tematy

po co tak odswiezasz wszystkie stare tematy :o ?

sugeruje przejrzec te dwa tematy http://www.sfd.pl/temat174611/; http://www.sfd.pl/temat127853/ ze szczegolnym uwzglednieniem proporcji spozywanych wegli/bialka i tluszczy na kg masy ciala - do tego moze sie przydac ten topik: http://www.sfd.pl/temat191365/ potem sciagasz dziennik posilkow Darkthorna (http://www.sfd.pl/temat40963/) ukladasz sobie [...]

no coś nei trafiasz z tematami bo to co wklejasz o witmianach i ig to juz nawet w podwieszonych sa tkie tematy szerej opisane szukaj czegoś co nie było

Wez ty rób jakieś normalne tematy a nie jakieś dylematy myslalem ze tu mowa o czym innym.Zrobileś mnie w h...a

Po 1 jeśli chcesz zrobić rzeźbe musisz mieć z czego czyli masa najpierw jak już nabrałeś mase, to nie wiem co robisz w dziale Dla Zupełnie Źielonych. Użyj wyszukiwarki bo takie tematy się powtarzają często Pozdro

Większość tematów jakie czytałem na ten temat to tematy, w których ludzie pisali, że przy większej aktywności fizycznej masy nie zrobisz. Aeroby góra 2 razy w tygodniu były polecane. W Twoim wieku proponuję jednak nie unikać WF-u. Nie tylko wielkość sie liczy, ale także sprawność.

[...] DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 OTO ADRES pod który można kierować prośby o INDYWIDUALNE porady dotyczące TRENINGU CYKLICZNEGO. Zaznaczam, że odpowiedzi bedą udzielane TYLKO na tematy nietypowe i INDYWIDUALNE-takie, które nie są omawiane na SFD. http://www.kulturystyka.pl/artykuly/126

nie ten dział. W odżywianiu pomogą . Były juz tematy z koktajlami ..... Pozdrawiam

[...] Sonabatego dla Olimpa jest czymś w rodzaju V Kolumny, mającej w swoich szeregach "wrażliwych" forumowiczów, podkręcających wymianę zdań i kierujących dyskusję w tematy odbiegające od meritum, ale uderzające w Olimpa, w stylu: "mój znajomy, mówi, że jego trener w Koziej Wólce już nie poleca, bo...". I kogo jeszcze dziwią [...]

[...] ze nie miales w reku, ale wypowiadasz sie o oryginalnosci produktu, takiemu teoretykowi jak ty pewnie to nie przeszkadza co do naiwnosci, to moze nie ludzie sa naiwni, tylko ty glupi ze wypowiadzasz sie na tematy o ktorych nie masz pojecia gowno wiesz o BD, o tym co maja, nie maja ruski, ale pie.rdol.isz dla zasady nabijasz sogi tym sposobem ??

[...] Jedynak „Język Polski – Podręcznik, kl. 1. Literatura i nauka o języku do pracy w szkole” Wyd. Szkolne PWN H. Pawłowski „Matematyka 1. Podręcznik. Zakres podstawowy” Wyd. Operon H. Pawłowski „Matematyka 1. Zbiór zadań. Zakresy podstawowy i rozszerzony. Linia 1 [...]

wg mnie to moderatorzy powinni kasowac tematy typu "a oto ja po 2 miechach" albo "cwicze juz miesiac ocencie mnie" przeciez ludzie wstawiajacy zdjecia sie tylko kompromituja, zrobcie cos z tym

Nie no gosciu jestes kozacki. 1.Sam testosteron na cykl 2.Codzienne klucie sie 3.Zero pojecia o treningach 4.Napewno brak wiadomosci na temat dietetyki JESTES IDEALNYM GOSCIEM WLASNIE NA TAKI CYKL... DOSLOWNIE BRAK MI SLOW JAK CZYTAM TAKIE TEMATY

[...] jesteś tak leniwy, że nie możesz sam znaleźć regulaminu, to służę pomocą. Powinieneś już po pierwszym usunięciu, zapytać mnie o przyczynę, a nie uparcie zakładać kolejne tematy. I nie myśl sobie, że na Twoją prośbę, Mateo jest gotów rzucić wszystko i zablokować mi konto... 5. Jeśli nie znasz tytułu utworu lub jego wykonawcy, a chcesz się [...]

Napisalem w dziale glownym moj post ze wzgledu na to ze nie kazdy patrzy do tego jedynego wybranego tematu. Sprawa w żadnym stopniu nie dotyczy SFD. Piszac moj post poraz drugi spytalem ciebie czego mi skasowales post ,niestety odpowiedzi nie dostalem ,piszac po raz trzeci z zapytaniem dalej skasowales moj post nie wyjasniajac przyczyny kasacji. [...]

Moderatorzy zakładają tematy z prośbą o bolda, ale w tym wypadku można to wybaczyć - wiem jaka jest aktywność modów w dziale Piłka Nożna. Także moje propozycje: - bodymaker bold - -Baca- moderator Nie inaczej.

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 2 posiwec jeden dzien i poczytaj podwieszone tematy i wtedy zadawaj jakeis pytania

kurde koles tak na przyszlosc to nie pisz duzymi literami wszystkiego (wylacz capsa) bo to denerwuje, tytuluj jakos konkretnie tematy, nie lamentuj tak i pomysl troche. Wyobraz sobie ze kazdy kto ma jakis problem zaklada temat POMOCY i nikt nie wie o co chodzi Co do tematu moze poprostu wysiadasz kondycyjnie? Jak grasz w klubie to chyba robicie [...]

Michalinho, nie rozumiem czemu chcesz wywalic niektore tematy? chociazby ten http://www.sfd.pl/temat134559/ stare sobie, nikomu nie przeszkadzaja, moga zostac niekotre...

Do kasacji !!! ludzie nauczicie się zakładać tematy co ma dział z wiązany Po Siłowni o siłowni