temat

Można zamknąć/usunąć ten temat jakby co.

[...] krytykuje Białoruś a chwali Szwecję? Przecież oba kraje tak samo podchodzą do wirusa. Jak Trump im zakręcił kurek to nadstawiają doope gdzie się da, żeby dostać kasę . Na temat sluzby zdrowia w Szwecji naprawdę wiem sporo, ale to temat "rzeka". Mają bardzo dużą umieralność biorąc pod uwagę, że tam mieszka 10 mln ludzi. Trochę o tym piszą [...]

[...] co chcesz ;) ) Mam zapas chyba z 6 słoików Clostilbegyt i z 15 Pregnyli... %-) W tym czasie zrobiłem też MRI przysadki, które pokazało, że moge mieć mikrogruczolaka. - temat do dalszej diagnostyki.Jednak wydaję się, że jest nieaktywny i nie wydziela żadnego hormonu. Teraz trzeba patrzeć czy nie rośnie. z czynników z tabeli poniżej moga [...]

Ja chciałem tylko poznać opinie na temat tych firm czy ktoś brał i był zadowolony. P.C.T to odblok składający się z kilku substancji i też chciałem tylko opini. Według mnie forum jest od porad, ja jeśli bym wiedział coś na temat który ktoś pyta doradziłbym,a nie mówił o dokształcaniu bo opis sterydów znam

[...] krytykuje Białoruś a chwali Szwecję? Przecież oba kraje tak samo podchodzą do wirusa. Jak Trump im zakręcił kurek to nadstawiają doope gdzie się da, żeby dostać kasę . Na temat sluzby zdrowia w Szwecji naprawdę wiem sporo, ale to temat "rzeka". Mają bardzo dużą umieralność biorąc pod uwagę, że tam mieszka 10 mln ludzi. Trochę o tym piszą [...]

Po 4 latach chwilowo odwieszam temat :D Panowie chciałbym prosić o jakiś dobry trening brzucha, na zasadzie jakie rodzaje brzuszków, po ile serii i powtórzeń, bardzo proszę. Mam bardzo dobre predyspozycje do umięśnionego torsu i sześciopaku, teraz 77kg waze, zaraz dobije do 80 wiec bedzie super myśle. Chciałbym też prosić o polecenie dobrej [...]

Przeczytaj wyżej w tym dziale temat podwieszony ( pierwszy rok treningu ) ułóż sobie plan FBW A i B lub skorzystaj z gotowca .Ćwicz 3 x w tyg i będzie ok . Zamiast niebezpiecznego wyciskania na prowizorce z taboretów zrób wyciskanie z podłogi( floor press ) Do.momentu aż nie ogarniesz odżywiania i dobrego treningu to z efektami może być różnie [...]

[...] bite i bezbolesny, ionsa enana i propa biłem to również dobrze wchodził może lekki dyskonfort był ale nic nie bolało. Kiedyś jak omke apteczną biłem to bolało z dwa dni ale generalnie gitara. Też właśnie tak mi się wydaje z ampami, malay też mi podobnie wygląda. Ale to może dla tego, że wszystkie półprodukty biorą z Chin np. Ciekawy temat.

[...] stawu skokowego, przeciążenie odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Polecam też w domu chodzenie w separatorkach. Godzina dziennie. Separatorkom tez się przyglądałam kiedyś i temat poszedł w zapomnienie. Kusi mnie by kupić te buty ale zastanawiam się na ile to będzie dobra inwestycja skoro wiem ze i tak nie zrezygnuję z noszenia zwykłych butów. [...]

Tyle ciekawych rzeczy jest do przeczytania, że ciężko to czasem ogarnąć %-) Dokładnie :-) Ale to nie do końca jest dobre z punktu widzenia laika/ osoby dopiero wchodzącej w temat, bo jest też cała masa wielokrotnie powtarzanych bzdur.... Osoba z mniejszą widzą łyknie nie jeden absurd i dużo czasu minie zanim sobie uświadomi, że to nonsens :-P A [...]

Ja jednak oddałam większość drożdżówek swojemu lubemu - dobre ale nie mogę się tym najeść i później głodna chodzę %-) Temat 5 zwycięstw ciagle gdzieś mi się obija o uszy, muszę w końcu posłuchać.

Pozwólcie, że odkopie temat. Cel - przybranie na masie mięśniowej. Waga - 57kg Wzrost - 175cm Wiek - 24 lata Mężczyzna wedle kalkulatora BMR aby przytyć powinienem dostarczyć organizmowi 2701 kcal 15% białka: 406 kcal = 102g 55% węglowodanów: 1486 kcal = 372g 30% tłuszczu: 811 kcal = 91g Mógłby ktoś spojrzeć na wstępnie ułożoną przeze mnie [...]

[...] że novo lecialo dopiero 2 tyg bo zacząłem od końcówki, tak że chyba T4 się nie rozkrecilo jeszcze żeby działać, możliwe że może być problem z Tiro? Skoro szly 2 novo to 40 t3 i 200 t4 Zszedłeś lekko w dół z dawka ale raczej ciężko aby były aż takie odczucia Jak Mumin napisał badania Reszta pytan załóż swój temat bo ten nie służy do takich pytań

Takie sprawy jedynie w dziale doping gdzie przenoszę temat. Na poczatek zapoznbaj się z regulaminem działu.

Moim zdaniem te 1800 kcal nie jest złym pomysłem. Tobie potrzeba raczej rekompozycji a nie redukcji. Co do treningów w czasie grypy to mamy o tym fajny temat: https://www.sfd.pl/Pomys%C5%82y_na_treningi_w_domu-t1201318.html Dziękuję za link, poprzegladam go i poszukam coś dla siebie. 1800 kcal na redukcji, bez kardio, siedzący tryb życia + [...]

[...] jakiś rozmazany syf. Dziwne gacie psujące perspektywę. Pseudoartystyczne ustawienie lustra udającego oldschoolowy mebel po babci. Za dużo filtrów, przez co laska wygląda jakby miała brudne nogi. Nienaturalna poza jak u drewnianej kukły. W ogóle cała fota jest zrobiona z żabiej perspektywy, przez co wygląda nie za bardzo. Mam ciągnąć temat? ;-)

Niestety , lekarz zapewne ma nikłe pojęcie na temat środków hormonalnych .

[...] wygląda dobrze, jest zatluszczona jak cała reszta ciała. Wiedziałem również o opiniach, o możliwych komplikacjach i cenie, która była kluczowa w moim wyborze. Przeglądam temat r/gynecomastia na reddicie i efekty po operacjach za kilka tysiący dolarów również pozostawiają wiele do życzenia. Jak ktoś chce niech płaci, ja jestem zadowolony z [...]

[...] 100% ja tak miałem jak ty przez kilkanaście lat :) wieć jak wpadnie chwila luzu to duzo daje , sam zobaczysz za x czasu czemu ludzie na ryby sp*****lają itd :D ja znam temat tyle ze mi styka drink z żoną wieczorem. Gdzie kiedys potrzebowalem 3 dniowego baletu do odciny. Starzeje sie %-) Jeszcze nie starzejesz, raczej stajesz się mężczyzną [...]

[...] czas to miałem przed weselem. Teraz wykorzystuje czas na 100% ja tak miałem jak ty przez kilkanaście lat :) wieć jak wpadnie chwila luzu to duzo daje , sam zobaczysz za x czasu czemu ludzie na ryby sp*****lają itd :D ja znam temat tyle ze mi styka drink z żoną wieczorem. Gdzie kiedys potrzebowalem 3 dniowego baletu do odciny. Starzeje sie %-)