tematy

[...] - przykladowe http://www.sfd.pl/temat171538/ http://www.sfd.pl/temat351319/ http://www.sfd.pl/temat326383/ http://www.sfd.pl/temat132957/ Potem uzyj opcji szukaj na tematy o iniekcji i wszytkiego sie dowiessz. Jak juz bedziesz mial taka podstawowa wiedze probuj sie kluc. Bolalo CIe udo, bo zle wykonales iniekcje. tyle. 21 wiek masz [...]

Rzadko wpadam w tematy, gdy zaczyna się "młyn intelektualny",ale na tę stronę z Kobem i tę,warto było wejść }:-(

kyurwa tematy pomyliłem tylko o ile pamiętam to walka z Weidmanem była pewna zanim jeszcze Belfort znokautował Bisopinga może walczyć tylko nie dostanie pozwolenia na TRT prawdopodobnie co jest chore ,bo taki Duffe 25 letni jedzie na TRT i co niby nie brał nigdy koksu? sonnen wpadł za podwyższony poziom i też może używać TRT,Overeem wpadł na tym [...]

https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html obliczasz zapotrzebowanie, na masę jest dieta, na tym się skup, tematy podwieszone co i kiedy jeść, dlaczego to a nie coś innego, wiedza to potęga, od niej zacznij. potem się treningiem zajmiem, a6w odpuść, szkodzi na kręgosłup

[...] off, po 5iu w dni gdy leci gh rozbite na 2x 2.5iu, rano i 8h po, do tego insa novorapid, 3x10iu w dni treningowe. rano, przed treningiem i po treningu. reszta to tylko miska i trening trudno jest znaleźć info na te tematy, ale ja eksperymentuje w ten sposób. na pewno najlepiej byłoby znaleźć kogoś bardzo ogarniętego który za $$$ pomoże z tematem

greg 82 podoba mi sie sposob wyrazenia twojego zdania , lecz są juz 3 tematy o tym show "ciężko powiedzieć ale spróbuj , kto wygra nastula czy pudzian? " Nie porównuj Takiego kogoś jak Nastula do pudzianowskiego prosze cie. bo juz sie spotkalem z okresleniami ze pudzian za 2 lata bedzie no.1 na swiecie Taki Crocop na przykład, bankowo by [...]

Robią tematy, a potem i tak rad nie słuchają. Nie czaję :)) Zmieniony przez - Wendeta w dniu 2013-01-04 16:15:58

zaraz.. sugerujesz, że ból głowy jest spowodowany dietą? to raczej coś z ciśnieniem, złym oddychaniem podczas wykonania ćwiczeń.. na forum można znaleźć tematy z podobnym problemem w sumie miałem kiedyś podobnie, też przy przysiadach.. wtedy ewidentnie była to wina złego oddychania ale przeszło szybciej a teraz trzyma cholerstwo a diety niskoww [...]

[...] , ewentualnie możesz dodać jeszcze jedną 25-30minut aerobów (jakieś bieganie , rowerek czy coś) wieczorem przed ostatnim posiłkiem . Po trzecie co do diety to poczytaj tematy podwieszone w dziale odżywianie i odchudzanie . Abyś nie musiał za dużo szukać na początek to podam ci linki do twoich przyszłych lektur ;) : [...]

Jeżeli chcesz uzyskać pomoc załóż swój topik. W pierwszym poście zamieść: - wypełnij i wklej ankietę znajdującą się w tym topiku oraz przeczytaj wylinkowane tam tematy http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html , - ze zrozumieniem przeczytaj http://www.sfd.pl/-t585708.html - wyraźne zdjęcia przodem, tyłem i bokiem w [...]

[...] zbieżne? Proponowana technika wykonywania ćwiczeń również się nie zgadza. To naturalne w każdej nauce, sztuce i sporcie - zauważ na forum, jak wiele jest koncepcji na różne tematy. W różnicach nie ma nic dziwnego. Oczywiście mogłaś też inaczej to zapamietać, chociaż nie przypuszczam. Tak czy inaczej, ten właściciel siłowni pokazał że nie ma [...]

na poczatek postaraj sie ogarnac jak najwiecej z moich postow: najwazniejsze tematy-elementarz nowicjusza: traktor71: http://www.sfd.pl/Ocena_planu-t872077-s2.html#post7 a wieczorem wrocimy do tematu odzywiania.

Tematy podwieszone ( ankieta działu ) przekopiuj i uzupełnij w tym temacie. Pokaż ten schemat żywieniowy.

[...] nie wypowiadam bo tam jest pimp na maxa, niezlaeznie na ktorego moda spojrzec. a jeden to ma takie wypowiedzi, ze czasami czlowiek facepalm zaliczy. oczywiscie bywaja tematy, ktore warto przeczytac, np mniej zwiazane z produktami wypowiedzi p.ambroziaka dla swoich nerwow nie placze sie w te odzywkowe dyskusje bo to jak walka z wiatrakami. [...]

Jak już przy tym stażu bierzesz przedtreningówki i kreatynę - to co weźmiesz później?? Plan słabiutki. Chaos. Czytaj tematy podwieszone w dziale dla początkujące i u nas - może Cię oświeci troszkę i ułożysz coś sensowniejszego.

No tak ... akurat wtedy kiedy zaczynaja sie pojawiac ciekawe tematy, ja musze miac taki zapi..dol na uczelni ... no nic - postaram sie wrocic jak najszybciej do tematu ktory - nie ukrywam - interesuje mnie i to nawet bardzo mocno ostatnimi czasy - niestety, jak juz raz w zyciu zobaczysz w real'u osobe po skutecznie przeprowadzonej kuracji hGH to [...]

dzięki za relacje. Oby tak dalej. Takie tematy wiele wnoszą do "nauki i wiedzy" o PH. Sam próbuje zrobić relacje, ale na razie nikt nie pomaga mi dobrać produktu PH, które przedstawiłem już na forum.

[...] rozwoj miesni brzucha a nie jakis areob.. jezeli chodzi o to to najpierw zrzuc brzuszek a potem ewentualnie weź się za cwiczenia na miesnie.. na necie masz pelno cwiczen na plaski brzuch Spalacz to juz twoj wybor, nie znam sie na odzywkach tego typu -nie testowalem - nie doradzam, poczytaj w suplementach i odzywkah tam napewno sa tematy z tym..

Trening ma masznynach moze być efekywny ale dla osób po rehabilitacji czy dla osób starszych, dla osob yw Twoim wieku to za mało bodziec . Sama sztanga, sztangielki, ławka regulowana. Już by wystarczyło na początek do wykonania treningu Po treningu posiłek zbilansowany, kalorie to nie wszystko, żeby budować masę. Polecam tematy podwieszone

http://www.sfd.pl/Meta_a_wzrost-t13952.html min. tu, czytałem też inne tematy ale teraz już ich nie znajde. PS: Krzyss czy gdzieś w pytaniach przeklinam albo jestem chamski? wydaje mi sie, że nie. Wiec nie rozumiem dla czego takie poruszenie wywołuję moje pyt. nie odpowiada Ci temat to nie pisz w nim albo zgłoś do moda niech usunie ;D Pozdr