SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • siemaneczko!!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jakoś te tematy nie są identyczne,więc nie bajeruj bzdurne tematy zakładasz i robisz syf http://www.sfd.pl/search.asp z tego korzystaj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2010-06-24 15:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira. Czy warto?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    są już o tym tematy najpierw szukaj potem załadaj tematy i przy okazji nie ten dział

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2008-04-20 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytaj podwieszone tematy. "Pierwsza wizyta jasia na forum" "Propozycja planów treningowych" i radze zajrzeć do działu "Odżywianie" po odpowiednią diete PS: poczytaj najpierw troche i poszukaj na forum zanim zaczniesz zakładać tematy... L. wysłanych artykułów 4 L. przecz. artykułów 18

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-02-17 10:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brakujace dzialy :-(

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Moje tematy znowu sie pojawilo teraz ale jak juz zalozylem temat to chetnie sie dowiem czemu brakuje Aktulnosci- kulturystyka i Fitness. Duda dzieki To , ze temat jest to ja wiem ale ja go nie mam na glownej stronie. Musze wchodzic przez moje tematy i wszukiwac jakis temat z tamtego dzialu w ktorym sie wypowiadalem i przez niego wchodzic. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2010-01-05 14:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do BANANA i KING ODINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież jest podwieszone: Najważniejsze tematy. Nie wiem jak proponujesz podwiesic te wszystkie tematy. Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-10-18 16:08:19

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2007-10-18 16:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening i dieta dla mnie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem że napisałeś, że chcesz diete która składa się z 3 posiłków dziennie i odmówili ci rozpisania? Napisałem jak rozumnemu człowiekowi żebyś poszedł poczytał tematy w dziale odżywianie w których jest wszystko jasno rozpisane co kiedy i ile jeść , ale ty twierdzisz że wiesz wszystko i że kluczem do osiągnięcia sukcesu jest 6 posiłków których [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2014-02-23 21:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jako, ze studiuje obecnie mgr z administracji i ekonomii, jak i dwie podyplomówki jedna z marketingu i zarządzania, a druga z ekonomii (na drugim roku mgr bedzie) to tematy nie do konca pokrywajace sie z moim hobby8-) wiec wysiedziec od 9 do 19 na zajeciach w weekend, gdzie slonce bylo za oknem, bylo prawdziwa katorgą jednak w pracy [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 10:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z czego się szkolisz coś z branżą czy zawodowe tematy ? :-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 22:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z czego się szkolisz coś z branżą czy zawodowe tematy ? :-) szkolenie mam za zamówień publicznych:-) więc moja obecna działka w której pracuje. a alko nie pilem od sierpnia8-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 08:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mega aktywny dzien sie zapowiada:-) obudzilem sie juz o 3 w nocy... i w sumie stwierdzilem, ze nie chce mi sie spac:)) ogarnalem tematy internetowe i o 6.30 wybilem na miasto ogarnac reszte zakupow, umyc auto i na silke koniec koncow zladowalem na treningu o 7.45 po poludniu 1,5h drzemki i teraz jak nowonarodzony czekam na kolacje:-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-24 13:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w temacie pracy. Niestety czarny scenariusz się ziścił i najprawdopodobniej likwidują moją jednostkę. Musiałem nieco poświęcić czasu na to, aby dopiąć pozostałe moje tematy w robocie przed oficjalną uchwałą rady miasta:-) obecnie... mam na nich wyj**ane po całości :) muszę jedynie doczekać połowy kwietnia, gdzie czeka mnie jeszcze jeden [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 08:57:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 300g lacznie dziennie powiem Wam, ze przejadam bez problemu na razie%-) jestem nakrecony jak piec hutniczy%) waga spadla na 110,5 srednio%-) wracam do regularnych wypisek, w pracy juz wszystko pozalatwialem na odejscie z firmy, wiec teraz pozostaly mi beirzace tematy, lekkie, przyjemne, bez klopotow i stresu :-) teraz moge zostac kulturystą :))

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-21 10:32:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    grudzień mnie zawsze wciąga, taka specyfika mojej pracy, że tematy których przez rok nie można "pozamykać" wszyscy w grudniu chcą dopinać i fakturować żeby wykorzystywać budżety, więc grudzień mam zawsze pracę 300% normy :-D a przed sylwestrem już nie dotykałem nawet komputera, więc od dziś powrót do normalności dopiero :-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-03 15:22:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śmiało na takie tematy możecie panowie pisać ile chcecie :)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-16 16:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost masy mięśniowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Prosze ulozyc diete z dodatnim bilansem kalorycznym, po wiecej informacji prosze sie zarejestrowac i poczytac podwieczone tematy w temacie odzywianie, jesli bedzie mial pan diete prosze odwiedzic dzial cwiczenia dla poczatkujacych tam poczytac podwieszone tematy i ulozyc trening.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2011-06-13 14:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban za co

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie mniej jednak uwazam ze po cos te tematy podwieszone sa... odsylanie do nich to chyba nie jest zla rzecz tematy archiwalne czy podwieszone to merytoryka forum Skalar napomnial o tym w "Regulaminie" i choc widze ze zamiesciles tam i swoja informacje to mysle ze traktowanie innych po macoszemu w zamian za dobre checi: Jeżeli takie coś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2009-04-03 00:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania typu mam prośbe do kogoś

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zgadzam sie, ale jakbys nie zuwazyl, to prawie wszystkie tematy odnosza sie do tematow. Wyjatek to oczywiscie te kierowane do Darka i Slawka. Proponuje zatam aby moderatzorzy zmieniali tematy wzaleznosci od tematyki postu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2004-02-03 09:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dowiedz sie o mnie wiecej...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    masz na stronie cos takiego jak Moje tematy i to jest to samo to sa tematy w ktorym sie dany user udzielał

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2006-02-28 22:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] po drugie -Prosimy nie wklejac fotek ze smiesznym stazem, przedstawiajace sylwetki anorektyka czy grubasa takie tematy beda usuwane. Takze wszelkie tematy w ktorych autorzy proboja wcisnac kit, piszac 'mam 15 lat, 47 w bicu, wyciskam 150 na skosie' beda usuwane. Sciemnianie odnosnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2008-09-05 14:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Za dużo pisania, prosze zajrzeć do działu odżywianie i odchudzanie i przeczytać tematy z sekcji najważniejsze tematy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2012-07-12 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)