tematy na

i oni ci powiedzieli ze sustanon jest lepszy od omki? watpie zeby na takie tematy gadali,a pozatym kazdy ma swoje doznania na temat koksow,ja uwazam ze sostanon poza cenom nie jest wcale lepszy i czystszy od omki. ale szanuje twoje zdanie i jesli taka jest twoja opinia nie zamierzam jej zmieniac;-) ja i tak swoje wiem Aptekarz Moderator [...]

musze cie zmartwic, taka dieta spaliles pewnie tez sporo miesni. wbij na: http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie i uloz porzadna dieta. na poczatek poczytaj: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html

Tego oczekuje 3/4 osób zakładających tematy w tym dziale Patrząc na jego mase i staż sądze, że musi lezec dieta, regeneracja, cięzary lub cały trening.

[...] sily. Najlepiej niech przejdzie na stala suplementacje i wcina 0,03g/kg masy ciala na dobe i sadze, ze petarda powinna troszke skoczyc. Moze nie bedzie to widoczne od razu, ale po pewnym czasie efekty moga byc zadowalajace. Nie bede sie juz rozwodzil na tematy ZMA, a dokladniej jego aptecznej i sklepowej wersji bo to juz bylo za duzo razy. pzdr.

[...] zdanie, ja nawet nie chcialbym zrobic ani jednego cyklu tak dlugiego jak oni, niezaleznie jak dlugie bylyby przerwy, mam inny widok na to wszystko....tyle.. co do pytan to popatrz w podwieszone tematy, napewno wyeliminuja wiekszosc Twoich pytan, wtedy zapytaj o reszte..jest tam b. duzo info.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-11-17 00:28:02

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety ] -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ] ] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! ] -Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie ] -10 wskazowek ] CO JESC W SZKOLE/PRACY ]

Żadnego mydła do twarzy!Lepiej kup sobie odpowiedni żel do cery trądzikowej+tonik+krem(bo często zapomina się o nawilżeniu skóry).Gdzieś w tych postach rozmawialiśmy na te tematy.

Okej to przejrzę jeszcze raz tematy w odżywianiu i do poniedziałku postaram się ułożyć jakąś dietę na masę, jeszcze raz dzięki za pomoc.

Ja musze wziac kamere ktorego dnia i pojde do parku, to wam kopary opadna jakie na wyspach mozna tematy ogladac

[...] bo mogłem ćwiczyć na sucho dopóki sila rośnie bez supli a rąk wziąłem i będzie to miało wpływ że za parę lat będzie ciężko z efektami No i masz rację, ale masz ostrą nauczkę na przyszłość, że siłownia i ciężary, to nie jest szybka droga na skróty. ;-) Wchodź częściej na forum, czytaj najważniejsze tematy i arty, a może unikniesz kolejnych błędów.

Krótko mówiac-trzeba sie wziąc do roboty-zerknij na dzienniki w tym dziale i tematy konkursu Krata na Lato. Ale naprawde zaczynaj rozważnie-jesteś na samym poczatku tej super przygody z-przemiany w sportowa sylwetke...

tora widze żw nic ciekawego nie umiesz napisac , tylko sie wp*****lasz na kazdm kroku w cudze sprawy jak cie tematy sprzedazy supli nie obchodza to omijaj ten dział

no wlasnie widzialem te rozne wersje i nie wiedzialem, ktora lepsza, sporo czytam forum i czasami czlowiek moze zglupiec od tego czytania :P tyle opinii na rozne tematy

Jeśli chodzi o dietę, to nie ten dział, poszukaj działu dieta na stronie głównej poczytaj tematy w nim (najlepiej te u samej góry) spróbuj coś pokombinować, wstaw później ułożoną dietę do sprawdzenia, jeśli będzie źle na pewno ktoś tobą pokieruje, poprawi, pomoże. Jeśli chodzi o trening to zachęcam do odwiedzenia 2 tematów których linki zamieszam [...]

poczytaj: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe [...]

Przeczytałeś podsunięty wyżej link? Twój plan na pewno nie powstał w oparciu o tematy podwieszone z działu.

[...] to bcaa. Po prostu jest drogi w stosunku do efektów których można się spodziewać. Taniej zdecydowanie wyjdzie jakieś inne źródło białka a zaoszczędzone kasę wydać na lepsze jedzenie kreatyne,witaminy itd.... to tak jak widzę tematy z boosterami testosteronu może i coś tam działa ale na pewno zwykła wit d podniesie teście 10x lepiej i taniej

Podciąganie na drążku to podstawa treningu najszerszych grzbietu. Nikt nie będzie wysługiwał tobie. Masz rozum poczytaj tematy, ułóż plan i trenuj a nie zakładasz masę wątków na forum. Dział "Trening w domowych warunkach" zapraszam. Pozdro

Macie na zajęciach tematy takie jak zastosowanie ECA oraz salicylanów w redukcji tkanki tłuszczowej? Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-01-22 00:18:52

...no ale ja nie znam nikogokto "dorobiłby" sie 50cm w bicepsie na fbw... tematy są - co chwila- zakladane z takimi wlasnie pytaniami- czasami jeden pod drugim więc wystarczy popatrzeć na stronę... odsylać mógłbym Cie do roznych- ostatnio odsylam do tego; http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Zmieniony przez - apokalipsa w [...]