lodzianin, taki: z badan przed cyklem wychodzilo ponizej 300ng/l %-) Kolego, przerobiliśmy już raz ten temat. Wbijasz dość małą dawkę, przed cyklem miałeś testa dość nisko, zatem skok jest znaczny. Po co wałkujesz ten temat od nowa?
Z reguły nie wypowiadam się na temat ilości makroskładników w diecie, bo moderujące dziewczyny mają większą wiedzę na temat kobiet ode mnie. Ale skoro jeszcze żadna Ci nie korygowała jedzenia, to wydaje mi się, że w ogóle masz za dużo białka w bilansie dziennym, nie tylko dzisiaj. Popatrz: [...]
Może odświeżę temat z przed 3 miesięcy ale mam pytanko. Jumbo proffesional w porcji ok 100g ma 5g kreatyny. Czy branie w dt pow3rd lub big banga przed(też aby wyszło 5g krety, ew. dorzuce trochę mono), a jumbo od razu po treningu i w dnt jako zamiennik posiłku, będzie miało sens i jest dobrym pomysłem na cykl ? Czas trwania cyklu myślę 6-8tyg ;D [...]
Na temat vlcd za dużo Ci nie powiem, dla mnie to po prostu g****. Uważam że lepiej polecieć klasyczną dietą + t3, skończysz kiedy starczy redukcji, a nie po 4-6t. Nawet dużo lepsza wydaje się tu klasyczna ketoza, nie ma aż tak złego wpływu na organizm ;-) zresztą wyżej widziałem temat VLCD popytaj, ja odradzam pare osób już z tego wyciągałem z [...]
Rafał wiesz coś o tym więcej? może masz jakieś materiały, info itp na ten temat? Generalnie interesuje mnie wszystko na ten temat, od ogólnej celowości po wpływ na taśmy mięśniowo-powięziowe etc. Zmieniony przez - Lemoniadowy w dniu 2014-04-23 20:24:07
lionheart45 zauważył błąd bo widziałem, że założył od razu drugi temat bez błędu ortograficznego, ale admin skasował temat niestety napisany prawidłowo :)
[...] szedłbym tak jak chciałem kiedyś, ale zrezygnowałem tzn 5x5>5x6>4x7>4x8 i skupiłbym się technice, i skracał przerwy. Ostatnio z wami - Wiśnia i MojeImię dyskutowaliśmy na temat powtórzeń i ich funkcji w treningu, a jak się mają przerwy? Np. jak mam myślałem nad 5x5, ale oczywiście warianty z tych trudniejszych, no i czas skracałbym nawet do 60 [...]
Coś chyba mieszacie... Przed chwilą dała SOG'a osobie w tym temacie i się pokazało: "Dziękujemy za oddanie głosu! Już głosowałeś na ten temat. " i po chwili dała drugiego tej samej osobie i się wyświetliło: "Już oddałeś głos w tym dziale na tego użytkownika. Już głosowałeś na ten temat. " Wynika z tego, że w jednym temacie można dać SOG'i [...]
[...] bez siły się czułam, bez energii. RDL -ciężko,jak krew z nosa. Ciało czuło czwartkowe MCs. Podciąganie/opuszczanie - cudów nie było, ale jakoś się wkręciłam ogólnie w ten temat. I chyba systematycznie, jeśli mocy zostanie, będę zgłębiała temat, aż do samodzielnego podciągnięcia. obwód-zadowolona, Choć ciężko szło. Zmęczenie w ciele odczuwam [...]
[...] zwiększa znacznie siłe, wytrzymałość na treningu. Dobrze rozdrobniona. Cena/Jakość bardzo dobre. Ja stosuje całoroczną suplementacje kreatyną także nie wypowiem się na temat działania, ale jestem przekonany że spełnia swoje zadanie w 100%. CARBO PLUS Tutaj podobnie jak przy WHEY C6, smak rewelacja, miałem pomarańcze. Najlepsze CARBO jakie [...]
ale studiuje cały czas na bieżąco temat ten temat http://www.sfd.pl/VLCD__Grupa_wsparcia_%5BZA%C5%81O%C5%BBENIA_DIETY_str._98%5D-t1012264-s135.html#post3 tak więc ogarne :-)) chyba %-)
[...] zwiększa znacznie siłe, wytrzymałość na treningu. Dobrze rozdrobniona. Cena/Jakość bardzo dobre. Ja stosuje całoroczną suplementacje kreatyną także nie wypowiem się na temat działania, ale jestem przekonany że spełnia swoje zadanie w 100%. CARBO PLUS Tutaj podobnie jak przy WHEY C6, smak rewelacja, miałem pomarańcze. Najlepsze CARBO jakie [...]
temat do zamknięcia :) - zamówiłem już dziś, Witaminki testeda, kofeine testeda, białko sfd econo, aakg vitalmaxa i pillboxika i mam nadzieje ze dojdzie to do środy :) Rumcajs dzieki za szybką odpowiedz i temat do zamkniecia, pozdrawiam :)
[...] ale moge sie mylic.. Na rynku dostepne są boostery testosteronu które naturalnie podnoszą poziom wolnego testosteronu, mozesz sprobować, ale najpierw poczytaj troche na ten temat, mozesz też zalozyc nowy temat w dziale doping na forum, tam panowie którzy mają wieksze pojecie z pewnoscią Ci doradzą lepiej jak tutaj.. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
[...] potrzeba na to naprawdę sporo czasu. Niestety nie da się tak, że ktoś "wykłada" wszystko od A do Z za jednym zamachem, w jednym wątku. Inaczej sprawa się ma z konkretnymi pytaniami czy zagadnieniami. W tym przypadku zakładasz temat, wstawiasz ankietę, przedstawiasz problem/pytanie i na pewno znajdą się tu osoby z odpowiednią wiedzą aby Ci pomóc.
Właśnie chciałem zakładać nowy temat :D o BT interesuje mnie zdanie poważnych ludzi na temat. T-bomb, novadex xt gaspari i test freak bądź coś w tym stylu do 200zł. Chodzi mi głównie o libido i dobre samopoczucie oraz troche witalnosci i regeneracji. Mam 29lat
Właśnie chciałem zakładać nowy temat :D o BT interesuje mnie zdanie poważnych ludzi na temat. T-bomb, novadex xt gaspari i test freak bądź coś w tym stylu do 200zł. Chodzi mi głównie o libido i dobre samopoczucie oraz troche witalnosci i regeneracji. Mam 29lat A brałeś już inne BT? Bo jeśli nie to może warto kupić np. DAA (i do tego witaminkę b6, [...]
[...] dla doktora Pawła Reicherta z Wrocławia, dzięki któremu mogę tak szybko i sprawnie trenować oraz dla doktora Macieja Nowaka z przychodni Dynsplit w Poznaniu. Co wiesz na temat Jefferosna George'a? - Na temat Jeffersona wiem tyle, że jest bardzo dynamiczny i ma nieprzewidywalną stójkę. Posiada w miarę mocny parter i na pewno nie można go [...]
Bo poprzedni temat był o splicie, na którego chciałem przejść, ale stwierdziłem że to nie dla mnie i zmieniam na FBW A/B stąd dwa tematy w tak krótkim czasie. Jeśli kogoś to uraziło to przepraszam. Stary temat o Splicie nieaktualny i można usunąć. To jak pomoże ktoś? Zmieniony przez - MlodyKoksik01 w dniu 2014-05-06 19:08:15
Panowie nie róbcie sobie żartów,ten temat zamykam masz chęć aby twoja sylwetka była oceniana proszę załozyć temat z normalnymi zdjęciami zgodnymi z regulaminem.To forum sportowe a nie słit focie
DT Jollig
