tematy

[...] treningu, pomoze nam to w obiektywny sposob dokonac oceny. -Prosimy nie wklejac fotek ze smiesznym stazem, przedstawiajace sylwetki anorektyka czy grubasa takie tematy beda usuwane. Takze wszelkie tematy w ktorych autorzy proboja wcisnac kit, piszac 'mam 15 lat, 47 w bicu, wyciskam 150 na skosie' beda usuwane. Sciemnianie odnosnie [...]

[...] ze mna nie zgadzac, jakos nie wyobrazam sobie zeby ktos lubil czytac codziennie teksty typu "ULURZCIE MI DJETE PROSZE", "JAKIE ODRZYWKI NA MASE". takie tematy powinny ladowac w koszu. nie chodzi mi o pytania typu "sprawdzcie moja diete i czy dobrze obliczylem proporcje kwasow tluszczowych", czy "czy wrzucic [...]

Regulamina działu: Prosimy nie wklejac fotek ze smiesznym stazem, przedstawiajace sylwetki anorektyka czy grubasa takie tematy beda usuwane. Takze wszelkie tematy w ktorych autorzy proboja wcisnac kit, piszac 'mam 15 lat, 47 w bicu, wyciskam 150 na skosie' beda usuwane. mysle ze zdecydowanie podchodzi pod to.

tak ,bede takie tematy zamykal - nie kasował by inni potencjalnie tego typu 'znawcy' nie zakladali podobnego shitu w tym dziale wiedza zerowa, wiec do ksiazek lub czytania forum albo sugeruje lepiej wziac świecówki i odrobic prace domową z plastyki a nie zakladac podobne tematy

[...] wolę, ale sprawa jest prosta, takich tematów i tak prawie nikt nie odswieza - bo konczy sie to niemiłą niespodzianką, za refresh staroci po drugie , to czesc forum i takie tematy czasami sprawiają duzo frajdy, jest sporo dobrych topiców z dawnych lat po trzecie, jak ktos juz korzysta z search.asp to ma tam tematy segregowane wg sogów, jak i co [...]

czytaj zesz tematy podwieszone, a nie dopiero wszedles na forum i od razu zakladasz glupie tematy. Nikt za ciebie diety nie ulozy, uloz sam i wklej do sprawdzenia.

tematy podwieszone w dziale odzywki i suplementy. zerkonij tez na te same tematy w dziale odzywianie - bo jedzenie jest podstawą absolutną.

czytalem tematy ale nikt przeciez nie wybieral miedzy takimi produktami wiec chialem odtrzymac odpowiedz ktora bedzie dostosowana do mnie. Najprosciej napisac CZYTAJ TEMATY

[...] Na wieczór je się białko i to najlepiej kazeinowe. Pozatym jakie produkty wspomagają odchudzanie (chyba grejfruty takie są), a które na odwrót? Poczytaj podwieszone tematy. Jak mam się pozbyć tłuszczu z nóg i łydek, no i na klatce piersiowej malutko tego jest ale jest? Jakie ćwiczenia robić na te miejsca? Tłuszczu nie spala się [...]

[...] tereningu masowego, jak go będziesz jadł na redukcji to tylko nie potrzebnie się zalejesz fatem. Na początek podaruj sobie spalacze tłuszczu, przy takim poziomie zatłuszczenie zadużo CI nie pomogą. skompouj sobie dietę (przeczytaj tematy podwieszone i tematy o dietach dla innych osób) Ćwicz 3 razy na siłowni, 3 razy aeroby. Cała filozofia :D

Zamiast Kre-Alkalynu Zwykły Monohydrat Kreatyny kup http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html ------------------------------------------------------- Tematy do Diety Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety [...]

są już o tym tematy najpierw szukaj potem załadaj tematy i przy okazji nie ten dział

0 pojecia o odzywianiu i suplemenatch. Lepiej sie wez za diete i poczytaj podwieszone tematy w dziale odzywianie a jak ulozysz diete to wejdz do tego dzialu i przeczytaj podwieszone tematy i dopiero zaloz tu temat.

Dzięki za info - zapewne wiele pomoże! pozdrawiam ps. Przegalądając to forum różne tematy zauwazyłem, ze niekiedy funkcja "szukaj" owszem wyszukuje tematy ale nie daje odpowiedzi, jeden temat i cześć osób za a cześć przeciw i tak z wieloma watkami jak to na forum bywa, wiem,ze znalezienie złotego środka jest co najmniej b.trudne

[...] oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Doping" wprowadzimy podobną , lekko zmienioną pod dział odzywki ,suplementy ankiete w naszym dziale, osoby ktore beda wtedy zakladaly bezsensowne tematy , a nie uzyja opcji 'ankiety' bedą mialy kasowane tematy, i to z czasem nauczy ich odpowiedniego funkcjonowania na forum ;)

[...] dynamika jest olbrzymia. I kolejna sprawa - to także częściowa odpowiedź do Pumy - są zastrzeżenia? Modzi nie reagują na jakąś głupotę? Przecież można działać. Przecież są tematy "nominowani do bana" do eliminacji głupich userów. Są tematy gdzie można zgłaszać rzeczy do przenoszenia/kasowania. Można napisać (i takie sytuacje się [...]

[...] slusznie ,czy nie slusznie - nie wiem, napisalem trzeba było zalozyc topic wyjasniający sytuacje, z linkiem/linkami do dyskusji (nawet jak cos bylo kasowane), a nie zakladac tematy odnosnie kogos 'starej' co bedziesz dalej robił to nie moja sprawa, jak bedzie to syf i podobne tematy jak zakladane wczesniej , beda one kasowane a nicki banowe , [...]

Wejdź w dział uderzane i tradycyjne,tam w wyszukiwarce działowej,gdy wpiszesz "utwardzanie",wyskoczą Ci tematy i będziesz miał co czytać,znalazłem co najmniej 2 tematy o utwardzaniu kości(dłoni).Sam w którymś też temacie pisałem,a nie chce mi się pisać znowu tego samego. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-11 18:36:35

www.sfd.pl/search.asp napisze jeszcze raz, chociaz powoli dobijają mnie takie tematy i juz niedlugo beda one od razu zamykane lub kasowane najlepsze białko? ale pod jakim wzgledem najlepsze? jezeli masz zamiar napisac 'najlepsze na masę' lub cos w tym stylu, to nie rób tego bo doprosisz sie o bana za głupotę i nie czytanie forum/archiwum/nie [...]

[...] tylko odrazu zakladaja nowy temat ale ich narazie ominmy). Moim zdaniem (zdaniem zwyklego forumowicza działu) nazwy tematow podwieszoneych moglyby być w innym kolorze niz tematy zwykle. Najlepiej wyrozniaja sie tematy podwieszone-partnerskie (runda zero itd.) bo sa czerwone. Mysle, ze zmiana koloru reszty tematow podwieszonych na inny [...]