne warunki na jazdę :-)) 1.Krótki odcinek BOLKÓW---KŁACZYNA ---7,40km czas przejazdu 17min48sek średnia prędkość 24.8km/h [...]
Pojemniki z tworzyw sztucznych są potencjalne niebezpieczne. Niedawna afera z BPA (kilka lat temu), nie wiadomo co tam jeszcze może potencjalnie siedzieć, a plastik + wysoka temperatura to wróży nieszczęście. Do pożywienia najlepiej szklane pojemniki, ewentualnie metalowe (tylko znów nie aluminium, które wchodzi w reakcję z kwaśnym ph produktów [...]
[...] znajduje się w worku - warto podpisać sobie każdy z kawałków mięsa: jego nazwę i datę zamrożenia - dobrze jest też porcjować mniejsze kawałki, łatwiej się je wtedy odmraża - temperatura w zamrażalniku powinna wynosić około -18stopni Celsjusza - nie należy zamrażać mięsa, które wcześniej zostało odmrożone (warto czytać opakowania) - nie należy [...]
[...] fizyczną na kuracje w saunie. Pocenie się jest silnie uwarunkowana tym, w jakim miejscu ćwiczymy, czy miejsce to posiada wentylację, jaka panuje tam wilgotność oraz temperatura, ale zależna jest też od takich błahych powodów jak np.: w przypadku kobiet cykl menstruacyjny. To, ile stracimy potu podczas aktywności, jest również sprawą [...]
Witam, mam pytanie. Czy białko może się popsuć?, ważność do 2019, otwarte od 10 miesięcy ( dokładnie zakręcone, ciemne pomieszczenie, temperatura pokojowa ). Dzięki za odp. /SFD/2017/9/25/64df4d85c0a9459fad2acb873ffb066f.jpg
[...] spotykane są gronkowce MRSA (oporne na metycilinę - silny antybiotyk). Enterotoksyny gronkowca są bardzo odporne na wysokie temperatury. Nie niszczy ich nawet wysoka temperatura w postaci pieczenia, czy gotowania. Leczenie przebiega poprzez zastosowanie odpowiedniej antybiotykoterapii. W najtrudniejszych przypadkach stosując: [...]
bziubzius: Chyba zazwyczaj lepszym rozwiązaniem jest dostarczanie wszystkiego naturalnie ;-) ale wydaje mi się, że potrzeba mi tego więcej. Co do diety, to póki co nie wywalam nabiału (co jest raczej niezgodne z forumowymi trendami..., ale wapnia mi nabije) i włączam tahini. No i ogólnie staram się jeść wartościowo, to coś tam powpada i z innych [...]
Poniedziałek 02.10.2017 A. EMOM for 6 minutes: Dead-Stop Front Squat x 1 rep 95% of your 1-RM Dead-Stop Front Squat 118kg B. E2MOM for 6 minutes Muscle Snatch x 2 reps 40, 45, 47.5 E3MOM for 15 minutes 3-Position Snatch @ 75-85% (high hang, mid-thigh, and then 2″ below the knee – pause at a full stop for 1 full second in each starting position) [...]
Temperatura 20 a 30 stopni to znaczna różnica. Napisz gdzie i w jakich warunkach pracujesz. Mi w temperaturze ok. 25 stopni posiłek wytrzymywał przez te 6-8h. Jedynie cebuli do surówki nie dawałem.