SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Pomóżcie :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY: -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE – Daj koledze do poczytania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2008-01-15 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Stak +?

    Post
    Odżywki i suplementy

    suple mozesz zjesc - oczywisc - juz nawet dzis. efektwnie będzie jednak wtedy kiedy w pierwszej kolejnoscizajmiesz sie odzywianiem masz specjlany dzial, podwieszone tematy - tam powinienes sie udac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2009-08-12 10:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tak jak z kobieta... ktora jest lepsza?? murzynka czy biala ?? kwestia gustu... co do kobiet wybral bym latynoske heh a co do tabletek to czerwona niektore tematy mnie zadziwiaja na tym forum

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2006-12-09 17:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    kondzio-dzial odzywianie, przeczytaj tematy podwieszone/artykuly. Tam jest wszystko.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2009-08-17 15:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seminaria, wykłady

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W informator da się wejść ale jedynie przeglądać tematy, nie da się w nich pisać. W opolu to jedynie chyba co roku jak jest http://www.cwkopole.pl/Sport-i-Fitness w tym roku było sporo wykładów darmowych i też płatnych w zeszłym roku też, jak będzie w następnym roku trudno powiedzieć teraz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2015-11-02 09:52:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Osobisty trener

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale także poleca powtórzenia wymuszone oczywiście jako najlepszy dla mnie sposób budowania masy mięśniowej. Na forum spotykam się z całkowicie odmiennymi opiniami na dane tematy a najgorszy jest fakt, że często opinie nie są uzasadnione. Jeśli zaś są, to zawsze jest ich kilka i nie wiadomo komu tak naprawdę wierzyć. Mógłbym po kolei sprawdzać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4423 Data: 2008-05-24 08:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armwrestling a bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Trochę Wam się tematy pomielały http://www.sfd.pl/EFKA_przed_treningiem_BJJ-t662552.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2010-11-02 13:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata i biceps.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ładuj teścia od razu ;) bo zestaw dyskotekowy na lato trzeba zrobić ;) Zacznij od diety i weź się za ćwiczenia robiąc 4serie pompek tygodniowo to nawet na najlepszych koksach mięśni nie zbudujesz, przeczytaj podwieszone tematy w tym dziale i w dziale odżywianie, wyciągnij wnioski i dopiero załóż temat z mądrymi pytaniami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2014-02-24 23:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pozbyc sie brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poczytaj podwieszone tematy, ułóż sobie dietę z ujemnym bilansem kalorycznym, uprawiaj jakieś sporty, tańce, spacery itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-07-12 17:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    Czytać tematy podwieszone.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2017-10-19 21:18:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bo mieszkam w holandi 1 gru Będę w Polsce badania robiłem w 2 tygodniu cyklu tez niestety termin na Polskę taki byl. Dzięki za informacje już uzupelniam profil zakładałem 3 tematy i w żadnym nikt nie umial sprecyzować co i jak. Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2016-11-15 19:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz tematy podwieszone, topic knife'a "seezooon" - czytaj.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2009-07-13 13:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość a siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    Według nas najlepiej poczytać tematy podwieszone, przeszukać google, rozkminić temat i ułożyć sobie trening pod siebie. W skucie, nie lenić się i użyć mózgu. Pamiętaj narząd nie używany zanika! A jak się lenisz to idź do trenera od przygotowania fizycznego zapłać mu gruby hajs i dostaniesz gotowca.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2018-02-13 21:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobne pytanie odnośnie treningu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie. Patrz tematy podwieszone.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2014-07-16 07:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedniejsze suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy takiej "diecie" to nie dziwię się że Cie zalewa... NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2012-01-20 15:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka na Keto

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się zastanawiam to czy stawy nie zaczęły mnie boleć bardziej o tego keto. Teraz nie wiem, bo dość ciężko trenowałem latem i sam nie wiem ,gdzie szukać przyczyny.Wlasnie od dziś wracam do ćwiczeń po 3 tygodniowej przerwie. Przez ten wątek o keto, teraz na dole strony wyskakują tematy o tym i nawet zauważyłem ,że tutaj +35 troszkę też było :-)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2023-11-02 15:47:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Prosiem bardzo: http://www.sfd.pl/HCG_na_cyklu__TAK!_mini_artyku%C5%82_-t691703.html http://www.sfd.pl/cala_prawda_o_hcg_-t734437.html http://www.sfd.pl/The_PoWeR_PCT_Program_mini_Art._-t341865.html http://www.sfd.pl/jak_zapobiec_spadkom-t733354.html Mam te tematy w ulubionych przy HCG.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-05-17 12:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2011-08-03 17:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie i diecie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nit tutaj nic ci nie ulozy. wez sie do roboty wtedy mozemy pomoc w poprawianiu i naprowadzaniu:-) poczytaj regulamin i podwieszone tematy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-01-15 20:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki zrobily sie dwa takie same tematy niech ktorys z modow usunie jeden

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2005-10-05 10:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)