tematy

Dużo czytałem, i po wielu wypowiedziach innych użytkowników stwierdziłem, że CKD nie jest dobrą formą na pierwszy raz, Jeżeli jest w tym jakimś problem ze 2 tematy na raz mogę ponieść karę nauka kosztuje, Ale szczerze mówiąc liczę na pomoc i sensowne rady bo w dziale dietetyki jestem kompletenie zielony.

Najlepiej będzie jak poczytasz tematy podwieszone, bo suchy chleb i woda do nie droga do schudnięcia. Zbyt dużo pisania aby wszystko naraz Tobie wytłumaczyć. W skrócie jak to ma wyglądać masz już napisane wyżej, do tego musisz obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne ale to już w tematach podwieszonych .

Twoja przemiena nie jest za dobra, jesz niepełnowartościowe, bardzo małe posiłki. Ile tam masz, z 2000 kcal? ja jem 4 k dziennie a ważę 72, i nie tyję (akurat masa mnie hamuje w pływaniu), a Ty chcesz rosnąć jedząc płatki z mlekiem na śniadanie. Dział odżywianie i tematy podwieszane, wiele godzin przed tobą, napisałem to juz chyba 4 raz.

przeczytaj tematy podwieszone dtyczace treningu bo widac ze tego nie zrobiles i wiele podstawowych bledow

Niesamowita obsługa. Od rana wszystkie inne tematy dostały odpowiedź, a ten został nie zauważony. Po rozmowie telefonicznej rano i zapewnieniach, paczka została przed chwilą dopiero wysłana, . Ja jestem w stanie zrozumieć problemy/opóźnienia ale nie totalny brak reakcji i ignorowanie klienta, czuje się zawiedziony i rozczarowany podejściem do [...]

Nie zgasił mnie :-( po prostu skróciłem parę innych bardziej rozwiniętych tematów, których juniorom się nie chce czytać :-p Juniorom nie chce się czytać nic :) Byłem bardzo aktywny w dziale juniora przez pół roku. ponad 90% osób zakładających tematy nie przeczytała ani jednego "poradnika" z działu juniora

paramaribo, najlepsze są tematy: proszę o ułożenie diety i treningu dla ektomorfika" %-)

Czytaj tematy podwieszone, tam znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania.

trening to ja nie wiem skąd sobie wziąłeś. Masa/"rzeźba" to jest sprawa diety, a nie treningu - który jest do dupy. Poczytaj podpięte tematy i wtedy się zgłoś znowu. A jeśli chodzi o to ile będziesz czekał na efekt to odsyłam: www.wróżka.pl Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-02-10 20:42:14

Czyli tylko ja mam zdolności nadprzyrodzone jeśli chodzi o naukę? Wszystko zapamiętuję z lekcji i mam 90% na świadectwie %-) Nie uczę się wcale, tematy z ekonomi, księgowości, z języków nie są łatwe, a i tak to wszystko zapamiętuję - jeszcze w innym języku jak to tłumaczą. %-) GENIUS.

Czyli tylko ja mam zdolności nadprzyrodzone jeśli chodzi o naukę? Wszystko zapamiętuję z lekcji i mam 90% na świadectwie %-) Nie uczę się wcale, tematy z ekonomi, księgowości, z języków nie są łatwe, a i tak to wszystko zapamiętuję - jeszcze w innym języku jak to tłumaczą. %-) GENIUS. zią. Do tej pory miałem zawsze średnią powyżej 5 na koniec [...]

musisz sam coś slecić. Poczytaj podwieszone tematy, ułóż coś wrzuć i wtedy ktoś może pomoże$-)

Czytaj tematy podwieszone i nie zawracaj nam głowy takimi pytaniami. Temat zamykam.

a są jakieś inne tematy :-D

Mówisz o dominiczkupomocniczku ? :-> Właśnie o nim :D Świetne tematy i pytania zadawał

Czytaj tematy podwieszone, nie ma tu żadnej filozofii. Dieta z odpowiednim bilansem + rozsądny plan treningowy. Aczkolwiek nie widzę sensu "robienia rzeźby" przy 66kg wagi, szczególnie z Twoim wzrostem.

[...] mówi, że nie wie jak działa jakiś lek/suplement diety to należy zmienić przychodnię/lekarza. Można jeszcze udać się do lekarza sportowego. Ja kiedyś często rozmawiałem na tematy odżywek ze znajomą absolwentką farmacji. Forum i google są ostatnimi miejscami do zadawania takich pytań jak Redsonia. W końcu nikt z nas nie zna stanu Twojego [...]

zajrzyj tu http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html i poczytaj tematy podwieszone

to jest dział promujacy sposób odżywiania IF poczytaj tematy na czerwono.Musisz wiedzieć ile spozywasz kcal i jaki masz rozkład b/t/w/ bo inaczej ciężko bedzie coś osiagnąć nie wiedzac ile kcal spozywasz

Panowie, ale chyba musimy sie wycilić na bardziej eleokwentne tematy, bo kolezanki przestraszymy :-D