temat

to mozna czy nie mozna mieszac z mlekiem ponawiam gdyz temat zaczyna schodzic na inne tory

Nie wiedziałem gdzie dać ten temat to dałem tu. Na ile byście wycenili 2 hantle po 32kg i ławeczke skośną ??? Taką najzwyklejszą ławeczke tylko z tą wadą że nie ma stojaków pod sztange ale z tym nie ma problemu bo za niecałyu tydzień bede miał stojaki. Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2004-07-25 23:58:19

najalpiej prosił bym o kontakt na moim GG tak sie szybciej z wami dogadam na ten temat :)

Szkoda ze nikt nie robil takiej mieszanki z apteki i nie moze sie na ten temat wypowiedziec

Tez tak myslalem, jednak ostatnio przeczytalem dosc dlugi art. na ten temat i lepiej jednak robic osobno. Nawet jezeli triceps pracuje przy klatce,a biceps przy plecach to nie jest to tak mocne obciazanie go i 3 dni regeneracji w zupelnosci wystarcza.

no comment niby mamy na forum fajny post na ten temat,a i tak pytan o allegro jest coraz iwecej "sproszkowane kartofle"

dane o autorze postu /dawny temat/: Subject: Grasik zmienił temat wypowiedzi. Było - "waga 61 kg wzrost 178 cm, cwicze od roku co kupic" Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-07-26 08:37:31

Witam Chcialem poruszyc temat (wielokrotnie zapewne poruszany) ale jak wiemy kazdy z nas jest inny i wlasciwie potrzebuje rozwazyc kwestie organizmu(swojego) z osobna. Moze na poczatek kilka danych: 180cm wzrostu 76-77 kg waga 19 lat wiek Staz: 1999-2000 redukcja tkanki tluszczowej (z 90kg na 82kg) 2000-2002 przerwa Podczas wakacji [...]

co do dibencozide to moje zdanie na jego temat nie zmieniło się

a moja to zalorzyć 3 temat pt. "ćwiczenia" Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2004-07-26 11:05:35

jsli chcesz robic jednoczesnie mase i rzezbe to kup saa,ale info na ten temat nie w tym dziale mósisz sie zdecydowac:albo masa albo rzezba

[...] samych cwiczen. Po kolejnych 2 miesiacach sprawdzamy postepy i jezeli nie poprawily sie szukamy innych drog, min. silowni. Nie wiesz jeszcze jak reaguje Twoj organizm na inne metody treningowe a wybierasz najbardziej skomplikowana metode. Wiecej informacji na ten temat znajdziesz w sportach ogolnorozwojowych - chyba jest podwieszony post o tym.

To jest temat dla Chirurga z doświadczeniem klinicznym a to jest forum sportowe i trudno w kazdej dziedzinie o fachowca.

Co 10 wypiwiedź jest na temat treningu, a co 1000 ma wartość merytoryczną, więc...nie ma mowy o powrocie do Treningu. Ostrzegałem, prosiłem, apelowałem...i nic...

Moze ktos wreszcie napisze cos konkretnego bo ten temat sie już od dawna ciągnie

no to przecież właśnie ja to miałem miedzy innymi an celu do pzrekazania wam.Aj juz widze że temat tak poszedł ze niewiadomo o co komu chodzi i o co sie kłucimy. Zgoda ??

Jak cwiczycie przedramie? Stosujecie osobne cwiczenia czy cwiczycie tylko podczas cwiczen na bicepsy?przy ktorych pracuje przedramie Napiszcie jak cwiczycie i jakie macie zdanie na ten temat

trohe napisze NIE na temat: nie podoba mi sie twoj plan !!! z treningiem do dzialu wyzej a o odzywianiu to ci za duzo nie powiem ... POZDRO

Sejf.... wszystko na ten temat juz bylo powiedziane na tym forum i nawet wielokrotnie powtarzane. Proponuje zaczac lekture nie od ostatniej a od 1-szej strony!

[...] temperatura spożywanych płynów powinna wynosić ok. 4-10°C. Jedynie w przypadków wysiłków odbywających się w chłodnym otoczeniu bardziej preferowane są napoje ciepłe. Na temat diety nie będę się rozpisywać gdyż zależy od celów, jakie sobie postawimy jednak należy przyjmować wszystko z umiarem i przestrzegać ogólno przyjętych zasad. 4.Masaże [...]