tematy

Zapotrzebowanie i rozkład btw ok. Poczytaj tematy i popatrz diety innych juz poprawione i wzoruj sie na nich. Masz tu jeszcze post z dietami. http://www.sfd.pl/temat141978/ Zmieniony przez - domer w dniu 2005-07-13 10:38:25

LITOŚCI!!! Kolejny cwaniak takie tematy od razu kasowac!!! co dzienie po 5 sztuk "ułuż mi diete na mase dzieki z góry" możecie nie dziękować

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=stadiony wyszukiwarka, podobne tematy i mogles tam napisac jaki Twoim zdaniem sie podoba i dyskusja moze by sie rozwinela

Nie było mnie trochę, a tu takie fajne tematy 1. Filmy jak to filmy. Dużo bajerki, ale swego czasu oglądałem z przyjemnością i w porównaniu z innymi bardziej kopanymi, na pierwszy rzut oka wyglądały realniej 2. Na początku było to bardzo tradycyjne aikido, potem zaczął dokładać jakieś niby kung-fu/wu-shu, o którym raczej nie ma za duzego [...]

Potrzebuje planu pracy (na 3 miesiące), a nie treningów. Plan teki zawiera...no właśnie jeszcze nie bardzo wiem co jest to po prostu plan pracy jaki chciałbym wykonać podczas mojej 3 miesięcznej pracy. Są to głównie tematy, założenia itp. nic konkretnego tzn nie muszą to być opisane treningi. Pozdrawiam

prosiłbym o usuniecie tych tematow: http://www.sfd.pl/temat212536/ http://www.sfd.pl/temat212382/ http://www.sfd.pl/temat212384/ http://www.sfd.pl/temat212133/ http://www.sfd.pl/temat212078/ http://www.sfd.pl/temat212023/ http://www.sfd.pl/temat211819/ sa to tematy z działu "pilka nozna"

no jeszcze przez najblizsze 2 tyg mam w firmie spory mlyn z racji ze powiedzmy jestem sam jako dozorca w karczmie w tej chwili ale tez zaangazownie w inne tematy na forum i organizowanie ich na zapleczu natomiast głownym powodem jest jednak innego typu fascynacja ale obiecuje szefie poprawe

[...] się, nie wszyscy są tu znawcami takimi jak Mody, które i tak nie za często się udzielają, chodź są fachowcami, a niektórzy robią to zdawkowo i lakonicznie. Moim zdaniem tematy które określiłeś jakos SPAM, są potrzebne, nie powinny dominować, ale to też ludzi ciekawi i powinny mieć swoje miejsce, jako dodatek do "fachowości" [...]

[...] co do diety - to jest zła, jezeli podales ja do oceny. 4 posilki + podjadanie, to stanowczo za malo...jestes chudy, mwiec musisz jesc czesto co 2-2.5h, 6-7 razy dziennie, wlacz do diety: makaron, ryz, kasze , chleb razowy, tunczyk, ryby, drob, twarogi, itd. itp. poczytaj podwieszone tematy w dziale "odzywianie" i uloz pozadna dietke

popieram A TY NIOONIA WOLAŁBYM ZEBYS NIE WCHODZILA NA MOJA TEMATY, BO TYLKO PSUJESZ ATMOSFERE, JAK MASZ PROBLEMY W DOMU TO ZAGRAJ W qUAKE 3 ja tu sie pieknie udzielam i zero wdziecznosci co to ma byc ?? ja psuje atmosfere? w jaki sposob, raczej wrecz przeciwnie, nie mam problemow w domu bo rozwiazuje je wspolnie z moja mamusia

hrhrhrhr przeciez bez tej strony moglbys zobaczyc wszystkie moje tematy na SFD

moje tematy

ale jak tematy sie zdublowaly nie zareagowales tak, Madagaskar w pl wersji erminho znalazł Thomas a jakiego masz klienta torrent bo na wszystkich ten torrent nie dziala, zainstaluj azureusa bo na innych nie chce isc Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2005-07-18 18:28:17

Na początku poczytaj sobie o dietach głodówkowych: http://www.sfd.pl/temat60467/ - cała prawda o nich. A następnie polecam tematy podwieszone w dziale odżywianie i proponuję, abyś ułożył sobie swoją własną dietę. Będzie zdrowsza i przyniesie lepsze efekty.

Topic ogólnie spoko - tylko pisz coś w nim cześto, żeby nie poszedł w niepamięć jak inne tematy powodzenia, czekam na te 'ciekawostki'

Pomylily mi sie tematy %) body Zmieniony przez - erminho w dniu 2005-07-21 10:05:38

Kwestia treningu i odzywiania poczytaj tematy na forum lub skorzystaj z wyszukiwarki. A zreszta robienie czystej masy miesniowej nie jest niczym łatwym takze nie nastawiaj sie ze pocwiczysz rok i bedziesz duzym chlopcem

nie mam zamiaru prowadzic sporów itp. itd na takie glupie tematy, ja tylko bym chcial aby ktos kto ma ponad 20 lat i doswiadczenie treningowe wieksze niz dwa latka wypowiedzial sie na temat mojego treningu i prosze nie komentujcie tego.

nie wiem czemu powstały dwa tematy :/ prosze o usunięcie tego drugiego

brak podstawowej wiedzy = wyszukiwarka & podwieszone tematy w dziale suplementacja i trening