temat

All Style Karate to jednak na pewno styl. Tylko czy wiecie coś dokładnie na ten temat. Trzeba walczyćz przeciwnikiem i z sensem

Witam! Jestem nowy na tym forum, a to mój pierwszy temat. Mianowicie chodzi o trening na siłę moich nóg, który ma poprawić wyskok. Postanowiłem od czerwca do września robić treningi. W czerwcu zająłem się pewnym programem skokowym, 1 miesiąc tego rodzaju ćwiczeń wystarczy gdyż właściwie to 4 pierwsze tygodnie dają efekt (2 pierwsze tygodnie były [...]

walnij się w głowe tą pałką. Jakim prawem obrażasz kogoś w jego nieobecności ? jakim prawem wypowiadasz się na temat o którym nie masz zielonego pojęcia ? jakim prawem komentujesz to ? Nie wiesz jak wygląda szkolenie w jednostkach specjalnych, nie wiesz jaką ma strukturę nie wiesz nic. Prosiłbym więc o przemyślenie tego na napiszesz 10 - krotnie. [...]

[...] Londyn – poinformował jeden z angielskich portali internetowych. Decyzja zawodnika jest związana z wypowiedziami trenera „Królewskich” na jego temat. Szkoleniowiec Realu Vicente Del Bosque w jednym z ostatnich wywiadów poddał krytyce postawę Ronaldo na boisku i poza nim. Stwierdził między innymi, że Brazylijczyk nie [...]

Cześć! Założyłem ten temat, bo w wątku o suplach które chcę wziąć poruszyłem ten temat. Dużo osób uważa, iż jest to nie możliwe, bo jak ma się bilans kaloryczny ujemny to się nie ma siły nie da się zbudować mięśnia. Ja natomiast należę do osób które nie były by do końca pewne co do tej tezy. Wielokrotnie robiłem sobie przerwy w tym sporcie i [...]

Na temat HCA będzie obszerny artykuł w kwietniowym SHAPE. Polecam lekturę zainteresowanym. S. Ambroziak

nie wiem po co anapolon odświeżał temat no ale to co napisał... proponuje z miejsca dać mu bana pozdrawiam

witam z tego co sie orientuje zajecia z sambo odbywaja sie na ulicy mogilskiej w silowni relax niedalejko basenu polfa . koszt okolo 120 zl za miesiac treningow .zajecia prowadzi trener sasza i to tyle co mam do powiedzewnia na ten temat tlex

[...] w chory fanatyzm. W tym wypadku fanatyzm na punkcie jednostek specjalnych, który doprowadził do tego, że Najemnik zaczął wierzyć w absolutnie wszystko co przeczyta na ten temat. Ktoś napisz w gazecie, że komandos przepłynie 100km w Morzu Arktycznym z workiem cementu na plecach, to najmnik natychmiast opublikuje to na forum i będzie tej tezy [...]

[...] MJ: Codziennie robię do trzech treningów dziennie, w sobotę jeden, a w niedziele zasłużony odpoczynek. -W mediach środowiskowych pojawiają się zgoła odmienne informacje na temat twoich potencjalnych walk w Strikeforce. Jedni piszą, że podpisałeś kontrakt z tą federacją. Inni natomiast, że wkrótce to zrobisz. Jak wygląda sprawa w [...]

wesley ma rację, do końca nie znam różnic, ale na pewno Muay Thai rózni się od Thai Boxingu. Boruta kiedyś obiecał napisac artykuł na ten temat, miał on się ukazać w Budokanie. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Ostatno prawie we wszystkich miesiecznikach branzowych ( flex, k&F, iron) poruszano temat ładowania białkiem Porcje które stopnowo zwiekszano sa w odniesieniu do tradycyjnie stosowanych niemal gigantyczne Ma to jednak sens i potwierdzenie w wynikach oraz badaniach Oczzywiście wiąze się to z mozliwościa powstana drobnych zabuzeń gastralnych ( [...]

No właśnie jak moderator tak mówi to koniec dyskusji, temat zakonczony Dla buntowników poleca bany i po temacie spec. suplement

Witam. Być może temat był wałkowany na tym forum 500 razy i jest już jakiś temat, nawet w tym dziale, gdzie jest to napisane + linki itp. itd. Mimo to napiszę tutaj. Mam 18 lat, 173 cm wzrostu, waga około 60kg. Nic specjalnego. Chciałem prosić o link do jakiegoś poradnika lub informacje gdzie go znaleźć, lub jak trenować ogólnie ciało. Chodzi mi o [...]

Chris Arreola (32-2, 28 KO), który już w najbliższą sobotę zmierzy się w ringu z Friday'em Ahunanya (24-2-3, 13 KO) wypowiedział się na temat sobotniego pojedynku pomiędzy Władimirem Kliczko a Davidem Haye. Arreola ostro skrytykował Davia Haye za jego postawę w ringu i stwierdził, że to z jego winy walka była po prostu nudna. "Ta walka była [...]

Panowie powaznie tez miałem watpliwości co do programu ładowania białkiem ale temat jest podany z sensem i gorąco polecam te lekture! spec. suplement

[...] sobowtórów pan BURG? Nie no koles tak mnie rozbroil tamtym tekstem ze normalnie pierwszy raz w zyciu tak wymieklem... normalnie boski Enrike Spice moze Ty wiesz cos na ten temat... gdzies cos czytalem ze mowilas ze juz sie wiecej nie pojawi? Pozdrawiam ALL Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]

Witam, jestem nowy na forum więc witam wszystkich serdecznie. Mam nadzieję, że tworzę ten temat w dobrym miejscu i ktoś pomoże mi w podjęciu decyzji. Mój problem wynika trochę z braku wiedzy. Ponad miesiąc temu zacząłem redukcję BF. Przez ten czas poleciałem około 4kg na wadze. Moje działania zawęziłem tylko do zwiększenia aktywności fizycznej- [...]

Ze względu na sponsoring jakim firma Trec obdarzyła nasze forumowe konkursy, czuję się zobowiązany założyć również tutaj odpowiedni temat. Proponuję zamknąć temat i wrzucać do niego tylko adresy przekierowujące do konkursów pod firmowym patronatem Jeśli moderatorzy działu nie popierają mojej myśli, mają inny plan, to proszę o usunięcie tematu. [...]

Spróbuj zerknąć sobie tutaj, tam ten temat troszeczke dokladniej wyjaśniałem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=59529 szukala