SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temat

  • Maszyny czy wolne ciężary

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] to zbędne ćwiczenie? Mam je w planie po siadach i wykrokach. Wiem jak prawidłowo wykonywać by nie obciążać za mocno stawów kolanowych. Zdziwiłem się bo czytałem kiedyś Twój artykuł na temat tego ćwiczenia :D https://www.sfd.pl/art/Trening/Prostowanie_n%C3%B3g_na_maszynie__sposoby_na_skuteczno%C5%9B%C4%87_i_bezpiecze%C5%84stwo%21-a4087.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2020-08-31 09:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] telewizje śniadaniowe" - w takim razie szacunek nie tylko za formę i konsekwencję treningową, ale przede wszystkim za odporność psychiczną ;).Szacunek trochę na wyrost. Nie ma konsekwencji treningowej ani w oglądaniu - przeskakuję z TVN na TVP2 gdy mi się temat nie podoba. Odporność psychiczna wystawiana jest na próbę przy oglądaniu wiadomości.

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-31 09:22:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] fajny efekt ale za mało wiem. Waga stoi ch** wie jaki bf jak cała reszta wyglada. Miska dopięta tyle Ok, teraz kwestia tego czy da to jakiś efekt czy nie realny. Przemyśleć temat i próbować skoro chętna, dwa pepy które wymieniłem bezpieczne można testować i się przekonac Ale w sumie johe wolałbym dać jakbym miał wybierać Zmieniony przez - dmq92 [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-31 09:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WOW typu DNP ;) Ona bardzo się przykłada do liczenia, wszystko waży, moim zdaniem aż do przesady, ale ją to mobilizuje. Myślę, czy po prostu nie dać jej 2x50mcgGHRP2 + 500mcg cjc z DAC e6d na miesiąc - nie jest to duzy koszt - najwyżej zobaczy, że nie ma róznicy i się temat skończy ;) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-08-31 08:59:14

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-31 08:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabstyl czemu twój brat to jest porażka? Zapyerdol może być, już wiem co zmienić, żeby być bardziej z siebie zadowolonym i wiem co mnie mocno ograniczało. Szkoda mi nawet się wypowiadać na trn temat, głąb jakich mało po prostu

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-31 00:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2020/8/30/00e1bff5654943898a39ba2c0f161e26.jpg Hej, hej wszystkim :) Zakładając ten temat zastanawiałam się czy kontynuować poprzedni czy zakładać nowy. Wiele rzeczy przez ostatni rok kiedy pojawił się jeden z ostatnich wpisów w starym dzienniku uległo zmianom, stanęło więc na nowym temacie :) Wpisy pewnie nie będą tu tak regularne jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2020-08-30 23:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHIDOKAN

    Post
    Sztuki Walki

    https://www.youtube.com/watch?v=ubXWHISfNbQ formuła walki Karate wprowadzenia na turniejach Shidokan nie wiem jak obecnie się to rozwija nie potrafię znaleźć żadnych bieżących informacji na ten temat.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2020-08-30 21:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec HCG?

    Post
    Doping

    Nie ten temat ale... Jak masz dostęp to celuj w signagil na ten moment chyba jedno z lepszych hcg z ug, z czego nie mówię inne laby też są ok, ale łatwo trafić na te z zaniżonym stężeniem niestety.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2020-08-30 20:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie też bardzo interesuje ten temat, mam włosy bardzo cienkie, delikatne jak dziecko, do tego łatwo przetłuszczające się i muszę myć codziennie bo inaczej wyglądam na brudną :-( Paula, miałam podobną fryzurkę, wyglądam moim zdaniem fajnie, ale codziennie musiałam rano myć, suszyć na obrotowej szczotce i układać, a w południe już wlatywał suchy [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-30 16:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, wiele osób wypowiada się tutaj na temat różnych spalaczy, nie chcę powielać tematu z moim zapytaniem, więc bardzo proszę o osoby, które mogłyby mi pomóc swoją wiedzą na odpowiedź na forum w założonym przeze mnie temacie, o podanie swojej opinii na temat wymienionych spalaczy. Z góry dziękuję wszystkim za pomoc :-) [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-30 15:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liporazor, a konkurencja

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co powiesz na temat hardcore? Jest duża różnica? (Chyba nikt nie stosował Liporazor :()

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2020-08-30 11:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie też bardzo interesuje ten temat, mam włosy bardzo cienkie, delikatne jak dziecko, do tego łatwo przetłuszczające się i muszę myć codziennie bo inaczej wyglądam na brudną :-( Paula, miałam podobną fryzurkę, wyglądam moim zdaniem fajnie, ale codziennie musiałam rano myć, suszyć na obrotowej szczotce i układać, a w południe już wlatywał suchy [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-30 09:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec HCG?

    Post
    Doping

    Prawda. Wiadomo juz od pol roku, że MSD nie bedzie tego sprzedawal na terenie Polski. Tylko ze temat powinien sie nazywac „koniiec Pregnylu”

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2020-08-30 08:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sytuacji - sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] stagnacja to w pierwszej kolejności pogłebiasz deficyt dodając aktywności na rzecz cięcia kalorii , możesz wtedy dodać jeden dzień treningu siłowego dodatkowo lub jakies interwały , rower itp , dochodzi kwestia czy taka forma atywności będzie dla ciebie bezpieczna .Temat mocno złożony ale skoro już raz ci się udało to mniej więcej znasz temat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2020-08-30 07:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu FBW

    Temat
    Ladies SFD

    Krótko i na temat. Plan znaleziony w internecie przypadł mi do gustu ale mam kilka obaw. 3x w tygodniu - jestem początkująca i zaczynałabym z naprawdę małym ciężarem. Czy jest spoko? Coś zmienić ? Macie jakieś porady na co zmienić podciąganie na drążku ? (Niestety nie posiadam). Jeśli chodzi o ćwiczenia z ławką-można je robić jakoś na podłodze? Co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2020-08-29 23:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do nauki i życia wiecznego to jest pewna teoria na temat istnienia duszy Penrose'a. Za mało na razie wiemy. https://mlodytechnik.pl/technika/29374-mechanika-kwantowa-a-niesmiertelnosc-duszy

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-29 21:43:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wróciłem z sezonu Od poniedziałku podkrece troche temat W sensie dodam cardio i miske wrzuce na stały poziom kalorii i wywale dodatki zeby do zabiegu cos zrzucic i lekko sie wyostrzyć;-) /SFD/2020/8/29/af98708b8fed4c1289529f06922f3d73.jpg

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-29 21:03:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SHIDOKAN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Ale co z tego? Później nic już nie pokazał ani inni przedstawiciele Kyokushin Karate IBK. To min. zapaśnicy zaczęli dominować UFC. Zastanawiam się, co mnie tak wciąga w ten temat? Dlaczego tak żywo dyskutuję? Wydaję mi się, że nieco irytuje mnie podpinanie się różnych styli pod MMA....Shidokan zawiera w sobie techniki Kyokushin, Muay Thai, Judo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6564 Data: 2020-08-29 19:36:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak tam.neta z dna dziala warto? Popatrz kilka stron do tyłu, codziennie ten sam temat od roku albo więcej.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-29 19:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki konkretne info i na temat można dłużej lecieć z czymś takim np. 3-5msc czy lepiej z przerwami?

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-29 15:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)