tematy

Tematy podwieszone http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html

Takie tematy, tylko tutaj http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

przeczytaj tematy podwieszone w dziale odżywianie/odżywki,suplementy bo brakuje Ci podstawowej wiedzy używaj również wyszukiwarki

Po co zakładasz dwa tematy ? Pisz w tamtym temacie jak masz jeszcze jakieś pytania Ten do ZAMKNIĘCIA. Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-09-25 11:42:21

Bo koledze wyżej się tematy pomyliły. Spokojnie, nie uskuteczniam tu żadnej cenzury

Przeczytałem te tematy zanim napisałem pierwszego posta. Skoro plan jest słaby bardzo proszę aby go ktoś poprawił.

[...] roku jest taki jak chciałem więc tym bardziej jestem zadowolony ---------------------------------------------------------------- Miałem jeszcze rozpisać się na jeszcze 2 tematy.Pierwszym z nich jest rola psychiki w wynikach sportowych.Coraz bardziej przekonuję się do tego,że żeby robić coraz lepsze wyniki trzeba przełamać się psychicznie,a [...]

Paweł Zaremba chcial kiedys by powstala jedna federacja czy tez stowarzyszenie JKD. Ludzie jednak mają rozne poglądy i rozne spostrzezenia na tematy sztuk walk i zostalo to w pewien sposob zaprzepaszczone.Czy to dobrze czy żle nie mnie osądzac zycie płynie dalej a ja robię swoje. mam nadzieję ze ta odpowiedż wystarczy

[...] do tematu z innej strony . Jeżeli obniże wartośc kaloryczną do tych 3500tyś + bedę cwiczył 3x w tygodniu i dorzucę do tego rowerek stacjonarny 2x po 30 minut... To będe palił tkanke tłuszczową a zarazem robił czystą mase mięsniową :P? Sorry ale jeżeli chodzi o tematy utraty tkanki tłuszczowej, aerobów czy redukacji jestem kompletnie zielony

Gali nie ściągałem - bo prawie całą (oprócz tej walki bullet) widziałem na żywca. A teraz jak zajrzałem do tematy wideo z gali - to i hotfile i do streamów brak dostępu, bo ludzie Danki zrobili swoje. Gdzieś ją zaraz jeszcze znajde...może. E. Tu jeszcze jest: [...]

To napisz do "Gali" a nie tematy odgrzebujesz.

ja szmaty kocham. szyć, kupować, planować co uszyję... To chyba jedyny w mojej osobowości przejaw kobiecości (pojmowanej w stereptypowy sposób). Bo np. makijaż pełny robię raz na rok, o kolorze lakierów z psiapsiami nie rozmawiam bo mamy ciekawsze tematy....

nowy SOGa dawaj. Rain chuderlaku pomyliłes tematy to nie Gainer dobry filmik też, a podkład miodzio

i założone trzy tematy. jeden tu i dwa w "uderzanych". wsytskie o tym samym a dwa z nich wręcz identyczne.

wiem wiem .. czytałem tematy na forum już. Faktycznie sprawa jest dla rehabilitanta. Pozdro

poczytaj tematy podwieszone działu, szczegolnie 10 wskazówek zywieniowych co do treningu to zajrzyj do dzialu 'trening w domowych warunkach' pozdr

Samirek- i po co sie rzucasz Co do moich tematow to Wuchta kazal mi zalozyc nowe temat, wiec nie pidol jak nic nie wiesz Aha i nie byly 3 tematy tylko jeden ktory mial zostac skasowany i mialem zalozyc drugi Zmieniony przez - Rocky235 w dniu 2010-10-01 12:12:05

To nie temat o wyciskaniu na klatkę a na konkretne zagadnienie. Czekam nadal na fachowe odpowiedzi. A dyskusję na poboczne tematy w tej chwili zakańczam bo nie mam zamiaru przyczyniać się do burdelu w tym temacie. Owszem jestem tu rok ale staram się postępować zgodnie z zasadami tu panującymi bez względu na to czy byłbym tu miesiąc czy 8 lat. Ty [...]

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

bierzesz w równych dawkach i odstępach czasowych używaj wyszukiwarki i czytaj tematy podwieszone np ten: http://www.sfd.pl/*_*_*_WSZYSTKO_O_METANABOLU_*_*_*-t429641.html