tematy

po pierwsze, po co 2 takie same tematy? po drugie, wypełnij dokładnie całą ankietę proszę! http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Poczytaj podwieszone tematy w dziale odzywianie,zaraz inny podadzą ci pomocne linki. Pzdr

Po pierwsze po co założyłeś 3 tematy??? Nie mogłeś się zapytać o wszystko w jednym?? A po drugie to weź monstera.

Nie ten dział, pooglądaj tematy w odżywianiu lub dzienniki treningowe innych osób

po tych postach wydaje mi sie ze masz troche za mala wiedze na teog typu zabawki, na poczatku radze udac sie i poczytac wszcystkie tematy podwieszone w tym dziale

zarejestruj sie i poczytaj tematy podwieszone w dopingu

Michadrol firmy idykpol. pytanie bez sensu. przeczytaj to i przemysl swoje pytanie: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! Zmieniony przez - TomQ-MAG w [...]

Za przeproszeniam ale***** mnie strzela jak widze takie tematy :(

Dobra dieta+trening i lecisz... ale tego nikt za ciebie nie zrobi, dział "odżywanie" i "trening dla początkujących" tam poczytasz podwieszone tematy, pierwsza wizyta jasia na forum... etc. i wtedy założysz tam temat i fachowcy udzielą ci porady i poprawią jak coś będzie nie tak.

[...] jak jeść zdrowo i wartościowo, bo kaloryczność i rozkład makroskładników to jedno, a mikroelementy, strawność czy wpływ na gospodarkę insulinową to drugie. Dlatego polecam Ci poczytać tematy podwieszone gdzie znajdziesz przykłady produktów o znacznie wyższej wartości odżywczej. A praktyczne ich zastosowanie znajdziesz w dziale kuchnia SFD.

w tym wieku nie ogarniaj diety tylko zapoznaj się z 10 wskazówkami zywieniowymi. POczytaj podwieszone tematy i zdobądź trochę wiedzy;) W tym wieku nie potrzebujesz konkretnie rozpisanej diety.

a po co 2 tematy?

no i jeszcze do tego co chłopaki wyżej napisali przyda sie dobry trening. Więc wejdz do działu "Trening dla początkujących" i czytaj podwieszone tematy i dowiesz sie jak i co. Pozdrawiam

Poczytaj tematy kolorowe na górze listy.

DZIAŁ ODCHUDZANIE: ] -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI ] -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA ]

Coraz lepsze te tematy }:-(

Poczytaj podwieszane tematy kolego, wszystko tam znajdziesz

są tematy od muzyki zawodników w tym dziale. na następny raz proszę najpierw użyć wyszukiwarki. temat zamykam.

trening siłowy na czczo? akurat będziesz miał siłe trenowac i potem jeszcze normalny? pierwszy raz z taką "sprawą" sie spotykam przeanalizuj od początku tematy treningu dla początkujących bo widze,że wiedza na poziomie 0 i pytania poziomu przedszkolnego

tematy podwieszone / wyszukiwarka