temperatura

[...] dopiero początek i będzie gorzej.. wspomagam się czosnkiem i innymi "naparami", vitaminy multiple sport łykam dalej, troche cięzko z jedzeniem bo gardło w ogniu i czuje że temperatura na wieczór wzrasta więc to juz nie żadne drobne przeziębienie ale staram się utrzymywać bilans energetyczny adekwatny do sytuacji %-) pytanie brzmi, co z [...]

Hejo! Zdradliwe jest to Słońce.. Niby świeci, ale tu tak wieje, że temperatura jest zbyt niska, jak na wiosnę... Ale od jutra, jak będzie weekend, mogłoby trochę przygrzać ;) Porady na ćwiczenia chyba się przydały, bo dziś czuję o wiele mocniej mięśnie niż we wtorek... A ciężary nie zmienione i doszło tylko kilka powtórzeń więcej. Zobaczymy, co [...]

[...] po przejściu na przystanek tramwajowy znowu byłam cała mokra, bo było tak gorąco... My na szczęście blok mamy prawie w lesie i u Nas wieje, a w mieszkaniu jest przyjemna temperatura, ale jak się wyjdzie do miasta... To patelnia. /SFD/Images/2016/6/3/f9889ffa9c6a44b48f51945944a0992a.jpg Miłego dnia! Zmieniony przez - korniczatko w dniu [...]

[...] aby wbić do flakonu igłę i zostawić tak na noc. Może za duzo alkoholu? Dzisiaj jest w miarę okey. Delikatnie czuje jeszcze to miejsce. Dziwne jest to że pojawiła się opuchlizna bez większego zaczerwienienia, miejsce bólu bez ogniwa zapalnego (temperatura normalna) . A ból przypominający bardziej zbity mięsień jakbym dostał low-kicka na mięsień.

[...] rżnie głupa patrzy facet przez okno, bo torciny lecą, wchodzi na dach, a tam Pinokio sobie ugniata salami siedzi facet, nagle słyszy ogromy huk za oknem, patrzy, a tam temperatura spadła dwie baby siedziały i robiły na drutach, przejechał tramwaj i spadły Jacek bawił się klockami, przyszła mama i spuściła wodę szła baba pod górkę zmęczyła [...]

ASNF SOG :D z tą temperaturą to leżałem

No tu jest mały problem, o @ to ja już zapomniałam, więc ciężko stwierdzić kiedy ten 2 i 5 dzień cyklu. Temperatura ciała zmienia się nieznacznie podczas poszczególnych faz cyklu miesiączkowego, ale jeśli nie miesiączkujesz, to nie musisz brać na to poprawki.

[...] . No i wyszło, na drugi dzień miałam temperaturę 37.4 no i zostałam w domu. W środę było lepiej, nie było gorączki wiec poszłam na trening i na saune. Wróciłam i znów temperatura wzięłam cos na gorączkę i juz zostałam w domu. Dziś juz temperatury nie ma, czuje się dobrze, ale takie zakwasy w nogach że chodzę jak kaleka. . No i myślę czy [...]

[...] . No i wyszło, na drugi dzień miałam temperaturę 37.4 no i zostałam w domu. W środę było lepiej, nie było gorączki wiec poszłam na trening i na saune. Wróciłam i znów temperatura wzięłam cos na gorączkę i juz zostałam w domu. Dziś juz temperatury nie ma, czuje się dobrze, ale takie zakwasy w nogach że chodzę jak kaleka. . No i myślę czy [...]

[...] ostatnia 2x drop Martwy ciąg na jednej nodze 4x10-15 Każde ćwiczenia z progresją ciężaru, ostatnia seria do maksymalnego zmęczenia. Po tym byłem już mocno zmęczony, temperatura robiła swoje, na treningu 2-2,5 l wody wypite. Fronty 5x10 Wypychanie na suwnicy 4x15 drop set w ostatniej (wąsko) Hack siady 3x10-12 drop set w ostatniej [...]

[...] leząc jednorącz 3x10-12 Pompki na ławce 3x12-15 Przyciąganie kolan do brzucha 4x20 Spięcia z liną wyciągu 3x20 Trening wyszedł ok , choć musiałem się do niego zmusić, temperatura panująca na siłowni nie pomaga. Podczas robienia barków wpadło sporo drop setów. Aeroby na tętnie 140-160. Sylwetka chyba coś się poprawia, pierwsze fotki [...]

[...] nad morze... Jeśli się zastanawiacie czy jest sens jechać to woda jest super ciepła! Jak się weszło z piasku do wody, to była o wiele cieplejsza niż piasek ;) Taka przyjemna temperatura ;) Więc ogólnie to polecam ;) A tak poza tym to przyszły też w nocy nasze dziki... W ogóle się Nas nie boją. Przeszła locha z małymi z 2m od Nas. Raz staliśmy w [...]

Dygresja 1 : O jak optymalne warunki pracy mięśni Może kiedyś się ktoś zastanawiał,jakie są optymalne warunki pracy mięśni u człowieka? Może na początku warto uściślić,co rozumiemy pod słowem optymalna. Praca optymalna,czyli w takiej ilości,natężeniu i w takich warunkach-gdzie pracujące mięśnie i układ ruchu zużywa się minimalnie i jest minimalne [...]

[...] zanim przeszedł do kulturystyki, trenował podnoszenie ciężarów. Rozpoczął treningi w wieku 16 lat w prowizorycznej siłowni w piwnicy, w której zimą panowała tak niska temperatura, że ręce przymarzały mu do sztangi. Nie stać go było na trenowanie w klubie sportowym. Miał wtedy 180 cm wzrostu i ważył zaledwie 60 kg. Młody Arnold ćwiczył 6 [...]

OxyElite Pro-z USP Labs dostepny od miesiaca nowy spalcz termogenny. Bardzo silny. Temperatura ciala definitywnie podwyzszona. Czesto mozna odniesc wrazenie, ze jest sie w saunie bedac na OEP. Wiecej info na USPLabsdirect.com

[...] nie mogła drgnąć tak w magiczny sposób przez 2 tyg zrobiło się z 95,5 kg 89 z minimalnym ubytkiem 0,5 cm w bicepsie. Clen łączyłem z kreatyną. Teraz robie 2 cykl na clenie temperatura ciała cały czas około 37-37,5 drżenie rąk itp ale znowu fat się pali że aż miło praktycznie co 3 dni jest zauważalna różnica w lustrze. Nie napisałem tego żeby [...]

[...] wzięłam kapsułkę kofeiny - rano było niewiele czasu na delektowanie się kawą, tak było szybciej no i jednak większa dawka na start ;-) Dodatkowo obudzić pomogła mi się temperatura-było coś w okolicach 0. Podejście w dobrym tempie, mimo 800m przewyższenia (na pierwszym odcinku) brak zmęczenia. Drugie podejście cięższe (śliskie, miejscami [...]

[...] przyklejają mi się do podłoża %-) Endomondo pokazuje, że pada śnieg...taaa...liczyłam, że pójdę dziś na biegówki pierwszy raz tej "zimy" -miało w nocy sypać - nie sypało, temperatura na plusie, odwilż, a do tego w górach taki wiatr, że mogę zapomnieć o jakiejkolwiek wycieczce jutro :-| DIETA 140/70/200 1. krem z dyni, owsiane z wheyem, dynia [...]

uhuha, zima szła(dobra).. my się zimy nie boimy:) mamy buty z protektorem i kominiarkę}:-( Zima to jeszcze nie jest, ale temperatura robi się słuszna. Srogo i rześko, wreszcie rumieniec zacny i mrozem spieczone udka. Śnieeeeegu dajcie, śnieeeguuuu... czuje, ze zyję a i ścieżki się przerzedziły. Pogoda dla biegaczy %-) PS. konwersacyjnie - wydłużam [...]

Wszystko prawda. Ja lubię test, a testowanie testu to tak średnio logiczne jest. ;-) Ciekawe zagadnienie poruszyłeś. Teraz na dworze -6. W paczkomacie (blachy) pewnie jeszcze mniej. Nie lepiej robić zakupy wiosna/jesień, kiedy temperatura otoczenia jest bliższa tej pokojowej?