SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • VII Ustawka SFD Jelenia Góra ,Fitness World 12 sierpień 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] w postaci filmów i zdjeć z tego eventu . Wielu forumowiczów tak rozpoczęło zawrotną karierę w kulturystyce,fitness i sportach siłowych. Są na codzień na forum,mają swoje tematy-zapytajcie sami ,jak się zycie przez takie programy zmienia. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6948 Data: 2017-06-17 22:29:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Matrix: 10-15% mocy więcej

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.sfd.pl/Matrix_10%2D15%25_mocy_wi%C4%99cej-t385381.html#post5 widzę 2 takie same tematy założyłeś ja chyba sie skusze na wyprobowanie tej rozpiski ale zobaczymy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2008-02-22 12:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze po jaką cholere poruszacie tematy o ostrowi czy megabolu ;o? Czekajcie na wyniki badań suplementu , o którym mowa i wszystko się wyjaśni. Osobiście mam dalej dobre zdanie na temat supli SFD/Vitafit bo w końcu zjadłem ich parenaście kilo, jak będą twarde dowody, że ktoś poleciał w kulki ze składem wtedy będziemy mogli się [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oficjalnie można tylko akredytowane wyniki badań. Trochę starsi wiedzą. Z opublikowanie nieakredytowanych wyników badań grożą poważne konsekwencje. Nie wiem czy obserwowałeś tematy badań białek jakie robiliśmy, ale zawsze był problemy, czasami nawet z pogróżkami odnośnie działań prawnych. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-01-21 11:43:20

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 11:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przeglądając esefde zauważyłem ten odkopany temat, a czytając tematy pokrewne stwierdziłem że na temat soczewek kontaktowych, a zwłaszcza noszenia ich w podczas uprawiania sportu pokutuje wiele mitów. Sam temat jest ciekawy, a jak widzę było w nim mało wypowiedzi osób stosujących "kontakty". Na wstępie powiem że post dotyczy [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13192 Data: 2008-08-19 18:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zapytania do ludzi którzy trochę znaja się już na kulturystyce!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po pierwsze przeczytaj wszystkie tematy, typu jasiu pierwszy raz na forum, poczytaj na temat diet itd.. To, że czasem zjesz twarogu żeby dostarczyć białka nie wystarczy.. A co do strzykania, mi samemu (jak i wielu innym) "strzyka" , ale to raczej nie jest nic strasznego..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-01-09 17:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę traningu-diety-zwyczajów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przeczytaj tematy podwieszone w dziale.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-09-10 14:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE - DO SPRAWDZENIA

    Post
    Trening dla początkujących

    mateusz89b dlatego, ze taka jest specyfika dzialu... Przy stazu jaki prezentuja osoby zakladajace tu tematy nie ma sensu szukac wymyslnych planow i wyrafinowanych metod treningowych... Najprostsze treningi, podstawowe cwiczenia to to co da ci bardzo dobre podstawy tak masowe jak i silowe... No, ale skoro ty jestes taki spec to powiedz mi dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2010-01-13 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wie w co się pakuje i Wasze teksty nic nie pomogą więc proszę się nie przypierniczać do mnie. Pozatym to jest dział Doping (jeżeli widzicie) i powstał po to żeby poruszać tematy związane z nim. A takie bzdety co Wy mówicie to każdy zna i jeżeli ktoś już zdecydował się na koks to i tak go nie przekonają do tego żeby zmienił drogę. Pozdrawiam! [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11559 Data: 2002-04-18 18:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp-i oczywiscie w formie do zaakceptowania w codziennym zyciu . Wiele osób ta wirtualna rzeczywistość biorą...zbyt wirtualnie...niezbyt licza się ze słowami-ale tematy czytaja osoby ich dotyczace,zawodnicy trenerzy,działacze,z kraju i zagranicy(przetlumaczyc takie forum zaden problem-troche dziwnie jest to tlumaczone ale ok 70% [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 09:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shula / dziennik-blog.sezon20082009

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ok. dziś tętno spoczynkowe 53. wczoraj nie miałem siły na wiele,ale dziś postaram się coś napisać,bo do tej pory to bardziej dziennik niż blog ha. kilka moich przemyśleń na tematy,które są tu bardzo popularne,czyli odchudzanie i nabieranie masy mięśniowej. wchodząc do działu dzienniki treningowe,większość dotyczy właśnie takich tematów. można by [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] a spamera to juz wogole :D Wiec wiesz troche ci pomoglem bo widzialem ze sie wyslowic nie umiesz ;) A powaznie to mialem ten dylemat od dluzszego czasu a ze czytam aktywne tematy tam czesto od razu zauwayzlem ze to ty :D Twoj temat dorzucil ostatnia krople wiec wlasnie juz siedze na busuu.com i wkuwam Hiszpanski :D Wypas miejscowka i te borowki [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 12:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na rezonans do dr Sikorskiej w W-wie, później do jakiegoś specjalisty w woj. mazowieckim (hmmm kogo polecacie?). W tym momencie katuję internet w poszukiwaniu informacji na tematy podobne do mojego. natrafiłem na metodę LARS dość konkretnie opisaną w tym wątku, biorę ją pod uwagę, bo chciałbym mieć stabilny staw na przyszłość. Czy to najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 23:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki na opóźnienie okresu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaki jest sens odświeżać stare tematy , w dodatku aż 10-letni ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-19 23:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpiszcie w google "stara szkoła treningu" i kliknijcie pierwsze z góry. Tam znajdziecie wiele ciekawych informacji na tematy poruszone w tym temacie.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15958 Data: 2007-06-04 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcyjny - FBW i HIIT - prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    PanKoksik Co do diety- dział ODŻYWIANIE tam są modzi i doradcy którzy takie tematy ogarniają i ci napewno pomoga. Drażek - wejdz do działu MARBO I KELTON na forum tam ci pomogą wybrać coś ciekawego :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2011-12-14 20:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie treningu i diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Carb Cycling może dać zadowalające efekty (dla mnie to nawet 2kg suchej masy na miesiąc będzie ok :D) Pytam bo np. w artykułach Charles'a Poliquin'a głównie mowa jest o diecie low carb i treningu split (nie ma nawet słowa o HST). Aha a rozpiskę diety i treningu do ewentualnych poprawek wkleić tutaj czy zrobić nowe tematy w odpowiednich działach?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2012-01-02 21:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta słaba, odwiedź tematy podane przez raKhu1. Ktoś napisał, że wielu zawodników dobrze wygląda, ci zawodnicy trenują wiele lat, mieli wiele etapów, oni też prawdopodobnie robili masę, ciągle przestrzegają diety, mają ułożone plany pod siebie, które ewoluowały na przestrzeni wielu lat, także nie można porównywać początkującego do ludzi, którzy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2012-07-30 19:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Stim - opinie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    przejrzałem mniej więcej tematy ze stimem ale się nie natknąłem. Co sądzicie o połączeniu TS jako spalacza z HMB jako antykatabolik. Czy może jakieś inne połączenie w rozsądnej cenie? I jednoznacznie - co lepsze - TS czy TSE?

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 23:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oooo zupełnie inny charakter i tematy ka fot :)

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-03 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)