SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • voldi99 - siła do kwadratu!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy tym ćwiczeniu takie łaskotanie prądem nad kolanem , co to może znaczyć ? Antos098 - będę starał się podbijać kalorie w miarę możliwości , ale w zimie jakoś nie mam apetytu ;( Pandarek - siłą narzazie żadna , przeglądałem twoje tematy i widzę że ty na samym początku targałeś więcej niż ja teraz :) Ogólnie ciesze się że ktoś tu zagląda

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2012-03-04 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 40kg. Dieta do oceny. Need help.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na pewno duzo za malo masz kcal poczytaj tematy podwieszone masz tam wzory na obliczenie zapotrzebowania, dopiero pozniej rozpisuj dietke powodzenia

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2012-06-07 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 40kg. Dieta do oceny. Need help.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytałem wszystkie podwieszone tematy, wyszło mi z obliczeń bez treningów 3000kcal, natomiast może jestem po prostu inny ale wydaje mi się, że tego wszystkiego nie przejem z tej diety - za dużo tego wszystkiego. jak napisałem zobaczę po pierwszych 3 dniach stosowania jak to będzie wyglądać.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2012-06-07 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja PILNE proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tym ze mną szczerze porozmawiać. Obawiam się jednak że to wszystko przez jego żone i syna się zaczeło. Niewiem w jaki sposób. Widze jednak że jak rodzice mówią o jego żonie to się denerwują i złoszczą łatwo. mieszka w Niemczech mailuje z nim , ale nie tak często. Postaram się dzwonić częściej i porozmawiam z rodzicami na tematy wysyłania leków.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10244 Data: 2004-07-18 19:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łękotka

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie widzę tutaj pola do publicznej debaty. ten dział katalogowany jest wg dat, wiec odswiezając starsze tematy - robisz bałagan jesli moją uwagę potraktowałes jako złoscliwość - to jest to Twój problem, miała ona charakter informacyjny i zarazem dobitny - zeby nie było niedomówień. na przyszlsoc - zanim coś napiszesz - przeczytaj regulamin działu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15377 Data: 2010-02-28 22:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łękotka

    Post
    Odżywki i suplementy

    W regulaminie absolutnie nic nie jest napisane o tym ,że nie wolno odpowiadać na stare posty. Jest napisane jedynie, że zabrania się pisania na tematy nie związane z działem a moja wypowiedź jak najbardziej dotyczyła tematu łękotki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15377 Data: 2010-03-01 08:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14-15 lat rekordy siłowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nierozumiem po co takie tematy typu "ile wyciskasz w wieku 14-15 lat" wescie sie za uczciwa robote

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 18:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Imo nic z tego nie wynika. wklej ankietę. Poczytaj podiwieszone tematy i ułóż dietę dla siebie. A6w to g****, rób ABS, rób sam sobie urozmaicaj ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-05-01 21:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany przywodziciel ;(((

    Post
    Piłka Nożna

    Po co 3 identyczne tematy? Co to może być i czy kolejna wizyta u lekarza to dobry pomysł? proszę bardzo o odpowiedź. Chyba nie sadzisz że ktoś Cię zdiagnozuje przez kabel od neta... .Wizyta u lekarza to bardzo dobry pomysł.Jak Ci nie odpowiada x lekarz to idziesz do y,a jak i On Ci nie podpasuje lecisz do następnego.I nie wiem czego tu się bac ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2014-02-25 16:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że smiece ale...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie przechwalacie bo kopiujecie teksty znalezione w jakichs ksiazkach lub zagranicznych stronach a tym czasem gdy ktos was prosi o POMOCCCCC odsylacie go do glupkowatych podwieszonych postow. PRZECIEZ KAZDY MA INNY ORGANIZM, INNA "kieszen" i nie kazdemu te PODWIESZONE tematy pomagaja. Widze ze to jest jedno wielkie nieporozumienie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-06-30 00:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak kupywać to tylko keltona lub kamila88 z sfd który zakłada swoja firmę (w targowisku sa tematy z jego sprzetem) Koszt dobrej ławki to okolice 350zl (bez wysylki) Co do spawania samemu...mozesz dac komus kto umie spawac lub do jakiegos zakladu za drobna oplata ci pospawa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11701 Data: 2008-03-01 22:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czemu profil nie uzupelniony ani jakichkolwiek danych- na przyszlośc takie tematy zamykam, kasuje etc. odpowiedz więc z konieczności musi byc ogolna. ...juz się wziąłem za poprawe a tu widzę... podstawowe blędy nawet w rozlożeniu programu; klatka po barkach i to w nastepny po nich dzień, 3 treningi pod rząd... nie da sie tego poprawić, trzeba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2008-11-09 18:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaka jest prawda?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie uważam także, że koszykarze po ty by mieć odpiowiedni wzrost biorą hormon wzrostu. Choć na to wyglądają. Nie można zaraz posądzać lepszych od siebie, że sztucznie podnoszą wyniki. Ponieważ dyskusje już były w tym dziale, wic nie będę rozwijął temu - przejrzyjcie tematy lub skorzystajcie z wyszukiwarki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2003-11-27 10:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy jakby Was ktos lał, to byście się zastanawiali czy zrobicie mu krzywdę, ale tu na forum każdego sumienie bierze. Nie sumienie. Rozsądek. A poza tym-zakładasz durne tematy i sie dziwisz niekonkretnym odpowiedziom. Co chcesz wiedziec-czy nozem da sie zarżnąc 3 agresywnych napastnikow? Nie sadze, by ktos z forum probowal-wiec kto Ci ma [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2006-04-10 23:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki czy mógłby ktoś kumaty się wypowiedzieć ?? Czy mam wbić 2 czy 3 op HCG czy 14 dni odstępu po ostatnim strzale jest ok ? Jakie badania i kiedy zrobić bo jak czytam tematy to wszędzie co innego piszą. Clomid brać po 3 dniach po HCG 3,2,1.................... całe 24tabsy ? Badania znowu przed samym końcem clomidu czy jak ? Czy potrzebny [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2019-09-08 15:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek malay

    Post
    Doping - zdjęcia

    zmien dyscypline elite bo tylko towar marnujsz jestes ewenementem chyba nie bede schodzil na inne tematy bo to nie temat o innych firmach Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-12 19:35:10 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-08-12 19:37:02

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 18576 Data: 2008-08-12 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] droge?? Bartez popatrz na moje wypowiedzi masz tam mój topik w którym też miałem podobny problem jak ty ,też mnie zwyzywali ale sie nauczyłem przynajmniej czegoś :) Poczytaj tematy podwieszone dotyczące diet i odchudzania. poczytaj,poczytaj a jak już poczytasz to rozpisz diete wtedy myśle że mr.koniu czy wrogo nastwiony dawid napisze co co robisz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2011-01-23 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEWCZYNA -kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytaj tematy które są w linku który podałem a wszystko będziesz wiedział. 10 wskazwóek żywieniowych. Pzdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-07-06 22:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmłodszy kulturysta świata

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Po co zakładasz dwa tematy?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 19:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam bym postawił na kolesie z lepszą siłą dynamiczną i technika niż ciężkiego koksa co pchnąć potrafi ale ja chyba tematy mylę technika bez siły jest tyle samo warta co siła bez techniki, ale siły dynamicznej nie statycznej Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-08-22 22:28:21

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 13019 Data: 2009-08-22 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)