SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Spalenie tkanki tłuszczowej - pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy układaniu diety te tematy powinny ci pomóc: http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Podstawy_%C5%BCywienia_w_sporcie-t818327.html http://www.sfd.pl/Dieta_-_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Przy spalaniu tkanki najważniejsza jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym, więc od tego trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2014-03-03 22:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAMACZANIE PIĘŚCI W MLEKU

    Post
    Sztuki Walki

    [...] takie pojęcie o tym co pisze, jak ja o tym jakim językiem rozmawiają między sobą kosmici z innej galaktyki - to oszołomska i całkowicie bezwartościowa książka. autor nie ma zielonego pojęcia na tematy, o ktorych pisze. Tą publikację można zakwalifikować jedynie do kategorii bajki i legendy dalekiego wschodu - coś jak Aladyn z bliskiego wchodu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2010-05-16 11:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety sojowe - DOBRY wybór???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    men's health nie jest popularnonaukowym czasopisem fakt z tym testosteronem pocześci byly juz takie tematy z glowa spokojnie jedzmy ma sporo innych zdrowotynych wl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2010-08-27 15:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs w WW - 11.02.2023 Strzegom

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wzorek da radę 8-) Grzegorz chyba pomyliłeś tematy, ja z WW nie mam nic wspólnego :-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5208 Data: 2023-02-03 05:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC wysokość

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bardziej uginaj nogi i opuść się niżej to nie będzie problemów... I czy musisz po kilka razy dublować (triblować) tematy, gdy nie dostaniesz odpowiedzi po kilku minutach? Jeśli tak będziesz podchodził do sprawy to większość ludzi Cię może olać...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2011-03-17 16:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze: Ergolean AM czy też Man Scorch ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tematy podwieszone ankieta dzialu jaki rozklad wegli/bialek/tluczy w diecie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-01-31 00:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta w dziale => patrz: podwieszone tematy. Nikt ci planu nie napisze, zamieść ankietę a potem po przeczytaniu podwieszonych i wzorów innych planów spróbuj coś naskrobać i wrzuć tu - ktoś spróbuje to poprawić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-12-02 10:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc dla nowego :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niestety tu nikt nie zrobi tego za ciebie my jedynie podpowiadamy i poprawiami poczytaj podstawowe tematy i spróguj ułozyc coś sam http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-07-02 22:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!

    Post
    Sztuki Walki

    swietna stronka!zazwyczaj gosciowy z bioli nie za bardzo wiedza o co chodzi ale nie pytalbym sie jej gdybym nie byl pewny jej wiedzy na poszczegolne tematy a za kazdym razem jak sie jej pytalem o jakas rzecz zwiazana z cwiczeniami to dala mi wyczerpujaca odpowiedz w ktorej jak sie pozniej okazalo bylo duzo prawdy ale to co przeczytalem na tej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2004-12-06 22:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_dzia%C5%82u_Uderzane-t445272.html http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Si%C5%82ownia_i_si%C5%82a_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html Tematy podwieszone! Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2009-03-04 20:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrix + extreme men's formula + zma !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nastepnym razem jak zakldasz gdzies temat , przeczytaj tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-11-01 15:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SportFan jedzie po Robercie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] portal %-) i afera \-)No SportFan to ta sama firma co o2.pl, a tam codzienie dziesiatki tysiecy ludzi sprawdza maila, wiec przeczytaja te wypociny. Ciekawe skad wogole wzial sie pomysl na to ze Burneika jezdzi po remizach i daje pokazy? }:-( Dobra duzo osob sprawdza tam maila, ale i duzo osob przywyklo do tego iz tematy z o2 to szczyt d****stwa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2012-12-08 23:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytaj tematy podwieszone w dziale. Gofry to zły wybór.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2010-12-11 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od dietetyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj tematy podwieszone ustal swoje zapotrzebowanie kaloryczne ułóż przykładową miske i wklej ją tutaj

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2014-08-13 22:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ćwiczeniami siłowymi mogę schudnąć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robi się mało estetyczna ( flaczeje ) natomiast trening siłowy ( oporowy ) jest najlepszym dodatkiem do redukcji bo daje bodziec do mięśni dzięki czemu uwypuklają się, podkreślają i ciało z czasem zaczyna nabierać ladnych kształtów . Temat rzeka i warto by było gdybyś najpierw poszedł do dzialu JUNIOR i tam poczytal tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2019-11-06 06:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Nitro - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , staki przed treningowe stosuje się dla lepszej koncentracji,pobudzenia,pompy,regeneracji w małym stopniu, MASA jest z jedzenia w dużej mierze bo inaczej jesz niż na redukcji a siła to tylko z treningów. proszę was piszę ogólnie jak nie wiesz to nie piszcie głupot bo potem tylko tematy kupiłem staka i masa nie poszła, nie działał ,za słaby itp

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2013-07-01 15:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam porady??

    Post
    Odżywki i suplementy

    stary załozyles 4 tematy o tym samym, zaloz jeszcze jeden a odpoczniesz sobie od forum, zamykam PISZ W JEDNYM!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2009-09-27 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam nie wiem czy ćwiczyć

    Post
    Sztuki Walki

    masz tez lekka schizofrenie jak widze. 2 takie same tematy podpisane 2 roznymi nickami............taaaaaaaaaaaa.........

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2005-01-10 19:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie wogule chyba nie wiecie nic o suplementacji ! o dobrej suplementacji... a jezeli ktos jest z konkurencyjnej firmy co do animala to nie powinnien sie wypowiadac na te tematy, ale to juz sprawa honorowa. Jak ktos jest *****em to tak zostanie, a co do Animal Paka to najlepszy suplement na rynku...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2005-02-16 18:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl suplementowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] taki trening nie jest dobrym rozwiązaniem, chyba że są to różne rodzaje aktywności, np siłka, basen, SW). Wleciałbym jeszcze na Twoim miejscu do działu trening i działu odżywianie i przestudiowałbym podwieszone tematy. Szkoda zmarnować cykl z powodu braków w wiedzy na temat diety i treningu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-01-22 13:06:07

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2007-01-22 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)