temat

Ten temat mógłby posłużyć jako miejsce gdzie mozna wklejać zdjęcia zwiazane z kulturystyką ale te bardziej artystyczne ,takie ,które naprawde robią wrażenie i naprawde sie je pamięta.(a jak sie naucze wklejać to wrzuce swoje ulubione :P) *Jezeli podobny temat istnieje to prosze moderatorow o delete.

Perfekcyjnie trafiles w temat Ronowicz.Brawo!.Walka jest narkotykiem o wiele silniejszym niz wszystko.A dokladnie adrenalina.To dla niej nie rezygnyje mimo licznych kontuzji,braku czasu dla bliskich, dla siebie...Myslimy o niej wszedzie i o kazdej porze.Jest tematem wiekszosci naszych rozmow.Ja,a przypuszczam ze nie jest to odosobnione [...]

Rewelecajny temat, cos w tym rzeczywiscie jest. Wprawdzie staram sie laczyc silownie i ma, to mimo wszystko jak koncze trening to mysle o nastepnym. Nie ma znaczenia kontuzja, to ze czlowiek ledwo moze chodzic po lowkicku, jakos to bedzie, nie pomagaja zadne zale i rady zrozpaczonej rodziny. Liczy sie tylko TO . Wprawdzie ostatnio skacze troche [...]

[...] dziennie po treningu. Do każdej porcji kreatyny 30 gr. dextrozy i po jednej tabletce dzienie vanadylu. Czy zalecenia producenta są odpowiednie czy macie swoje zdanie na ten temat??? Proszę również o wypowiedzi na temat tego zestawu: KREATYNA+DEXTROZA+VANADYL oraz wypowiedzi o poszczególnych produktach z tej składanki. Np. bardzo mnie ciekawi [...]

[...] mnie jesli sie myle... mam zamiar brac 1kaps na czczo z ranca potem 1kasp przed i 1 po treningu i ostatnia kaps przed snem... slusznie ?razem wychodzi 3g... wiem ze ten temat byl poruszany ale chce sie upewnic aha i popijac to czyms konkretnym czy woda?ja jestem taki ze moge nawet nie popijac..ale.. zaraz ide na trening i zaczynam lykac [...]

Temat poruszanu juz wielokrotnie na forum,a skutki stosowania przez 15 i 16 latkow sa katastroficzne dla zdrowia mozna powiedziec ze w 99% przypadkow ma sie rozwalony uklad hormonalny juz do koca zycia. 666

boidae wiesz cos wiecej na temat tego pokazu? Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu...

witam ,postanowałem załozyc taki temat, bo coraz czesciej u mnie na silce spotykam sie z roznymi teoriami co do silki itp, przedstawie kilka z nich, z ktorymi sie nie zgadzam, czekam na Wasze opinie, i jesli macie ludzi ktorzy tez maja dziwne zdanie o niektórych rzeczach to podzielcie sie wpadl na silke koles, niby specjalista, na parwde daje [...]

Witam. Wiem że jest już wiele tematów dotyczących gainerów, ale jak dotąd nie doszukałem się rzetelnych informacji na temat tego. Jednym słowem będę wdzięczny jeśli ktoś z doświadczeniem i wiedzą wypowie się na temat składu tego suplementu, bądź ewentualnie działania. Link do informacji ze składem: [...]

[...] nie chodzi o diete i aeroby gdybym chciał to zwrócił bym sie o to w działach odrzywianie fitnes czy suplementy chodzi o to ze po prostu interesuja mnie wasze odczucia na temat dzialania koxu na tluszczyk (ogolnie jak podczas brania koxu zmienia sie % tłuszczu w organizmie) PO PROSTU WASZE ODCZUCIA zaznaczam ze nie chodzi o to , ze chce [...]

Zdecydowanie masa, jestes cholernie chudy. Nie wiem jakim cudem osiagnales taki kaptur przy chudej reszcie. Wazne, ze widac, ze w ogole cwiczysz. Qrde tez musze jakies sobie zdjecie zrobic bo wiele sie mozna diwiedziec na swoj temat...

Jeśli chodzi o Twój trening, to spróbowałbym HITa. Możesz zrobić wszystko w jeden dzień, ewentualnie rozłożyć na dwa. Więcej na temat tego systemu znajdziesz w dziale "Alternatywna droga" lub w archiwum.

ja bym nie wlanczal do treningu klatki barkow czy naramiennych ale moze ktos inny sie wypowie na ten temat. TYLKO UMARLI ZOBACZĄ KONIEC WOJNY...

podobno wiekszosc towaru ktory jest u nas nie pochodzi ze spofy, ino z undergroundu czy macie jakies info na ten temat i na temat ew zawartosci owego produktu aha i dajcie soga

Niesmialo chcialem zauwazyc,ze rozwazania na powyzszy temat nie maja nic wspolnego z pytaniem. Otoz kolego, po zerknieciu w Twoj profil proponuje ci z dobrego serca zakupic komplet aminokwasow i innych bardzo cennych dla Twojego rozwoju suplementow opisywanych w naszych dzialach oraz na skupieniu sie na 150g bialka i min.500g weglowodanow [...]

zaluje, ze zadalem to pytanie na pewno miales dobre intencje, ale nie o takie porady mi chodzilo na tym forum zbyt wiele osob zabiera zdanie na temat o ktorym nie ma wiekszego pojecia i tak jest w tym przypadku szkoda, bo tak sie dzieje z wiekszoscia tematow

j/w Zapraszam do dyskusji na temat chodzenia w ubraniach firm typu BAD BOY,PRETORIAN,DOG PATROL...itd. Musze przeznać że koszulki,bluzy graficznie i materiałowo pierwsza klasa..lecz mnie nurrtuje inny problem... jako koszulka na trening spoko....ale czy chodzenie w takim t-shircie na mieście nie ma być przekazem "oo mam koszulke z bad boya chce [...]

[...] przez historykow uniwersytetow w anglii i brazylii. widziales kiedykowiek aby ktos w roda przywiazal sobie cos do nogi? osoby, ktore trenujac capoeira korzystaja z technik bjj po prostu trenuja capoeira oraz bjj (bylo juz pisane na temat istnienia technik bjj w capo). do renegat: w ilu szkolach capo byles w polsce a w ilu w brazylii? pozdr, jakub

przeczytaj sobie artykuj nogi+plecy i wypowiedzi nortona. tez chcialem trenowac nogi i plecy na jednym treningu. tam masz napisane cos niecos na ten temat.

O. Czyli rozumiem, ze w dni, w których jestem na 30ww ilość tłuszczy wyliczę ze wzrou T=ZK-B-WW. Daje mi to T=2700-640-120=1940kcal daje to T=215g. OK? Trochę dużo tych tłuszczy. Przygotuję tabelę z posiłkami i zobaczę jak sprawa wygląda. POSATRAJ SIE, ABY TE TLUSZCZE POCHODZILY Z DOBRYCH ZRODEL (SZUKAJ dZIAL, OARZ OSTATNI TEMAT OD PALEO - NHE) W [...]