tematy

[...] 50-tkę . Zawody przeprowadzone bardzo sprawnie ,przejrzyście ,emocje na każdym kroku ,a jak pięknie ugościli nas gospodarze 8-O,:-)) ,dzięki wielkie };-) Tyle na tematy sportowe Miałem niebywałą przyjemność spotkać się z PRZYJACIÓŁMI z Wrocławia --Tadeusz ,Michał,Darek ,Zbyszek ,i wiele innych osób które poznałem dzięki WW ,wszyscy [...]

[...] wspólnego ze Sportowym Forum Dyskusyjnym {{:-( A to dziwne..nie zaglądasz od bardzo dawna do mastersow, a 1 listopada skasowales post Paatik,widać to niestety Wszystkie tematy nie dotyczące treningu to spam..no też niezrozumiałe jak dla mnie, bo trening i sportowy zdrowy styl życia, to nie klapki na oczach i wl..to też całe 24 godziny na [...]

[...] Kaszuby zakończona zawody bardzo fajne poznałem wielu fanatyków tego sportu ,cały przekrój poczynając od amatorów takich jak ja a kończąc na olimpijczykach i same wspólne tematy :) Sam mój start uważam za udany 1-wsze podejście 130kg bardzo pewnie i jak mówili b.dobrze technicznie 2.gie podejście 135kg też poszło gładko --mimo że poczułem że [...]

do działu 'motywatory treningowe' też możesz zajrzeć, tematy posortowane gatunkowo => http://www.sfd.pl/MUZYKA-f454.html Nawet nie wiedziałem, że mamy taki dział hehe. Dzięki ;-) Opalinho, dzisiaj sprawdzę. Thx.

[...] stojąc - 4x MAX 8. Wspięcia siedząc - 4x MAX Na koniec 30 min cardio. https://youtu.be/aAYJiSENptw https://youtu.be/yAbCkCNUsIU https://youtu.be/RoqAWIN2rtw Chyba się tematy dobrze wkręciły, bo dzisiaj ledwo co kończyłem każde ćwiczenie. Nie z braku siły, a z takiej pompy/bólu mięśni, że na prawdę umierałem tam na treningu. W sumie co, [...]

[...] plusie, więc obyło się bez większego odbicia po weekendzie. Dzisiaj nogi, więc zgodnie z tradycją jutro powinno zlecieć. Aczkolwiek powinienem już się oswoić ze wzrostem, bo tematy powinny już się wkręcać. Trening Nogi: 1. Wyprosty nóg - 20x17,5kg; 15x22,5kg; 12x27,5kg 2. Uginanie nóg leżąc - 8x10szt.; 8x10szt.; 8x10szt. 3. Przysiad bułgarski - [...]

[...] treningu. Interesujące podejście, więc ciekaw jestem efektów. Na razie minęło 5 dni, więc za wiele nie mogę powiedzieć. Tyle, że waga w tych dniach cały czas wahała się między 75,1 - 75,9 kg, więc tak nisko dawno nie było. Ona sama uprawia kolarstwo, więc liczę, że ogarnia te tematy %-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-07-06 09:56:46

do działu 'motywatory treningowe' też możesz zajrzeć, tematy posortowane gatunkowo => http://www.sfd.pl/MUZYKA-f454.html

[...] 8x95kg. Ale wolny negatyw i skupienie się na spięciu klatki. Cały trening zaowocował bardzo mocnym spompowaniem całej góry. Nie wiem czy to ilość węgli ma na to wpływ czy tematy w tle. Albo przedtreningówka! Dieta - HC: 1. Omlet: 2 jajka, 2 białka jaj, 15g wpc, 100g gruszki, 50g mąki z cieciorki TRENING - bezpośrednio po 35g Grenade Hydra6, [...]

[...] po prostu te ćwiczenia, gdzie nie będzie bólu. W przeciwnym przypadku będę robił tylko nogi i kręcił na kolarzówce chyba setki kilometrów. A jestem mega wkurzony, bo się tematy już fajnie powkręcały i miał być w końcu progres. A na siłce dzisiaj aż kurfa myślałem, że wyjdę z siebie...! Dieta - HC: TRENING 1. Granexy miodowa, płatki [...]

Kurde, bo teraz jest dramat. Nie da się, albo nie potrafię tego zrobić, wyświetlać nieprzeczytanych postów i muszę tematy przeglądać całe...

[...] korpo w finansach. Wspominam o tym, bo sam mam podobną pracę i wiem jak to jest absorbujące, nie pamiętam kiedy udało mi się wyjść po 8h. Jakoś kompletnie nie mogę zbalansować życia zawodowego, prywatnego i aktywności. Będę wdzięczny za jakieś ogóle rady albo nakierowanie na jakieś tematy, bo być może gdzieś już o czymś takim pisałeś. Pozdrawiam!

[...] że pisze głuppty %-) Jak ktoś jest nowy na sfd to znaczy że wie mniej czy jak ? Czasami można odnieść wrażenie że jak czegoś do końca nie rozumiecie (sam mało wiem na takie tematy) to macie problem z akceptacja takiej osoby zamiast cieszyć się ze ktos za darmo dzieli się taka widzą. Wydawać by się moglo ze w obecnym czasie, takiej szerokiej [...]

Przecież nie napisałem tego zapytania bez zerknięcia na poprzednie strony bądź tez tematy na forum,zalozylem konto dopiero jak chciałem zadać pytanie stąd takie statystyki, dużo tematów na ten temat jest sprzed kilku lat a jak wiadomo świat idzie do przodu, nowe metody itd, byłby to mój pierwszy cykl dlatego chce wiedzieć w 100% jakie badania, co [...]

[...] to zbędna zabawka? Jeśli tak to 12 tygodni będzie ok, czy jednak za długo? Niby wszędzie piszą o poprawie wytrzymałości w przypadku RAD, jednak zawsze docelowo jest on stosowany u osób w sportach sylwetkowych, a przynajmniej ja na takie tematy trafiałem. Dodam, że oba środki z Androchem Zmieniony przez - raven.d777 w dniu 2024-04-12 22:38:54

Ja tego nie biore pod uwage. Tylko coekawe tematy slucham

Hcg walisz przy atrofii jąder. Zazwyczaj, podkreślam zazwyczaj clomid ogarnia takie tematy. Bardzo dziwne że Cię zablokowało, musiałeś mieć tam jakiś niefajny dodatek.

Tematy mi się pomyliły :-) miało być tu "Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje" dmq92 kiedyś polecał , nie mogę znaleźć.

pomylilem tematy%-) ja bym w pro nutrition celowal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2022-10-28 09:42:30

Panowie kurła ale bez stresu przecież to jest Sportowe Forum DYSKUSJYJNE i wydaje mi się że właśnie takie tematy są nie tylko po żeby dobierac dawki ale również jakieś wątpliwości rozwiewac a nie zamiatać pod dywan. A porównanie testosteronu do tego GW no to litości nie chce mi się na to odpowiadac. A prz1993 opinie takich osób właśnie jak Ty [...]