SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Szczęka na wymiar

    Post
    Sztuki Walki

    jak nie masz problemów żadnych z uzębieniem i szczęką to po co Ci zamawiać taką?zwykła za 10zł będzie dobra i nic Ci w niej się nie stanie.co do pytania to jakiś czas temu były 2-3 tematy o szczęce na zamówienie,poszukaj w wyszukiwarce

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2013-07-20 19:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc mile widziana .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to musisz poczytac tematy podweszone i zobaczyc na czym to polega. gotowcow nie piszemy, tylko pomagamy w ukladaniu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2013-07-21 19:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o oceny diety dla 16 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego zakładasz 4 tematy o ocenianie diety? Nie rób śmietniku. Potrening.pl to jest jedna i ta sama strona %-) nie musiałeś zamazywać.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2013-07-21 19:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy co do Treningu !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj sobie tematy podwieszone - i zacznij od działu dla początkujących. Przy tylu treningach w tygodniu można to o wiele sensowniej ułożyć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2013-07-22 10:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta jest na samej górze, chyba, że jeszcze jest jakaś dodatkowa to proszę o info. Powiem mu żeby konto założył bo takie pośredniczenie jest bez sensu :-) Sam poczytałem trochę oba tematy "PH-alternatywa dla SAA" i znalazłem takie info: "na taki lajtowy cykl na EPI to 30/30/30/40mg". Może być taki cykl? To jest dawka tygodniowa czy dobowa? %-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2013-07-22 13:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki, poprawa klatki, bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    wszystko jest opisane tematy http://www.sfd.pl/LEKKOATLETYKA__ZBI%C3%93R_NAJCIEKAWSZYCH_TEMAT%C3%93W-t495567.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2013-07-22 17:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak, testy fizyczne.

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.sfd.pl/Prosz%C4%99_o_ocen%C4%99_treningu_biegowego-t465295.html wszystko jest opisane http://www.sfd.pl/LEKKOATLETYKA__ZBI%C3%93R_NAJCIEKAWSZYCH_TEMAT%C3%93W-t495567.html sa tematy!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2013-07-22 18:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dt. chudnięcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuję lekturę od A do Z, jak i tematy masz opisane, co którym się znajduje. ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-07-22 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbutero a kody

    Post
    Doping

    2 tematy w Twojej sprawie: http://www.sfd.pl/Balkan_Fake%2C_upic%2C_co_robi%C4%87_-t958995.html http://www.sfd.pl/Clenbuterol_Hubei_-t958487.html Oczywiście nie można wykluczyć faktu, że w środku nie ma clenbuterolu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2013-07-22 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sophie jest moim niekonwencjonalnym guru :) poważnie myślę o czymś niebieskim na szyję, pomimo, że generalnie te tematy to dla mnie mumbo jumbo :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 08:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja się zamykam i idę j**nąć omleta :) ale zainspirowałaś mnie do poczytania na te tematy, bo aż głupio, że taka stara a się nie zna.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 09:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy + budowa masy mięśniowej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html poczytaj tematy o treningu i odżywianiu. Ułóż plan i wrzuć tutaj do oceny. Co do odżywiania -> masz tam temat 10 wskazówek żywieniowych, jak nie chcesz diety układać. A jak chcesz ułożyć, to wrzuć tutaj tak samo jak i trening.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2013-07-23 14:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek, wzrost, waga, odżywianie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z takim podejściem do życia to daleko nie zajedziesz, na drazku sie nie wydluzysz, urosniesz tyle, ile masz zapisane w kodzie DNA. CO do odżywiania, to tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2013-07-23 16:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod chmurką /Pomoc

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/FitRage%2C_CROSSFIT_i_Dieta_PALEO-f432.html poczytaj w podwieszone tematy. Generalnie to trening funkcjonalny bardzo popularny wśród fighterów zwłaszcza MMA.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-07-24 00:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy ciała / ogólna rozbudowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerknij do dzialu junior w tematy podwieszone, tam masz trening w domowych warunkach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-07-24 13:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i dieta na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Bastku, są tematy podwieszone a w nich wszystko znajdziesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2013-07-24 16:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć i wyrzeźbić mieśnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html albo redukcja albo masa mięśniowa, w Twoim wieku żadna kreatyna czy białko, zacznij się porządnie odżywiać. TUtaj nikt Ci nic nie ułoży, wiedza to potęga, zdobywaj ją, czytaj tematy podwieszone a link, który wkleiłem jako podstawa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-07-24 22:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila u Tajów

    Post
    Sztuki Walki

    jest coś takiego jak NAJWAŻNIEJSZE TEMATY DZIAŁU UDERZANE,poczytaj również o treningu domatora

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2013-07-25 10:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch 6 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Walnij sobie 7x w tyg brzuch, co Ci szkodzi :D Haha, nie no tak na powaznie to poczytaj tematy podwieszone. Brzuch 2x w tyg jest absolutnie wystarczająco.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-07-25 17:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNE KONKURSY TEMAT DYSKUSYJNY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tam napisałem mniej więcej dla tych użytkowników zakładających tematy typu " Doradzcie odżywke na mase"

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 13:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)