tematy

Mag69 tych co odswiezaja tematy sprzed paru lat to pozalowac, ale tutaj nikt miesiac sie nie odzywal az tu nagle znowu zaczely sie "ohy i ahy". Miesiac czy dwa miesiace, ale byl spokoj, nie pisalbym nic gdyby to autor wrzucil jakies nowe foty albo napisal cos sensownego, ale na forum co chwile ktos odswieza takie tematy i zaczyna sie [...]

Wystarczy wejść w "moje tematy" i masz tam wszystkie, na jakie odpisałeś

Co do żurawia, biodra powinny być wysunięte bardziej w tył tak? Czy wyszło nieświadomie? P.S: Ty też masz zmianę na sfd + usunięte obserwowane tematy?

Musisz poczytać podwieszone tematy, obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i dołożyć do tego z 300-500 kcal, to tak na początek. Jak waga będzie dalej stała to dalej zwiększasz ilość kalorii. Ogólnie białka powinieneś jeść ok. 2 do max 2,5 g na 1 kg masy ciała. Reszta węglowodany i tłuszcze. Przykładowe źródła białka - mięso, ryby, twaróg, [...]

[...] siadalo.spróbuje. suma sumarum mam te z 4go dac z owocow i mleka tak? p.s. ales zamotal na koniec a jeszcze zapomniałem z oliwa juz no prob łyczek dopita i łyk wchodzi jak złoto wiesz czego mi znikaja tematy z moje tematy?jak to jest? Zmieniony przez - karkiewicz w dniu 2011-03-26 23:56:47 Zmieniony przez - karkiewicz w dniu 2011-03-27 00:07:26

Fakt, że wcześnie, a co do zdrówka - tu akurat robię morfologię, lipidy itp. co 3-4 miesiące, a co pół roku planuję jeszcze inne, bardziej złożone badania, żeby się z łapą w nocniku nie obudzić jak 90% jełopów zakładających tematy na forach, że im coś nie hula bo wzięli się za SAA bez jakiegokolwiek pojęcia. Dzięki bardzo ;-D

Doyebani jak szczury w skepie z gwoździami.. Ale zainteresowanie bylo jak gadalismy na powazne tematy %-) "to co to kvrwa za ciastka" %-). Dzieki za trening foto masz na fb, szkoda faktycznie ze tyle pipuluff bylo bo nic nie zrobilem jak chcialem hehe.. Noi do zobaczenia za pare miesiecy :-)

Dawaj do naszego działu. To co że wszyscy duzi, jak w połowie dzienników wieje nudą. Tutaj fajne tematy się toczą, zawsze coś się dzieje. A w tym dziale na pewno oglądalnośc jest znacznie mniejsza. Poza tym w końcu docinasz na Sopot ulana kvrwo %-) A to też przygotowania do zawodów ;-)

jeszcze jedno-nie robimy specjalnych tematów(wiekszośc z Was prowadzi mocno rozbudowane tematy,wiec nie ma sensu robić sobie zbyt duzo roboty) do tego konkursu-wszysto w tym wrzucamy a gdy przyjdzie wrzucanie zdjeć-podam kody .

W temacie plakatów zadzwoń proszę. A co do reszty to tak: sa tematy informacyjne, dotyczące imprez i zawodów oraz tematy dot treningów/techniki itd. Ten podział jest ważny i warto go zachować.

Barax: nie odświeża się starych wątków, chyba, że są to tematy ważne i ma się w nich coś ważnego do dodania. Przepychanki typu "który styl najlepszy?" i "co na ulicę?" mają siedzieć głęboko w archiwum, bo na te tematy wszystko już powiedziano.

Jest już cały wpis(chyba o niczym nie zapomniałem ) Tu dajemy znać,że założyliśmy tematy,że bierzemy udział w konkursie. Także tu zadajemy wszelkie pytania i niejasności. Zmieniony przez - masti w dniu 2022-04-03 21:41:28

Dział strongman nie istnieje jako osobny,ale wszystkie tematy dotyczące tej dyscypliny są przeniesione tutaj....

[...] Ty myślisz: "tylko siłownia, dieta, zero imprez, wieczornych spotkań w pubie w tygodniu". Oni myślą: "codziennie siedzenie w pubie, te same twarze, te same tematy o d.... Maryni - przydałoby się jakieś zajęcie, o jaki koks idzie, ech wyglądać tak jak on". W życiu wszystkiego mieć nie można. Trzeba wybierać. Z wiekiem [...]

[...] od tyłu. Tam widać, że się dzieje. No i no... no... no... nogi. co do autobusu Milano, to chciałbym poznać takich ludzi jak tam są i spróbować porozmawiać z nimi. Na różne tematy Ciekawe czy by nam wyszło. ps. pod moim domem stoi stara BMW 7-mka (podobają mi się zresztą takie stare klasyki), tylko że ona ma ultrafioletowe spryskiwacze i lotę [...]

[...] skika jak wtedy jak sie nim zajmowalem bo teraz czuje ze by byla mizeria. a swoja droga forum jest mobilizujace do dalszej pracy dla kazdego + wymiana doswiadczen na rozne tematy to juz spoko sprawa i to nie tylko na sportowe scisle tematy ale rozne z zakresu szatni. zycze wysokich wynikow i milych Świąt Wszystkim odwiedzajacym ten temat i nie [...]

lesniok - wyszukiwarka, podstawy, tematy podwieszone. odzywka bialkowa to cos w stylu kotleta...

też tak uważam, bo później ciężko będzie poodnajdywać tematy, jak się tu zrobi za duży harmider. i jeżeli ktoś ma jakieś ciekawe info i ma ochotę się podzielić to śmiało, wiedzy nigdy za wiele. Zmieniony przez - GymSherpa w dniu 2021-03-25 13:29:40

Witajcie, W najbliższym czasie będę prowadził darmowe szkolenie na temat leczenia bezsenności Zamierzam poruszyć następujące tematy: 1. Jak nauczyć się szybko zasypiać. 2. Najczęściej popełniane błędy przez które nie możesz spać. 3. Jak zacząć przesypiać całą noc bez przebudzania się. 4. Jak zwiększyć poziom energii. W związku z tym, że chciałbym [...]

[...] od razu wywiesic tabliczke - szukajcie w archiwum i pocalujcie misia w .......... uwazam, ze rowniez i na tym polega jedna z funkcji forum, ze ma doradzac, mimo, ze tematy sie powtarzaja .... nowi forumowicze przychodza, starzy odchodza i to normalne, ze jest pula tematow, ktore beda sie powtarzac, jesli tak bardzo "starym forumowym [...]