SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Moderator/Doradca w dziele Zdrowie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Banan to ok ja moge poczekaj sledzcie moje tematy i sprawdzajcie wypowiedzi i moge miec nawet doradca :P tak trzeba mi status moderatora bo nowi uczestnicy zawsze zasiegaja rady modow i tych co sa wyznaczeni :) koniu mam 18lat juz dawno za mna ;/ po gim robilem szkole medyczna teraz jestem w trakcie studiowania medycyny ale mam urlop 1roczny [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2011-01-12 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poleca sie 100 mg eod a dla czego nie 50 ed ? wiec dlaczego by nie 200 eod zamiast 100 ed Ale panowie prosze o głebsza dyskusje na ten temat Przeciesz niedlugo beda tylko same tematy kto mi rozpisze 100 tab metki bo wakacje tuz tuz a mam 31 w łapie a przydało by sie 40 heheh ale sezon letni sie zbliza wiec trzeba sie do tego przyzwyczajac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2008-02-26 17:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO czy X-pand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SMIESZNE SA TE TEMATY KTORE KTOS WKLEIL WCZESNIEJ A AUTOR PIERWSZEGO MUSIALBYC STRASZNYM d****EM U CYBERA MASZ NORMALNIE MOZLIWOSC ZWROTU TOWARU JEZELI COS JEST NIE TAK I DOSTAJESZ NOWY A TAKIE OPOWIESCI ZE CELOWO WCISKA FELERNY TOWAR MOZEMY WLOZYC MIEDZY BAJKI CO NIEKTORZY SA PO PROSTU ZALOSNI

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6851 Data: 2005-08-03 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozna zrozumiec nie bedac zbytnim bystrzakiem. nie ujmujac nic autorowi, jest napisane tak przejrzyscie, ze nie da sie nie pojac. poza tym ostatnio pare osob zalozylo nowe tematy w dziale wrzucajac diety wzorowane na tym temacie moralesa i jak widac mozna zrozumiec i ulozyc samemu porzadna diete do malych poprawek jak widac mozna, powodzenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2009-09-22 23:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca Licencjacka Związana z MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dla mnie taki temat trochę z dupy, tak samo jak wielce popularne tematy maturalne z hip hopersu - analizowanie tekstów cfeldo i innych raperów :)). Jak wyżej wszystko zależy od trenera, czy dodatkowo będzie chciał Cię wychować na macie czy tylko zrobić maszynkę do wygrywania Zmieniony przez - ziumol w dniu 2012-10-25 09:31:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2012-10-25 09:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poruszanie w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że nierobisz tego pod okiem trenera, czy osoby, która mogłaby skorygować twoje błędy. W domu, to raczej takie poruszanie się odpada. Radze Ci, żebyś przeczytał sobie te tematy http://www.sfd.pl/temat248791/ - Trening w domu http://www.sfd.pl/temat86676/ - Techniki w boksie http://www.sfd.pl/temat84365/ - ćwiczenia ogólnorozwojeowe w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2006-03-16 13:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA OD PROFECJONALISTY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] walek wkrecac dal mi pare slow krytyki co do mojego treningu a ze koles jest pokaznych rozmiarow to lyknalem bo jak by mi to powiedzial jaki chudzielec albo grubasek to bym na to oko przymruzyl i wrucil do treningu. Dla tego poruszylem ten temat tutaj dowiedziec sie wiecej bo nawet na forum sa podzielne tematy FBW vs split 2 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2008-03-29 01:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Masowy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za dużo? Przejrzyj całe forum + Atlas Ćwiczeń + plany cykliczności Michaila + tematy z serii "Porusz swoje..." autorstwa Mawashiego. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-05-18 07:18:32

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2005-05-18 07:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dwa tematy?:<

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-10-23 19:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT do oceny + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] techniki przysiadu i mc więc trudno powiedzieć, możesz dać do planu na zaniżonych ciężarach i pilnować techniki. Nie rzucaj się na ciężary. Co do planu to tak jak powiedziałem, jakieś proste FBW by się bardziej nadało moim zdaniem, poszukaj w postach podwieszonych, masz tam pare przykładowych planów + ciekawe tematy które ci wiele wyjaśnią.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2012-10-20 18:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szweska klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    dieta- dzial odzywiania....cpodaj im inforamcje z ta siatkowka co i jak intensywnie masa to bilans dodatni, nikt diety Ci nie ulozy jedynie sprawdzi, poczytaj tam tematy podwieszane kurczaki, ryby, ryze, wolowina, wieprzowina, orzechy, oliwa z oliwek itd itp czytaj czytaj czytaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2012-07-04 17:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka 4 MsC.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij edytować posty. Na pewno nikt Ci nie pomoże dopóki będziesz robił wszystko na opak. Czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj - tematy podwieszone. Jeżeli będę widział, że się chociaż trochę starasz to Ci pomogę.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2009-10-25 20:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora diete wybrac??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowania. Naprawdę można większość diet odrzucić już na początku kierując się tymi ogólnymi wskazówkami. Zajrzyj do działu Odżywianie, podwieszony temat z regulaminem działu. Tam znajdziesz 4 ciekawe tematy. W drugim poście podwieszonym Charona znajdziesz wiele dodatkowych ciekawych informacji. Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-11-11 21:55:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2006-11-11 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasza dla świń

    Post
    Odżywki i suplementy

    M-ka wyyczerpała temat. Każde tłumaczenie i szukanie zastosowania dla pasz tucznikowych dla zwierząt w żywieniu człowieka, to szczyt ignorancji i głupoty. Mam jednak nadzieję, że te tematy powstają głównie dla uciechy autora i mają mieć charakter komediowy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2017-01-26 09:42:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nowy specjalista PR treca :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jestem na forum okazjonalnie, bo nie mam zbytnio czasu, poprostu rzucily mi sie w oczy tematy o rzekomym "spisku na treca" i o bialku pudingu, natomiast na komentarz kolesia o termostimie (a raczej pr o cleburexinie) wpadlem przypadkiem, gdy czytalem opinie nt thermo bo zastanawiam czy sie go nie kupic i dopiero wtedy z ciekawości [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2009-06-17 23:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie nie bylo takich nazw ale pamietam jak gosc zaczynal cwiczyc...przyszedl na silownie a my pytamy: "co robisz?" a on na to: "biceps,triceps i rozpietki" nie moglem wstac ze smiechu EDIT: łapcie po sogu, takie tematy sa miażdżące Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2005-04-03 14:15:46

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8206 Data: 2005-04-03 14:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj tematy podwieszone (szczegolnie RZEZBA).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-04-20 01:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki intensywny trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez zle ;) poczytaj podwieszone tematy jak Ci sie mowi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2009-09-05 20:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + TEF(10% z 2754 = 275) = 2754 + 275 = 3029 kcal i co z tymi wynikami w 4,5,6 ? co z nimi mam zrobic... Dzieki z gory. sorry ale zielony w tym temacie jestem.. czytam czytam tematy a nie moge pojac tego EDIT. dobra obliczylem ze potrzebuje 3900-4000 kcal. czyli 126g bialek 800g tluszczu (wydaje mi sie to duzo chyba cos zle policzylem) a [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-06-19 23:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolą barki przy robieniu pompek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a po co 2 tematy zalozyles??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9608 Data: 2005-11-02 22:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)