temat

Siema jak to moze byc mozliwe ze w pierwszym tyg tyle polecialo kg a w tym 1 kg zalamalem sie ze trzymam diete i tylko 1 kg Zero absolutnie zero pojecia na temat diety, chlopie gdzie Ty do saa ? ludzie troche powagi przeciez to jest zalosne ale gostek mam normalnie diete wiec do czego pijesz poprostu widze, ze kazdemu waga leci caly czas mi sie w [...]

[...] ze trzymam diete i tylko 1 kg o to chodzi, że piszesz że na początku poleciało w ch** a teraz tylko kilo. Mi idzie 0,5kg tygodniowo, to mam płakać? Jest zayebiście i mnie to cieszy. Kilo w tydzień to w uj. nie chodzi mi o to poprostu pytam bo robie cardio jem wszystko idealnie a czytalem caly ten temat i widze, ze ludzie wiecej traca na wadze

Prześledziłem Panowie temat i założyłem konto żeby zapytać bo chyba mi umkneło.

Ty poprostu jesteś w ketozie a to temat nie od tego.

Bardziej temat CKD by się tu nadał...

załóż swój temat tam rozpisz ankietę i dietę

Yyy po co ma zakładać temat, co to da? %-) Artek poczytaj tu: http://www.sfd.pl/VLCD__Grupa_wsparcia_%5BZAŁOŻENIA_DIETY_str._98%5D-t1012264-s98.html

No to pyta przecież,ten temat jest w 100% od diety vlcd.

Skoro tak uwazasz :) ja mam inne zdanie na ten temat. Wiec napisalem swoje zdanie.

Mirinda grejfrutowa w biedronce bez cukru 3zl/1,75l :-) Sam jestem na vlcd wiec wrzucam e ten temat przyda sie moze :-)

Jak dawkowanie,to temat z ankieta,a co o tym sądzi się,to stronę wcześniej było.

Rozpiska cyklu to osobny temat z ankieta reszta spoko.

miczelx a bardziej ładowanie nisko fat czy full zesataw? własnie czytam z połaczeniem z hgh i fajnie to wychodzi zaraz napisze własny temat aby tego niezasmiecać

No ponoć właśnie pozbycie się wody przed VLCD przyspiesza efekty z diety. Jak jest faktycznie nie wiem - po prostu gdzieś słyszałem o takim patencie. A jak nie pojawi się sensowne info na ten temat to w końcu stestuję sam :)

Też tak uważam, poprostu raz nacpanie raz aż przegięcie i nieogar potem zamul zjazdy... Nie dla mnie. Znajomi tolerują ale Gera z czasem i tak zmeczy a ch** wi jakie to g**** ma wpływ na zdrowie. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2016-10-21 12:30:40 Ale w stimulu nie ma gery przecież. Chyba, że ja o czymś nie wiem? I sorki, że nie na temat zdziebko

dla mnie są 2 opcje wyjścia z vlcd, ładowanie i utrzymywanie bilansu na zero i zwiększanie kcal po 200kcal ale na dzien aż dojde do bilansu na zero. Twój temat, dużo osób niestety chce już wyjść z tego i ładuje pod korek 2-3 dni i wiecej a potem kluska

ja robiłem co sobotę. Kiedyś jak jechałem co drugi tydzień to masakra.. ciężki temat dla mnie

Słuchajcie... Moje tsh to 2,7, więc nie najlepiej Raczej sprawiales wrazenie, ze conieco wiedzy na ten temat posiadasz Endo zupelnie nie pomoze bo miescisz sie w normie, takiego endo ktory wezmie pod uwage, nowsze info ze swieczka szukac pozatym wizyta moze miec sens (watpliwy) dopiero jakis czas po zakonczeniu redu, Poprawisz miche dodasz [...]

Jakie zdanie na temat okazjonalnego treningi 2x dziennie? Lecę teraz splitem rozciegnietym na 6 dni treninowych, ale po treningu łap czuje że spokojnie mógłbym jeszcze wieczorem dopompowac bary. Leci 200-250g białka, wegli do 70g przed snem, fatu śladowe ilosci. 500g tescia/tydz. Zero cardio.

300kcal roznicy a duzo pomoze i tak kaloryka niska tymbardziej na jego wage .Pochwal sie jak bedzie ci sie snilo po nocach jedzienie i wkoncu sie na nie rzucisz .Niewielu na tym vlcd sie chyba konkretnie docinalo bo wkoncu im brakowalo zarcia :) Czyli dodajac 300kcal bedzie tak najedzony, ze snow nie bedzie, na zarcie sie nie rzuci i zarcia nie [...]