tematy

[...] i sposob myslenia Charles'a na temat diety,treningu i suplemenatcji. Wbij sie na jego strone (oryginalna) to zobaczysz mniej wiecej jak to bedzie wygladac i o czym beda tematy. dzial dopiero powstal i niemozliwoscia jest przetlumaczyc i wrzucic setki artow w kilka dni,tymabardziej zadowolic wszystkich - a uwierz mi - jesli dzial sie rozwinie [...]

bo wszystkie pytania zostaly juz zadane:D ciekawsze tematy i pytania ida na mail do niego:D

Wrzuć to po ludzku = czytaj podwieszone tematy.

Podpowiem Ci, przeczytaj jeszcze raz te linki, które Ci podsunąłem Też miałem taki mętlik na początku swojej przygody z SFD, wystarczyło przeczytać podwieszone tematy.. NA PRAWDĘ WARTO się postarać i przeczytać, nawet kilka razy Ten zbiór to linki, które sam sobie zapisałem, bo wiedziałem, że się przydadzą i dają odpowiedzi na 99% pytań [...]

A mi padła rubryka Moje Tematy nic tam nie ma

[...] Judo, Badminton) a od czasów szkoły średniej tak się zasiedziałem , że teraz wbiegając na 4 piętro mam wrażenie jakbym właśnie przebiegł maraton. Czytając podwieszone tematy postanowiłem ułożyć sobie diete, będe wdzięczny za sprawdzenie i wytyczenie ewentualnych błędów. Co do treningów to w planach mam siłownię wtorek, czwartek a w [...]

Proponuję też poczytać tematy podwieszone w dziale ODZYWKI, SUPLEMENTY.

ale nikt tu nie pisze, że jest zdrowa, a ewentualny wyrzut insuliny po coli light nie są związane z kcal, są o tym tematy w odżywianiu. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-03-07 21:19:06

Dobra nie będziemy się kłócić ty masz swoje zdanie na tego typu tematy a ja mam swoje pzdr/

U mnie to samo Anubis. Nie ma rubryki " Moje tematy " EDIT : Rubryka " Moje Tematy " powrócila na swoje miejsce. Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2011-03-07 21:30:40

Tak, zakładałam tematy bo w żadnym nie dowiedziałam się niczego sensownego

Zgadza się. Wszystkie niezbędne informacje na temat prawidłowego odżywiania znajdziesz w działach "odżywianie" oraz "odchudzanie". Przejrzyj tematy podwieszone (te u góry) we wspomnianych działach. Poczytaj, ułóż, daj do sprawdzenia w odżywianiu jakby co to Ci tam chłopaki skorygują, poprawią, pomogą. Zmieniony przez - [...]

nie ma innej rady na to niz nastawienie. ona jest wybita i nic innego tu nie poradzi sie na to. zadne masci itp masz rację- zwłaszcza gdy ludzie wypowiadają się na tematy o których nie mają pojęcia:( Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-03-07 23:13:49

Brzuch też potrzebuje czasu na regenerację. Widać, że sezon już jest, bo zakładasz ciągle te same tematy i się pytasz o brzuch wszędzie...

ktore tematy czytałes? przeglądales chociaz kilka poprawionych diet?

nie wymienię ci teraz dokładnie które tematy czytałem. ale trochę tego było ta tym i na innych forach. nie mam doświadczenia w układaniu diety i chciałem się poradzić kogoś kto się w tym orientuje.

Poszukaj na forum, w tym dziale ostatnie tematy, ktoś pytał na temat rat i była tam umieszczona wyczerpująca odpowiedź z storny Marbo. A jeśli Ci się nie chce szukać kontaktuj się najlepiej telefonicznie: http://www.marbo-sport.pl/webpage/kontakt.html Pozdrawiam.

[...] sytuacji jest w ringu bezcenna - umiejętność radzenia sobie z bólem i zmęczeniem - odwaga i pewność siebie- sprawią ,że nie przegrasz pojedynku w szatni. Wiem, że podobne tematy gościły już na forum, jednak chciałem przedstawić to bardziej obrazowo. Dziękuję za przeczytanie mojego artykułu, mam nadzieję ,że znajdzie się ktoś komu on pomoże. [...]

ciekawe,ciekawe...bo dzisiejsze wyciskania trojbojowe jakos mnie mentalnie nie odpowiadaja..:) szkoda ,ze te tematy nie zawieraja tego o czym pozniej piszesz tylko takie nazwalbym to orientacyjne ciekawostki.... tak naprawde specjalnie nic nie dajace czytelnikowi. ale ok postaram sie cos wiecej wyciagnac od ciebie...:) czekam na w/w materialy

Czy tylko mnie zaginęły moje tematy? Wchodzę sobie kulturalnie a tu pusto, nie ma żadnego tematu, Wy też tak macie? Smutno mi teraz, co mam począć? Odczuwam pustkę w sercu, naprawcie to proszę.