SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • TCM+Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze ktos mi powie jak odmierzyc to 50g zeby dokladnie bylo?sa rozne tego typu tematy ale tylko na temat mono krety?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2008-01-24 22:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij pełną ankietę działu - tematy podwieszone.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2009-10-24 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawie wszystko. Takie produkty jak panga/platki kukurydziane/kiełbabsa/szynki/polędwice/wędlony pilnie do wyrzucenia. Poczytaj tematy podwieszone i ułóż coś sensownego ponieważ tu nic nie ma do poprawy, trzeba zmienić właściwie każdy posiłek.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-12-28 21:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzie tu jakis moderator? 2 takie same tematy so.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2014-03-04 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 24 tab clomidu, przecież żeby odblok był udany po nandrolonie trzeba zbić to ścierwo bo inaczej można wj**ać 1000 tab clomidu i ch** bedzie z odbloku. ile razy czytało się tematy chłopaków którzy skarżyli się że nawet po pół roku po cyklu na nandrolonie i teściu przypuśćmy mają słabe Libido i wogóle jest kupa po odbloku własnie takiego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2013-07-31 21:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki na siłowni - junior

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hej, jak wyżej wspomniano to musisz podac jakieś informacje o sobie , napisać coś więcej .Poczytaj sobie wybrane tematy i już czegoś się dowiesz na start https://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2021-11-16 05:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na mase i sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co 2 tematy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2009-09-26 09:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie to wymyśliłem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nikt by cie nei wysmial jezeli mowilbym prawde i zadawal racjonalne pytania, pamietaj o regulaminie forum: "Nie zadawaj pytań na które odpowiedzi znajdują się już w serwisie!" pozatym, poczytaj troche na te tematy, poducz sie wiecej, mow o sobie prawde, a napewno postaramy sie ci pomoc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2005-10-27 16:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc jak widzisz że działa to po co piszesz takie tematy. Ten produkt działa różnie na różne osoby ale jeśli wisdzisz efekty już po miesiącu to sie nie zastanawiaj

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2005-11-21 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan FBW kto pomoże ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    liczysz na pomoc czy na to ze ktos za ciebie go zrobi ? bo patrzac po wypowiedzi wyzej wyglada na to 2 poczytaj tematy co sa na forum , uloz cos swojego daj do sprawdzenia jesli co w trakcie bedzie niezrozumiałe to pytaj w tym temacie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2012-01-06 18:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3 POWDER - 500g Czy warto brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko to uzupełnienie diety zacznij od wypełnienia ankiety - tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2013-05-14 23:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj forum - tematy podwieszone! Ułóż dietke na podstawie wiedzy tam zawartej i wklej 2 przeczytane art?? troszke mało. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-02-11 21:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 58kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może pokaż nam, co jesz (o tak: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html). Możliwe, że ktoś Ci doradzi jakiś bardziej kaloryczny food,ktory mniej zapycha żoładek. Poza tym popatrz sobie na inne tematy i przykładowe diety użytkowników, a nóż coś Cię natchnie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2013-11-24 23:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany na nowy rok

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytaj tematy w dziale odżywianie i układaj

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2015-12-15 20:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no za***iste forum dzieki za pomoc nikt tutaj nie siedzi na forum 24h na dobe by odpowiadac na powielajace sie po stokroc tematy warto wowczas uzywac wyszukiwarki bo takich tematow jest mnostwo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2008-09-28 01:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla "zielonego"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zajrzyj do działu odchudzanie i poczytaj tematy podwieszone o układaniu diety redukcyjnej. Wątpię, żeby ktoś podał "na tacy" gotową dietę. Spróbuj samemu coś skomponować a z pewnością zostanie to poprawione i dopracowane :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2011-08-09 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla ekto do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powodzenia z taką nadwyżką kcal i węglowodanami. Nie wiem jak obliczyłeś swoje zapotrzebowanie kcal, ale zrobiłeś to nie umiejętnie. Poczytaj tematy podwieszone i postaraj się ułożyć sensowny jadłospis. Dla Ciebie dział Junior tak na marginesie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2014-01-30 12:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da rade jechac na "sucho"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie I przeczytaj tematy podwieszone przede wszystkim

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2007-09-28 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - estro

    Post
    Doping

    Mówiłem że może dam, ale później, chociaż nie wiem czy będzie w tym jakikolwiek sens, Meirii jak tak bardzo Cię wk***iam ta ankieta to są inne tematy przecież gdzie możesz pomagac dalej ludziom bezinteresownie Weź człowieku wyjdź stąd. Jeszcze nick masz z postacią z dragon balla. Dzieciaku pewnie z 35 a nie 53 w bicepsie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2022-12-01 16:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • box vs thaibox vs kickbox

    Post
    Sztuki Walki

    Sory troche mi sie daty poje**ly:/:/:/ Wlazlem zeby poczytac poprzednie tematy i cos mnie wzielo zeby tu cos napisac... nie patrzylem na daty<glupek>...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2006-05-31 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)